參加四期讀書(shū)會(huì)，每次都有不一樣的收獲。我就像是一塊干癟的海綿九默，貪婪的吸收所有的養(yǎng)料，滋養(yǎng)著那顆渴望成長(zhǎng)的心靈筷厘。
本期讀書(shū)會(huì)的主題是——《曾國(guó)藩日課十二》，大家深入進(jìn)行學(xué)習(xí)并分享自己的感受宏所。
初識(shí)曾國(guó)藩酥艳，應(yīng)該是在初中的歷史課本上。那個(gè)時(shí)候爬骤，他對(duì)于我來(lái)說(shuō)充石。僅僅是一個(gè)厲害的歷史人物，對(duì)他的生活起居霞玄，處世之道毫無(wú)了解骤铃，也不感興趣。
深入認(rèn)識(shí)曾國(guó)藩坷剧，要從去年冬天說(shuō)起惰爬。當(dāng)時(shí)讀書(shū)群舉行圖書(shū)借閱活動(dòng)，我有幸借到了高阿姨的曾國(guó)藩傳惫企，里面講到《曾國(guó)藩日課十二》撕瞧，我看了很欣喜。一方面佩服他終生的堅(jiān)持狞尔，另一方面卻想丛版，為什么我不嘗試去做呢？哪怕我只做到其中的一部分偏序，也是好的硼婿。曾國(guó)藩的日課十二，看似每一條都不難禽车，但難就難在他每天都做寇漫，這樣的堅(jiān)持，想來(lái)世間少有殉摔。
不禁想到《論語(yǔ)》中的一句話——“子曰：“圣人吾不得而見(jiàn)之矣州胳！得見(jiàn)君子者，斯可矣逸月∷ㄗ玻”子曰：“善人吾不得而見(jiàn)之矣！得見(jiàn)有恒者碗硬，斯可矣瓤湘。”
《曾國(guó)藩日課十二》如投石恩尾，激起我心湖的千層浪弛说，我也給自己制定一個(gè)一個(gè)每天時(shí)間規(guī)劃表，也竭力去執(zhí)行翰意，雖然只有短短的一年木人，但內(nèi)心卻收獲頗。
接下來(lái)跟大家分享《曾國(guó)藩日課十二》
1冀偶、 主敬醒第，整齊嚴(yán)束，無(wú)時(shí)不懼进鸠；無(wú)事時(shí)心在腔子里稠曼，應(yīng)事時(shí)專(zhuān)一不雜，如日之升客年。
2霞幅、 主靜，每日不拘何時(shí)靜坐半小時(shí)搀罢，體驗(yàn)靜極生陽(yáng)來(lái)復(fù)之仁心蝗岖，正位凝命，如鼎之鎮(zhèn)榔至。
3抵赢、 早起，黎明即起唧取，醒后不沾戀铅鲤。
4、 讀書(shū)不二枫弟，一書(shū)未點(diǎn)完邢享，斷不看他書(shū)，東看西閱淡诗，徒循外為人骇塘，每日以十頁(yè)為率伊履。
5、 讀史款违，廿三史每日十頁(yè)唐瀑，雖有事亦不間斷。
6插爹、 日知其所亡哄辣，每日記茶余偶談一則，分為德行門(mén)赠尾、學(xué)問(wèn)門(mén)力穗、經(jīng)濟(jì)門(mén)、藝術(shù)門(mén)气嫁，寫(xiě)日記当窗，須端楷，凡日間過(guò)惡（身過(guò)杉编、心過(guò)超全、口過(guò)）皆需一一記出。
7邓馒、 月無(wú)忘所能嘶朱，每月作詩(shī)文數(shù)首。
8光酣、 謹(jǐn)言疏遏，刻刻留心，是工夫第一救军。
9财异、 養(yǎng)氣，氣藏丹田唱遭，無(wú)不可對(duì)人言之事戳寸。
10、保身拷泽，謹(jǐn)遵大人手諭疫鹊，節(jié)欲、節(jié)勞司致、節(jié)食欲拆吆。
11、作字脂矫，早飯后作字枣耀，凡筆墨應(yīng)酬，皆當(dāng)作功課庭再，不可待明日捞奕，愈積愈難清牺堰。
12、夜不出門(mén)颅围，曠功疲神萌焰，切戒切戒。
我對(duì)日課十二的部分理解
再好的理論在不同的實(shí)踐當(dāng)中谷浅，也會(huì)有不同的指導(dǎo)意義。就好比我們中國(guó)要走有中國(guó)特色的社會(huì)主義奶卓，一切要從我們的國(guó)情出發(fā)一疯。對(duì)于日課十二，我也是根據(jù)自己的情況略有刪減夺姑，不斷的去探尋真正適合自己的日課墩邀。在過(guò)去一年里，也著實(shí)收獲很多盏浙。
早起
中華民族悠久的文化里眉睹，有太多關(guān)于早起的句子。
“三更燈火五更雞废膘，正是男兒讀書(shū)時(shí)竹海；
黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲丐黄≌洌”
“盛年不重來(lái)，一日難再晨灌闺；
及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)艰争，歲月不待人」鸲裕”
