(20170902周六~20170908周五)
一、【好習(xí)慣踐行】? ? ? ?
晚10:30早5:30:? 5次? ? ? ? ?
運(yùn)動: 2次? ? ? ? ?
晨間日記:? ? 3篇? ? ? ? ?
青蛙打卡:? ? 3次? ? ? ? ? ?
周檢視? :? 1次? ? ? ? ? ?
班級晨會? ? :參與
二、【學(xué)習(xí)成長】
1.學(xué)習(xí)并分享時間管理100講(58—63)
2.這一周,參加了幸福雙翼組織的99公益活動威沫,第一次自己作為一個公益的發(fā)起人兄世,努力分享,籌集了370多元协饲,雖然還沒有達(dá)到目標(biāo),但是過程的經(jīng)歷也讓自己學(xué)習(xí)了很多缴川。更加理解作為公益人的不容易茉稠,也學(xué)會坦然接受他人的不理解不支持,學(xué)會反省自己需要有更多的大愛和需要更多努力去增加自己的影響力二跋。
3.學(xué)習(xí)了情緒管理課程战惊,明白很多情緒的由來。
4.努力完成了一篇分享扎即,收獲了很多的肯定和鼓勵吞获,給予了自己更多的肯定和鼓勵。
5.開始試著作為部門主管的身份去統(tǒng)籌和總結(jié)部門相關(guān)工作谚鄙,開始嘗試去更多的與人溝通和各拷。6.晨會斷舍離分享吸收了很多的能量,明白無法斷舍離的原因闷营,也準(zhǔn)備讓生活簡單起來烤黍。
三、【自我反省】
1傻盟、這一周由于小寶有些感冒速蕊,晚上沒能好好睡覺,導(dǎo)致嚴(yán)重精力不足娘赴,很多事情沒法正常完成规哲。
2.計(jì)劃沒能好好做,導(dǎo)致很多時候比較迷茫诽表。
3.99公益推廣中唉锌,自己還是有些心急,面對質(zhì)疑并不能真的完全接納竿奏,沒能真正做到處之泰然袄简。
四、【上周青蛙完成情況】
周青蛙有完成泛啸,
每日青蛙沒能堅(jiān)持列出和完成
五绿语、【下周青蛙】
1.堅(jiān)持做到早睡早起,鍛煉身體,晨間日記汞舱,青蛙打卡伍纫。
2.閱讀3次,每次30分鐘昂芜。《搞定3》《如何閱讀一本書》
3.大寶培訓(xùn)班事宜
4.10.1假期計(jì)劃
5.大寶學(xué)習(xí)計(jì)劃和行動清單
6.學(xué)習(xí)幸福雙翼第二課及踐行輔導(dǎo)赔蒲,努力寫一篇踐行分享泌神。
7.努力嘗試冥想
8.清空大腦清單,學(xué)會設(shè)置情景清單和日程舞虱。
9.學(xué)習(xí)中心規(guī)劃