秋天不吃這個餅太虧俱笛，補鈣又養(yǎng)胃，增強免疫力传趾，小孩子最愛吃迎膜。花生是常見的堅果浆兰，其營養(yǎng)特別豐富磕仅，有潤肺、合胃的功效簸呈，被譽為“長生果”榕订。花生米可以炒著吃蜕便，炸著吃劫恒，當做下飯菜或者零食都非常美味，生花生米中含有大量的鈣質(zhì)轿腺，對于人體骨骼的發(fā)育有很好的輔助作用两嘴，正在長身體的小朋友們多吃花生米可以促進身高的快速發(fā)育，花生米中的賴氨酸還可以使兒童的智力得到提高呢族壳，寶媽們可千萬別錯過哦憔辫，今天就用花生米和面粉給大家分享一道美味。
準備食材：
普通面粉仿荆、酵母粉贰您、白糖、溫水赖歌、花生米枉圃、黑芝麻
具體做法：
1.300g面粉里加入3g酵母粉，加一勺白糖庐冯，邊加溫水邊攪拌孽亲，攪成面絮狀后下手揉成面團，蓋上保鮮膜醒發(fā)至兩倍大展父。
2.準備點花生米下鍋炒熟返劲，炒熟后放涼玲昧。
3.倒入絞碎機里，加一把黑芝麻篮绿，加兩勺白糖孵延，然后把它打成碎末，打碎之后倒入盤中備用亲配，看一下打得非常的細尘应。
4.面團醒好后揉下排排氣，再切成小劑子吼虎，再把小劑子揉圓后搟薄犬钢。
5.放上餡料后像包包子一樣包起來。
6.包好后再往下按壓下思灰，放入烤箱上下170度烤20分鐘玷犹。
7.烤熟后取出來，一道營養(yǎng)又解饞的花生餡餅就做好了洒疚，外面香脆可口歹颓，聞著濃濃的花生香味，花生餡吃起來特別的好吃油湖，喜歡就自己在家試試吧巍扛。
