文|喵神
第二部分 生活原則
Q:我們應(yīng)當(dāng)選擇怎樣的態(tài)度面對生活?
答:擁抱現(xiàn)實(shí)持搜,應(yīng)對現(xiàn)實(shí)
001.世界上最重要的事情是理解現(xiàn)實(shí)如何運(yùn)行密似,以及如何應(yīng)對現(xiàn)實(shí)。P133
002.做一個超級現(xiàn)實(shí)的人:
每個人都需要判斷自己最珍視的是什么葫盼,并選擇實(shí)現(xiàn)它的路徑残腌。P135
003 真相(或者更精確地說,對現(xiàn)實(shí)的準(zhǔn)確理解)是任何良好結(jié)果的根本依據(jù)贫导。P135
當(dāng)真相與愿望不符時抛猫,大多數(shù)人抗拒真相。
004做到頭腦極度開放脱盲、極度透明
學(xué)習(xí)過程是一連串的實(shí)時反饋循環(huán):我們做決定邑滨,看到結(jié)果日缨,然后根據(jù)結(jié)果改進(jìn)對現(xiàn)實(shí)的理解钱反。P136
不要擔(dān)心其他人的看法,使之成為你的障礙。
我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)習(xí)慣的改變通常需要約18個月面哥。P138
Q:當(dāng)事情不如人意的時候哎壳,要怎么做?
答:接受結(jié)果:不管生活中遇到什么情況尚卫,如果你能負(fù)起責(zé)任归榕,進(jìn)行良好決策,而不是抱怨你無法控制的東西吱涉,你將更有可能成功并找到幸福刹泄。心理學(xué)家稱此為擁有“內(nèi)控點(diǎn)”,各種研究不斷顯示怎爵,擁有“內(nèi)控點(diǎn)”的人比其他人做得更好特石。
所以不要為喜不喜歡自己的處境擔(dān)憂。生活根本不關(guān)心你喜歡什么鳖链。你必須根據(jù)自己的愿望找到實(shí)現(xiàn)愿望的途徑姆蘸,然后鼓起勇氣堅(jiān)持下去。P156
Q:進(jìn)化五抉則是什么芙委?
(1)不要混淆你的愿望和事實(shí)逞敷。
(2)不要為自身形象擔(dān)心,只需要關(guān)心能不能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)灌侣。
(3)不要過于重視直接結(jié)果而忽視后續(xù)推捐、再后續(xù)的結(jié)果。
(4)不要讓痛苦妨礙進(jìn)步侧啼。
(5)不要把不好的結(jié)果歸咎任何人玖姑;從自己身上找原因。
我的理解: