今天是什么日子
起床:7:17
就寢:12:00
天氣:天氣及其灰暗式曲,有微雨
心情:平靜而茫然
紀(jì)念日:預(yù)產(chǎn)期后的第14天
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):寫(xiě)出一本值得欣慰的書(shū)艾疟,每天堅(jiān)持寫(xiě)100字
本月重要成果:無(wú)
今日三只青蛙/番茄鐘:讀書(shū)30分鐘押框、思考30分鐘、寫(xiě)字1000尿背、走路30分鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù):一端仰、救活豬一頭,二田藐、美劇學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)荔烧,三、深入談話(huà)一個(gè)小時(shí)汽久,四鹤竭、藥物檢查
財(cái)務(wù)檢視:藥物的多買(mǎi)和浪費(fèi)
人際的投入:無(wú)
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū):微習(xí)慣、殺死一只知更鳥(niǎo)景醇、生命不能承受之輕
健康與飲食
今日步數(shù):269
今日鍛煉:走路半小時(shí)
今日飲食:三餐之外吃一個(gè)蘋(píng)果臀稚,喝三杯水