讀到書的第二部分“愛”厘灼，對自愛和愛人有了一些新的認知與感觸艇棕。書中第一部分主題講到“自律”，自律的原動力就來自于愛召烂。為什么會這么說呢碱工？既然人的一生中會面臨無數(shù)個大大小小的問題，也要去解決這些問題才能一直往前走骑晶，那促使我們有勇氣痛垛、主動去解決這些問題的根源是什么呢草慧？其實就是“愛”桶蛔。那什么是“愛”？書中給出了一個比較直觀和客觀的定義漫谷，即“愛是為了促進自己和他人心智成熟仔雷，而不斷拓展自我界限，實現(xiàn)自我完善的一種意愿舔示〉牛”既然是意愿，就意味著愛不是感覺惕稻，而應該是實際的行動竖共，是真正的付出。從這一定義和書中對愛的詮釋來看俺祠，總結(jié)分享以下兩點公给。
其一，自愛≈┰現(xiàn)在網(wǎng)上心靈雞湯特別多淌铐，其中也不乏一些能說到人內(nèi)心深處的。比如“愛別人之前蔫缸，首先要學會自愛腿准。”的確拾碌，自愛于我們每個人而言都有至關重要吐葱，如果愛自己都不會，那要怎樣去愛別人校翔。自愛要求我們首先要讓自己成為值得被愛的人弟跑，也就意味著我們要有自我獨立的意識和自我不斷成長進步的要求。自我獨立即不依賴展融，無論是金錢還是精神窖认，都可以不用依賴任何人豫柬；自我不斷成長的重要性不言而喻，只有自己變的優(yōu)秀了扑浸，才能吸引到優(yōu)秀的人和事物烧给。
其二，愛人喝噪。很多時候我們其實并不太懂础嫡，愛到底是什么？什么樣的愛才是正確的愛酝惧？每個人可能有自己不同的見解榴鼎。書中提到說，“愛的唯一目標晚唇，乃是促進心智的成熟和人性的進步巫财。真正的愛能夠使人發(fā)生改變，在本質(zhì)上是一種自我擴展哩陕，而非純粹的自我犧牲平项。真正的愛，不是單純的給予悍及，還包括適當?shù)木芙^闽瓢、及時的贊美、得體的批評心赶、恰當?shù)臓幷摽鬯稀⒈匾墓膭睢厝岬陌参亢陀行У亩卮儆Ы小椭符！碧貏e認可書中對愛的理解，的確如此弯汰。但要做到如此這般艰山，可能還需要我們記住并做到至少兩點：一是傾聽，二是換位思考咏闪。傾聽并不是一件容易的事曙搬，需要我們集中精神、付出努力鸽嫂。傾聽的過程可能枯燥乏味纵装，讓你感到不自在，甚至要花很大的精力据某，但有一點是肯定的——這意味著真正的愛橡娄。換位思考也不容易做到，畢竟每個人都存在自私的心理癣籽，時刻替他人著想并不簡單挽唉。但是滤祖，想讓別人聽你的話，就要采用對方能理解的語言瓶籽；想讓別人滿足你的要求匠童，要求內(nèi)容就不能超過對方承受的限度；想讓對方有所進步塑顺，首先就要進行自我完善汤求，這樣才能找到溝通的最佳契機和方式。
當然严拒，任何有別于以往的調(diào)整扬绪，都可能要經(jīng)受極大的風險。為了學會更好地愛裤唠，就必須有所付出挤牛，這是毋庸置疑的。
