2019-05-23 潛意識就是命運

今天理解我們常說的“命運”澳淑。我們的外在命運和我們的內(nèi)在想象寞秃,也就是內(nèi)在意識,是鏡像的關系偶惠。意思是,你可以通過一個人的外在命運朗涩,看到他的內(nèi)在想象忽孽,也可以通過他的內(nèi)在想象,看清楚這個人的外在命運谢床。而且兄一,我們越是能懂得我們的內(nèi)在想象,就越能看到识腿,一個人的內(nèi)心出革,是怎么決定了一個人的外在命運的。同樣的渡讼,如果你想改變自己的外在命運骂束,就需要去認識、去改變你的內(nèi)在意識成箫。

什么是命運展箱?我們先來看一個談話技巧:在短時間內(nèi),如果一個人把一句話說了三遍以上蹬昌,我就會知道混驰,這句話非常重要,我就會去和對方去探討,一起思考這句話到底意味著什么栖榨。

我講一個真實的故事:有一個朋友他有一個丑妻昆汹,同時還有一個美貌情人,他們頻繁因為這個三角關系吵架婴栽,對父母满粗、對孩子都造成了惡劣的影響。

可能大家會認為居夹,情人是小三兒败潦。但這個故事里恰恰不是,這個美貌情人其實是這哥們的初戀准脂,他很愛這個美女劫扒,美女也一心想嫁給他,但他不相信美女是真心的狸膏。后來經(jīng)過相親沟饥,認識了現(xiàn)在的妻子,雖然這哥們不太滿意湾戳,但他們還是迅速走向婚姻贤旷。

提起這件事,這哥們說“ 這是命 ”砾脑。

這句話太普通了幼驶,所以他第一次講的時候,我沒有當回事韧衣,以為就是一般性的盅藻、對命運的感慨。他第二次講畅铭,我還是沒當回事氏淑。但不到十分鐘,他第三次又說“這是命”的時候硕噩,我突然意識到假残,這句我認為很普通的命運感慨,可能對他來說有非常特殊的意義炉擅,于是問他:你不斷說“這是命”辉懒,是什么意思?

他回答說谍失,他和丑妻的相親過程很詭異耗帕,所以他覺得,是某種類似命運的外在力量推動他做了這個選擇袱贮,而不是他自己的意識在做選擇仿便。

我請他詳細講講這個過程体啰。

他有過三十多次相親經(jīng),最后一次相親嗽仪,一進到房間里荒勇,看到有幾個女孩在,其中一個最丑闻坚,他心里一咯噔沽翔,對自己說,千萬不要是她窿凤。

沒想到相親對象竟然就是她仅偎,但奇怪的是,這哥們答應了雳殊,本來他是對相貌很重視的橘沥,何況他已經(jīng)和那么漂亮的女孩談過戀愛,到現(xiàn)在他也沒搞清楚自己當時的鬼使神差是什么狀況夯秃。

他覺得座咆,如果是腦子清醒的話,他絕不會做這個選擇仓洼,是他糊涂了介陶,是“命”的力量讓他做了這個選擇。

明明是當事人的內(nèi)在意識做的合理選擇色建,卻因為他不清楚自己的內(nèi)在意識到底是什么哺呜,所以將結果歸因成外在命運。

我請他設想箕戳,你真的和美女結婚了某残,那會是什么感覺?

他想了一會兒說漂羊,這很好啊,有這樣的老婆卸留,真的是賞心悅目走越,而且會很愛很愛,會非常用心對她耻瑟,只是面對她旨指,會免不了自卑,于是有點不自在喳整。

說到這兒谆构,答案就出來了。

對他而言框都,美女像女神搬素,和女神一起過日子,會一直被自卑折磨著,這會很不舒服熬尺。

相反摸屠,和丑妻一起,這份自卑就沒有了粱哼,他想說什么就說什么季二,不高興了就吵,再不高興就打揭措,雖然家暴很不好胯舷,別人會非議他,但同時外人也會說:這人找了一個這樣的老婆绊含,真的是讓人同情啊桑嘶。

于是,不僅他自己可以將自卑甩到妻子身上艺挪,外人也會這么看不翩,而他妻子自我不夠強大的話,也容易中這種投射麻裳。

他沒有和美女結婚口蝠,而是和丑妻結婚,這真是一個狡猾的選擇津坑。他多數(shù)時間和妻子在一起妙蔗,而他地位高,于是有了一份優(yōu)越感疆瑰。同時他又繼續(xù)和美女保持情愛關系眉反,偶爾見一下,可以滿足對美女的各種期待穆役,又不必天天活在自卑中寸五。

