? ? ? ? 在朋友圈看到一篇文章說(shuō)的是國(guó)際完形大師Tucker? Feller在深圳和成都培訓(xùn)時(shí)學(xué)員的記錄颗管。“當(dāng)他們?nèi)滩蛔∫槐橛忠槐榈卦V說(shuō)痛苦時(shí)滓走,請(qǐng)記得垦江,不要直接給答案他們,而是幫他們鋪路搅方,讓他們自己找到答案比吭。”姨涡,“房屋倒塌是現(xiàn)實(shí)衩藤,截肢是現(xiàn)實(shí),家破人亡是現(xiàn)實(shí)涛漂,這些都是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的赏表,我也是經(jīng)歷癱瘓,花了三年時(shí)間重新學(xué)會(huì)走路的匈仗∑敖耍”,“幫助別人不是通過(guò)做什么悠轩,而是通過(guò)不做什么间狂。”火架,“第一件事:聆聽(tīng)鉴象;第二件事:聆聽(tīng)忙菠;第三件事:聆聽(tīng)”,“最后請(qǐng)一定記得:你什么都做不了纺弊≈桓椋”,“你們要做的事情是:Nothing”俭尖。
? ? ? ? 盡管是關(guān)于危機(jī)干預(yù)的課程,如果和平常的咨詢和生活連結(jié)的話還是有很多收獲的洞翩。有很多時(shí)候我們總是覺(jué)得要做些什么才能讓事情變得更好稽犁,還有的時(shí)候可能恰恰是因?yàn)槲覀冏隽艘恍┦虑榉炊屖虑闆](méi)有更好反而更差了。焦點(diǎn)的話“先不要讓事情變得更糟”骚亿。有時(shí)候不做比做更好。
? ? ? 無(wú)為非無(wú)為,有為為無(wú)為击吱。