寫(xiě)這些詩(shī)句的詩(shī)人早已不在了甩卓，但留下來(lái)的這些詩(shī)句，依舊鼓舞人心蕉斜。
我堅(jiān)持早起逾柿，大約有兩年的時(shí)間，平均每天早晨五點(diǎn)起床蛛勉。早晨通常會(huì)做幾件事情鹿寻。讀經(jīng)典，跑步诽凌，做早餐毡熏，打掃房間。
每天早晨會(huì)讀一遍《朱子治家格言》侣诵，《道德經(jīng)》痢法。從最開(kāi)始的咬字發(fā)音都很困難狱窘，到現(xiàn)在每個(gè)字音都沒(méi)有問(wèn)題，從最開(kāi)始的晦澀難懂财搁，到現(xiàn)在的內(nèi)心徹悟蘸炸，特別感謝早起晨讀帶給我的成就感。
不覺(jué)間尖奔，我竟可以把這兩篇文字背下來(lái)搭儒，而且遇到一些生活中的場(chǎng)景時(shí)，會(huì)不自覺(jué)的想到里面的話提茁。
《朱子治家格言》的第一段話就是：“黎明即起淹禾，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔茴扁，既昏便息铃岔，關(guān)鎖門(mén)戶，必親自檢點(diǎn)峭火』傧埃”每次讀時(shí)，內(nèi)心對(duì)于早起的喜悅都會(huì)增添幾分卖丸。
小妹結(jié)婚時(shí)纺且，我代表新親講話，當(dāng)時(shí)便想到：“嫁女擇佳婿坯苹，毋索重聘隆檀，娶媳求淑女，勿計(jì)厚奩粹湃。居家戒爭(zhēng)訟恐仑，訟則終兇，處事戒多言为鳄，言多必失裳仆。”
不覺(jué)間孤钦，這些文字歧斟，習(xí)慣都成為融入我骨血的一部分，而我貧瘠的內(nèi)心偏形，也因?yàn)檫@些新鮮血液的注入静袖，而愈加精神飽滿。
夜不出門(mén)
當(dāng)下快節(jié)奏的生活俊扭，人們白天都忙著工作队橙，甚至晚上還在加班。所以大部分放松的時(shí)間，都放在夜間捐康。
哪有所謂的夜不出門(mén)仇矾，晚上夜生活才剛剛開(kāi)始。三五好友解总，或逛街贮匕，或約飯，或唱歌花枫，亦或打牌刻盐。對(duì)于年輕人，9點(diǎn)后回家劳翰，11點(diǎn)后睡覺(jué)隙疚，都是家常便飯。
不否認(rèn)現(xiàn)在的作息時(shí)間不能完全和古代相比磕道，但人的生理機(jī)能還是沒(méi)有變化的。11點(diǎn)后行冰，肝臟不會(huì)因?yàn)槟惝?dāng)時(shí)忙著工作而不排毒溺蕉。長(zhǎng)此以往，總是年輕的身體悼做，也會(huì)出現(xiàn)健康危機(jī)疯特。而在人的所有財(cái)富中，健康永遠(yuǎn)是第一位的肛走。
夜不出門(mén)漓雅，還有一個(gè)最重要的作用，就是能增強(qiáng)家庭的幸福感朽色。
當(dāng)下的情況是邻吞，白天時(shí)，孩子和父母都忙著學(xué)習(xí)和工作葫男，少有時(shí)間溝通和交流抱冷。晚上時(shí)，爸爸又經(jīng)常忙于應(yīng)酬梢褐，通常是媽媽陪孩子旺遮。媽媽又要忙著洗衣做飯等家務(wù)，能陪孩子的時(shí)間少之又少盈咳。而爸爸在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程耿眉，基本就是缺失的。
長(zhǎng)時(shí)間的陪伴缺失和交流障礙鱼响，導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后會(huì)有各種問(wèn)題鸣剪，當(dāng)然，也減少了家庭的幸福指數(shù)。如果以后大家減少夜間出門(mén)的時(shí)間西傀，更多的去陪父母斤寇，妻兒，相信日漸冷漠情感也會(huì)在這份陪伴中升溫拥褂。
一輩子那么短娘锁，時(shí)間那么寶貴，真的不該把時(shí)間浪費(fèi)在不相關(guān)的人和事上饺鹃。珍惜生命里的每一分莫秆，每一秒，帶著慢慢的愛(ài)去陪伴家人悔详，該有多好镊屎。
日知其所無(wú)，月無(wú)忘其所能
這兩句話出自《論語(yǔ)》茄螃。曾國(guó)藩每日記茶余偶談一則缝驳，還具體分為德行門(mén)，學(xué)問(wèn)門(mén)归苍，經(jīng)濟(jì)門(mén)等用狱。同時(shí)記錄日間過(guò)惡，身過(guò)拼弃，心過(guò)夏伊，口過(guò)。每月做詩(shī)文數(shù)首吻氧。
