上午好酿联！#易效能 ?李娟
昨日三只已完成
今日三只青蛙
【易效能90天目標(biāo)】
起床時(shí)間5:50休息23:30
養(yǎng)成每天晨修30-60分鐘的習(xí)慣
反思日志0504
每日必讀：12條人生原則
1. 早起——黎明即起饥悴。暫定6點(diǎn)之前起床即為“早起”辩昆。
2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益，避免無益的聊天框全。
3. 適度——既不過分節(jié)制察绷，也不縱欲。如吃穿住行津辩，待人接物拆撼，情緒。
4. 日省——每日復(fù)盤喘沿，內(nèi)觀昨日之所言所行情萤，有無疏漏。
5. 專注——一次只做一件事摹恨，注意力放在正經(jīng)事上。
6. 真誠——不開空頭支票娶视，答應(yīng)別人之事若因意外不能完成晒哄，務(wù)必第一時(shí)間告知當(dāng)事人睁宰。
7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時(shí)何地做了何事，切忌讓人不知所云寝凌。
8. 讀書——不讀無益之書柒傻，書讀完要講給別人聽或者寫成文章。
9. 決心——當(dāng)做必做较木，想清楚了再說红符，說了就要做。
10. 有恒——相信復(fù)利效應(yīng)伐债，不斷積累勢(shì)能预侯。
11. 交友——不交無益之友。
12. 有備——凡事必須有備用方案峰锁，防患于未然萎馅。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪，唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪虹蒋。
1糜芳、晨間計(jì)劃
* 我此生最重要的一件事是什么？
選擇最重要魄衅。
* 我今年要辦哪三件賦能的大事峭竣？
學(xué)習(xí)形象設(shè)計(jì) ? ? 探索減肥與吃 ? ? ?開啟美食公眾號(hào)
* 我今天最重要的三件事是什么？目的是什么晃虫？
晨間反思 ? ? ：只有每日反醒并且行動(dòng)才能進(jìn)步
* 我今天要聯(lián)系哪幾個(gè)人皆撩？談什么事情？
工作陳總 楊工 童工 王廠 小唐 王總
* 我今天要為家人做些什么傲茄？
①照顧好自己 ②執(zhí)行3只青蛙
2毅访、晨間反思
* 我昨天為本年目標(biāo)，做了哪些事情盘榨？有什么進(jìn)展喻粹？有什么難題？
①制定了形象設(shè)計(jì)2年1000小時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃草巡，即工作日2小時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃守呜。實(shí)際執(zhí)行1小時(shí)。
* 我昨天是否吃完了三只青蛙
* 我昨天做事有什么漏洞山憨，哪些行為與12條不符查乒？如何改進(jìn)？
* 我昨天花了多少錢郁竟，分別花在哪些方面玛迄？
好想受188元 五谷粉 輕斷食用
* 我昨天鍛煉身體了嗎？
走加跑5公里
* 我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么棚亩？（外部知識(shí)+自身靈感+重大新聞）
昨日與朱總對(duì)話蓖议，我覺得回答自己不滿意虏杰，不應(yīng)該爭(zhēng)辯，應(yīng)該謙虛一點(diǎn)勒虾》睦考驗(yàn)我的認(rèn)知
* 昨天誰讓我充滿感激，如何用行動(dòng)去感謝修然？
工作中的一線工人
*昨日發(fā)現(xiàn)：無意間一條小路笛钝，問路過程中我說你們這里家家月季花好漂亮啊，老師傅說你來移一顆回去吧愕宋，我問什么時(shí)候可以移玻靡，他說快了，梅雨季節(jié)就可以了掏婶。終于知道了一個(gè)常識(shí)啃奴，我夢(mèng)想能收集各種月季和玫瑰種在屬于自己的院子里。擁有屬于自己的花園和菜園多好呀雄妥！
