早晨起床就感覺不太對(duì)脓诡，在我吃藥時(shí)我忽然明白抑郁期來(lái)了。前幾天剛剛調(diào)整了藥物擂红，減少了抗抑郁藥的使用仪际，并增加抗躁狂藥物用量围小，同時(shí)增加服用情緒穩(wěn)定劑。在調(diào)整了藥物用量后树碱，躁狂明顯降低肯适，情緒逐漸變?yōu)槠椒€(wěn)，但今天早上成榜，忽然早醒了框舔，并且什么也不想做，想起很多之前傷心的事赎婚，就感覺世界開始變成灰色刘绣，我感覺呼吸有點(diǎn)難受，總之抑郁來(lái)了挣输，我把抗抑郁藥的用量增加了纬凤，同時(shí)減少了抗躁狂藥物的使用，希望這一次抑郁期能快點(diǎn)過去撩嚼。陽(yáng)光正好停士，我穿起衣服，準(zhǔn)備出發(fā)去跑步完丽，相信運(yùn)動(dòng)可以減少這種情緒帶來(lái)的負(fù)面影響×导迹現(xiàn)在我已經(jīng)跑完，總共跑了五公里逻族。我感覺好了許多蜻底，抑郁期靈感什么的都會(huì)枯竭，可能未來(lái)幾天的作品質(zhì)量與發(fā)文速度都會(huì)受到影響聘鳞，不過我會(huì)努力薄辅，挺過這次抑郁，重新回到陽(yáng)光中去
抑郁期即將到來(lái)
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