古人云：“金無(wú)足赤溺忧，人無(wú)完人《⑺铮”每個(gè)人都注定是不完美的鲁森。最難得的是能夠?qū)ψ约河猩羁陶J(rèn)知，知道哪里不好振惰，然后不斷充實(shí)自己刀森，各個(gè)領(lǐng)域都有涉獵，時(shí)刻對(duì)生活保持熱愛(ài)之情报账。
關(guān)于記錄日間過(guò)惡研底，更是從心底欽佩。曾子曾說(shuō)：“吾日三省吾身透罢，為人謀榜晦，而不忠乎？與朋友交羽圃，而不信乎乾胶？傳，不習(xí)乎？”我們通常很在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)识窿，也會(huì)因?yàn)樗说暮脨憾脖独伞Ｆ鋵?shí)，我們最需要的評(píng)價(jià)喻频，應(yīng)該是來(lái)自我們自己缩宜。每天，都應(yīng)該跟自己的心靈進(jìn)行深層次的對(duì)話甥温。盤(pán)點(diǎn)自己一天的所為锻煌，好事加勉，壞事加警姻蚓。
犯錯(cuò)是每個(gè)人成長(zhǎng)的必然宋梧，是不可逆的客觀規(guī)律。成長(zhǎng)就是在不斷的犯錯(cuò)狰挡，糾錯(cuò)捂龄，又再次犯錯(cuò)的過(guò)程。能夠每天堅(jiān)持自省加叁，相信一定是生活中一筆巨額財(cái)富跺讯。
我嘗試每天寫(xiě)日記，寫(xiě)出自己每天感恩的五個(gè)人或五件事殉农，同時(shí)也寫(xiě)出自己感覺(jué)做的不好的事，分折原因是什么局荚。一段時(shí)間后超凳，收獲很多。
我也嘗試每周寫(xiě)《早餐周記》《陳曉依教育日記》耀态，雖然堅(jiān)持時(shí)間不長(zhǎng)轮傍，文筆也不好，但在我每次堅(jiān)持完成時(shí)首装，內(nèi)心價(jià)值感都會(huì)升華创夜。好多時(shí)候，別人會(huì)夸獎(jiǎng)我說(shuō)：“曉依仙逻，你真的很棒驰吓。”亦如我心里對(duì)別人的艷羨一樣系奉。當(dāng)然檬贰，在我心底，我知道自己有很多不足缺亮，甚至?xí)檫@些不足而自卑翁涤。我經(jīng)常對(duì)朋友說(shuō)：“我沒(méi)有你們想的那么好，不過(guò)，也沒(méi)有自己想的那么糟葵礼『虐ⅲ”
不斷的修煉自己，反省自己鸳粉，真正能做到日知其所無(wú)扔涧，月無(wú)忘其所能，此生足矣赁严。當(dāng)下流行的空杯心態(tài)扰柠，應(yīng)該跟這個(gè)觀點(diǎn)有異曲同工之妙吧。
保身
保身中講到節(jié)欲疼约，節(jié)勞卤档，節(jié)飲食。有一句話叫做過(guò)猶不及程剥。好多有害于健康的因素劝枣，都是因?yàn)樽鍪聸](méi)有節(jié)制。
在當(dāng)下快節(jié)奏的生活中织鲸，過(guò)勞死早已不再是新鮮詞舔腾。飲食的毫無(wú)節(jié)制也出現(xiàn)了糠尿病痛風(fēng)等富貴病，被稱(chēng)為不死的癌癥搂擦∥瘸希患病的人痛不欲生，殊不知病從口入瀑踢。合理的飲食扳还，休息不能完全杜絕疾病的產(chǎn)生，但一定可以減少發(fā)病的概率橱夭。
我們拼命工作為了什么氨距？還不是為了更好的生活〖樱可當(dāng)健康堪憂時(shí)俏让，我們用什么去享受所謂的幸福生活。
節(jié)欲也是生活中很重要的茬暇。欲望有很多種首昔，不僅僅是男女之間的情欲，對(duì)美食糙俗，美酒沙廉，權(quán)力，金錢(qián)……都會(huì)展現(xiàn)人性不同程度的欲望臼节。
堅(jiān)持過(guò)午不食后撬陵，我覺(jué)得自己的欲望相對(duì)少了很多珊皿，至少對(duì)于飲食，有了很強(qiáng)的抵抗力巨税。于我而言蟋定，和其他欲望相比，食物是最直觀的欲望草添，它的色澤驶兜，味道就這樣擺在你面前，觸手可及远寸，入口即享受抄淑。所以眼前放著心愛(ài)的食物，能夠忍住不吃驰后，也算是我抵制其他欲望的敲門(mén)磚肆资。
對(duì)于日課十二，先分享這些灶芝，以后的部分待自己深入體會(huì)和實(shí)踐后郑原，再付諸于文字。
我相信夜涕，我們每個(gè)人都是折翼的小天使犯犁，被上帝安放在人世間。愿我們都能堅(jiān)持完成自己的日課女器，不斷豐滿自己酸役，待我們羽翼豐滿，把人間驾胆，還原成最美的天堂涣澡。
