人生路上洲劣，追求價值的人很多备蚓，但懂得令自己增值的人不多，世界運行的邏輯是囱稽；
人郊尝，首先要讓自己增值，才能得到更大的價值战惊，從現在開始流昏，去做讓自己增值的事，更卓越的你吞获，必定能擁有更卓越的成就况凉。
運動增值：世界上最寶貴的東西，莫過于健康的身體
身體是“1”各拷，而財富名聲地位等等都是“0”刁绒，再多的“0”，都需要健康的身體作為前提烤黍，健康和知己一樣知市，要好好珍惜傻盟，不到等到失去的時候才知道他們的可貴。
運動嫂丙，能給健康增值娘赴；運動，能給身體注入強勁的動力奢入；運動的能量筝闹，決定人生的質量；
讓自己動起來腥光，你會活力十足，讓自己跑起來糊秆，你會激情澎湃武福，別忘了，人生到最后痘番，拼的就是健康捉片。
閱讀增值：有空多跑步，沒事勤讀書
讀書汞舱，是通往高貴最低的門檻伍纫，讀書，是通往未知世界的鑰匙昂芜；
勤讀書莹规，讀好書，從書中能汲取到知識和財富泌神，更能從披荊斬棘之中找到自己的路良漱。
閱讀，是自我增值的最好方式
雖說酒能解百般憂愁欢际，但現實是母市，閱讀才是煩惱的解藥，
讀書的厚度损趋，決定了人生的高度患久，請記住，讀書越早越好，但任何時候開始都不晚占调。
利他增值：人與人之間仲墨，都是相互的
樂于助人，以利他之心成就他人高镐，就是在為自己鋪路；
弱者習慣互撕畸冲，離心離德嫉髓，路观腊，便越走越窄；
強者總是互助算行，相互支持梧油，路，便越走越寬州邢。
利他就是利己儡陨，互利才能共贏；
幫助別人量淌，就是給自己增值骗村，成就別人，就是在成就自己呀枢；
你能幫的人越多胚股，你的身價就越高，你支持過的人越多裙秋，在成功的道路上得到的幫助也就越多琅拌。
習慣增值：人的一生，不過就是習慣的總和
好習慣能保護并滋養(yǎng)我們的身體和人生摘刑，
壞習慣則會消耗并透支我們擁有的財富进宝；
優(yōu)秀，是一種習慣
持續(xù)的優(yōu)秀枷恕，是不斷產生復利的習慣党晋，讓自己養(yǎng)成優(yōu)秀的習慣，就是給自己增值活尊。
在這個世界上隶校，沒有人能困住你，只有你能困住你自己蛹锰，你的習慣深胳，思維和信念，才是禁錮你的兇手
打破習慣铜犬，重塑習慣舞终，每天進步一點點，你就能成為更加卓越的你自己癣猾。
人脈增值：提升影響力
所謂人脈增值敛劝，不是你要去認識多少人，而是要讓多少人認識你纷宇，你自己才是自己人脈的底牌夸盟，你有用了，你的人脈才有用像捶。你值錢了上陕，你的人脈才會值錢桩砰。你有價值了，你的人脈才有價值释簿。
拓展人脈亚隅，切勿本末倒置，打鐵還需自身硬庶溶；
人脈不是巴結來的煮纵，而是鏈接來的，
人脈不是買賣來的偏螺，而是經營來的行疏，
當你足夠優(yōu)秀，足夠努力套像，人脈圈必越來越強大隘擎，貴人越來越多。
2022凉夯，成為更好的自己
想要成功，先要讓自己增值采幌，你的自我價值提升了劲够，你的成就就不會低，你的夢想就不會遙遠休傍。
鍛煉征绎、閱讀、助人磨取、做到自律與堅持人柿，不斷地鏈接更多優(yōu)秀的人
2022年，你一定能成為更優(yōu)秀的人忙厌。
