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5月中,我開始嘗試以周為單位的生活瑰艘,每個(gè)周一對(duì)上周計(jì)劃進(jìn)行復(fù)盤并列出新的周計(jì)劃是鬼。
兩個(gè)月后,我中斷了這輪計(jì)劃紫新。因?yàn)槊恐芏紝懖畈欢嗟母袷骄郏行﹨挓朐囋嚥粚憰?huì)如何芒率。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)囤耳,自律是經(jīng)不起驗(yàn)證的。不老老實(shí)實(shí)地列計(jì)劃敲董、總結(jié)復(fù)盤紫皇,總體效率確實(shí)會(huì)下降。
概括來說腋寨,就是必須做的事情還是會(huì)完成。但可做可不做的化焕,就時(shí)不時(shí)找理由放過自己了萄窜,哈哈。
不過撒桨,過去的兩周查刻,也正好經(jīng)歷了一個(gè)休整期。
7月底那周凤类,周三周四帶娃出去玩了兩天穗泵。周六早上睡了個(gè)回籠覺,然后就落枕了谜疤。沒想到一個(gè)小小的落枕佃延,折騰了快一周的時(shí)間,所以8月的第一周夷磕,也這樣過去了履肃。
7月總結(jié),拖到5日才正式出爐坐桩,并暗暗下了決心尺棋,要盡快開啟新一輪的周計(jì)劃&復(fù)盤。
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8月绵跷,還有三周半的時(shí)間膘螟,我想把本月主題定為“好好生活”成福,重拾生活秩序。
本周我想做到的有:
1.?寫作:每天自由寫作半小時(shí)荆残、正式寫作兩小時(shí)闷叉,完成以下目標(biāo):
·小報(bào)童專欄3篇
·公眾號(hào)文章2篇
·「三娃媽的親子閱讀實(shí)踐」小冊(cè)2篇
·「繪本小茶館」小冊(cè)2篇
2.?日常習(xí)慣
·?每天閱讀30分鐘
·??每天運(yùn)動(dòng)
·??堅(jiān)持冥想(5天,每次20分鐘+)
·畫畫5天
·??家居整理2-3次脊阴,共一小時(shí)
·??至少做一次蛋糕或面包
3. 新嘗試
·重構(gòu)作息規(guī)律握侧。上午專心陪薇薇(不再想著做自己的事情),PPT學(xué)習(xí)在上午或下午完成嘿期,不再留到傍晚品擎。
·??給喜歡的文章留言,每天至少一篇备徐。
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上一輪的周計(jì)劃&復(fù)盤實(shí)驗(yàn)萄传,在開始的時(shí)候并沒有明確的預(yù)期。但收獲還是蠻大的蜜猾,之前總結(jié)過最重要的三點(diǎn):
①寫作能力的飛躍秀菱。
②做到了每天陪薇薇讀繪本、督促力力閱讀蹭睡。
③時(shí)間利用率的提升衍菱。
這一輪,除了③肩豁,我也不知道將有什么收獲脊串。不過一定會(huì)有的,估計(jì)堅(jiān)持兩個(gè)月清钥,謎底就會(huì)自動(dòng)浮上來吧琼锋。期待……