1.無(wú)論孩子他啥樣末誓,他都是我的孩子拷恨,他怎么著都可以舔亭,我都是安慰他的些膨,但現(xiàn)實(shí)生活里面我們很少有父母能夠真的把那個(gè)孩子跟孩子的行為剝離開(kāi)的,通常我們受到行為的影響钦铺。所以當(dāng)你去有評(píng)判的時(shí)候订雾,你要先回過(guò)頭來(lái)看一看你的內(nèi)心,看看我們作為父母的心里面矛洞,我們到底看到了孩子的什么洼哎?我們是看到孩子的努力、向上沼本、積極的一面噩峦,我們還是看到那個(gè)行為給我們帶來(lái)的糟心的一面,任何行為或者任何事件抽兆,它都有兩面性的壕探。不是那個(gè)孩子做了什么,而是我們看待他的態(tài)度是什么郊丛。
2.兒子英語(yǔ)打卡今天滿15天了特別難得李请,說(shuō)已經(jīng)快1000個(gè)單詞了±魇欤可我內(nèi)心又生出了評(píng)判:為啥你只能做一件事呢导盅,這幾天班級(jí)群一直反饋各科作業(yè)沒(méi)有完成;用百詞斬這樣背單詞管用嗎揍瑟;馬上要中考了白翻,成績(jī)還能提高嗎?腦子里過(guò)的是這些,但沒(méi)有說(shuō)出來(lái)(可能表情上顯示了滤馍?):兒子岛琼,你能堅(jiān)持這么多天真心不容易啊巢株!
轉(zhuǎn)念用焦點(diǎn)的正向去看:背單詞是兒子最不愿意干的事槐瑞,已經(jīng)堅(jiān)持15天了,21天養(yǎng)成習(xí)慣阁苞,至少是在學(xué)習(xí)了困檩,量的積累一定會(huì)有質(zhì)的飛躍啊,兒子已經(jīng)非常非常難得了澳遣邸悼沿;把一件不愿意做的事情堅(jiān)持半個(gè)月了,是什么動(dòng)力支持兒子呢骚灸;兒子這些天不熬夜了糟趾,一般10點(diǎn)半左右就睡覺(jué)了;早上不用叫自己定鬧鐘甚牲;早飯每天都吃得飽飽的去上學(xué)拉讯;每天回來(lái)后的心情都不錯(cuò)。
當(dāng)看到這些的時(shí)候鳖藕,自己當(dāng)下能做的就是像兒子說(shuō)的那樣魔慷,不鼓勵(lì)、不表?yè)P(yáng)著恩,靜靜的看著院尔,保持穩(wěn)定,也許奇跡就會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)生了喉誊。