也許你會說,自卑算什么耿币,如果可以和一個很愛的美女結婚梳杏,那我愿意承受和她在一起時的自卑。這樣說淹接,是因為這份自卑你能承受十性,而對他而言,這份自卑是他消化不了的“毒”塑悼。當一份“毒”我們消化不了的時候劲适,很容易做出的選擇是,將它甩到別人身上厢蒜。

從道德角度看霞势,這有些卑鄙烹植,但從心理學角度看,這是一種很難避免的選擇支示,甚至都不是一個自主選擇刊橘。所以他一再說“這是命”,是有道理的颂鸿。

這是一個簡單的故事促绵,可以說明,一個人認為的外在力量決定著的命運嘴纺,其實很可能是內(nèi)在想象驅動著自己所做的選擇败晴。

內(nèi)在想象中,包括著意識和潛意識栽渴。有時候尖坤,我們能意識到,我們是如何清晰地去塑造我們?nèi)松南胁粒€有很大程度上慢味,是潛意識塑造著我們的人生。

并且墅冷,可能對于多數(shù)人來說纯路,潛意識的力量都太強大,于是寞忿,我們難以認識到驰唬,潛意識的想象如何決定著自己的命運。

瑞士的心理學家榮格腔彰,有一句話叫编,你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為命運霹抛。這句話讓人生顯得那么的無力搓逾。但是他還有一句話,當潛意識被呈現(xiàn)杯拐,命運就被改寫了霞篡。

潛意識,最早是精神分析學派的鼻祖弗洛伊德提出的藕施,弗洛伊德有很多理論寇损,也有很多爭議凸郑,特別是他的戀父戀母情結和泛性論裳食,這里的泛性論簡單說來就是人類一切行為的動力都來自于性。雖然這些理論并沒有得到一致的承認芙沥,但弗洛伊德提出的诲祸,潛意識控制著我們很多心理行為的理論浊吏,是他最被承認的巨大貢獻。榮格本來是他最器重的弟子救氯,但是因為榮格反對泛性論找田,最終兩人決裂。

弗洛伊德是奧地利的心理學家着憨,精神分析學派的創(chuàng)始人墩衙,可以說,他是第一位心理醫(yī)生甲抖,他發(fā)現(xiàn)僅僅通過談話治療漆改,就可以療愈人的心靈,而談話治療的核心准谚,就是把潛意識意識化挫剑。

所謂戀父戀母情結,是弗洛伊德發(fā)現(xiàn)柱衔,孩子會對異性父母產(chǎn)生情欲樊破,而對同性父母產(chǎn)生競爭欲。所謂泛性論唆铐,是弗洛伊德的理論給人感覺哲戚,性是一切行為背后的驅力。

今天的故事或链,我們可以看到一個很簡單的道理:

意識層面的東西惫恼,因為我們都很容易地感知到,所以我們會說澳盐,這是“我”做的選擇祈纯;

而潛意識層面的東西,因為我們不能夠很清晰地感知到叼耙,所以我們會覺得腕窥,這不是“我”做的選擇,是命運一般的外在力量推動的結果筛婉。

不過簇爆,當我們擴大了覺知范圍,覺知到了潛意識的部分時爽撒,潛意識就會進入意識層面入蛆。通過這種努力,你擴大了你的覺知領域硕勿,因此可以更好地去做選擇哨毁,更好地去掌控自己,你的自我也因此會變得更為成熟而強大源武。

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曾經(jīng)驚訝的發(fā)現(xiàn)一件事:原來我周圍的世界不僅是我選擇的扼褪,而且是我親手創(chuàng)造的想幻,甚至我還以為它本來就應該是那樣。

有一陣子我發(fā)現(xiàn)環(huán)境對我越來越不友好话浇,于是就越消極脏毯,境況就更差。于是感嘆世界真是越來越壞幔崖,如果是以前會怎么怎么的好食店。

隨著年齡增長,心理成熟赏寇,我又發(fā)現(xiàn)世界又開始慢慢變好了叛买,于是又感嘆原來世界還是有救的,于是更加尋找好的一面蹋订,于是真的發(fā)現(xiàn)世界越來越好了率挣。

直到了解了“自我實現(xiàn)的預言”,了解了“潛意識”露戒,驀然發(fā)現(xiàn)椒功,原來一直是我自己在變,世界一直只是安靜的把我認為的真實反饋給我智什,證實我是對的动漾,從不加以反駁。

或許每個人的世界都是不一樣的荠锭,雖然他們居住在同一個街區(qū)旱眯,呼吸著一樣的空氣,甚至拿著同樣的收入证九,但是他們看到了不同的世界:或溫情删豺,或冷酷,或熱情向上愧怜,或消極黯淡呀页。

世界只是一面鏡子,把你內(nèi)心認為的世界反射給你看拥坛,如果你想改變世界蓬蝶,其實只要改變自己就夠了。

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