《小強升職記酪惭,時間管理故事書》作者:鄒鑫希痴,分享:米米,2019-5-13春感,21/21
一砌创、內(nèi)容總結
戰(zhàn)勝拖延癥的方法不是對抗,而是臣服鲫懒。
每個人都在忙碌嫩实,但大部分人不知道自己為什么忙碌,一般有4大原因:關鍵期被迫轉(zhuǎn)型窥岩,為構建好人生目標和規(guī)劃舶赔,平衡生活工作的能力不足,沒有良好的習慣谦秧。我們需要找到自己的核心系統(tǒng)。
01.種子撵溃,找到時間黑洞和職業(yè)價值觀疚鲤,通過時間統(tǒng)計表和記錄時間日志來找到自己的高效時間。
人生路上有拿著地圖走路的缘挑,有看著站牌走一步看一步的集歇,也有順著大方向堅定地走下去的。
02.樹苗语淘,通過時間四象限诲宇,衣柜整理法進行時間管理际歼。
03.樹葉,拖延不是對抗姑蓝,是臣服鹅心,水的目的是大海,不是沿路的石頭纺荧,水可以繞行旭愧,但最終石頭會被水帶走,這是臣服但不放棄的結果宙暇。臣服精力输枯,臣服環(huán)境,臣服天性占贫,接納效率會有上下起伏桃熄,再進行調(diào)整。
04.開花型奥,養(yǎng)成好的習慣需要找到內(nèi)驅(qū)力瞳收,請相信,力量來自于內(nèi)心桩引。
05.結果缎讼,讓想法落地。SMART原則坑匠,可以理清目標血崭。思維導圖,用來梳理計劃厘灼。甘特圖夹纫,可以掌控進度。九宮格设凹,用來平衡人生舰讹。
06.收獲,建立高效辦公區(qū)闪朱,走向高效率慢生活月匣。
最后優(yōu)秀的人有優(yōu)秀的系統(tǒng),普通人有普通的系統(tǒng)奋姿,失敗的人沒有系統(tǒng)锄开。
二、二十一天感想
這21天在各位老師的帶領下称诗,學習了21本時間管理相關的書籍萍悴,畫了13張思維導圖,看完了3本書,開始做每日計劃和反思總結癣诱,4月27日開始到今天堅持了17天了计维,開始早起。
最重要的是明白了時間管理不是一蹴而就的撕予,需要慢慢進步鲫惶,遇到達不到自己設想的目標時,會考慮是什么原因嗅蔬,哪里需要調(diào)整剑按,而不是感受到挫折困難慢慢就放棄了。
時間管理是一種能力澜术,能力只要通過正確的方法刻意練習就可以掌握艺蝴,找到適合自己的規(guī)律,只有愉悅的過程才能夠持續(xù)地堅持鸟废。