有時(shí)候會(huì)對(duì)自己說(shuō)墅拭，剛剛適應(yīng)新工作要對(duì)自己靜下心來(lái)活玲，兩個(gè)小時(shí)做完短視頻然而在這份故過(guò)程中，感到有些信心不足谍婉，未接通的電話舒憾，未被滿足的來(lái)電，想起過(guò)往生命中的種種不如意穗熬，我知道镀迂，是時(shí)候該清理清理了，那些記憶唤蔗，讓我瞬間感覺(jué)沒(méi)有力量探遵，于是窟赏，我打開(kāi)手機(jī)，聆聽(tīng)一小時(shí)的音樂(lè)箱季，經(jīng)由古老的音樂(lè)帶走我的思緒涯穷，我的舊有的無(wú)意識(shí)和想法，隨風(fēng)而去藏雏，隨著音樂(lè)一層一層的流淌拷况，我的心終于感受到了這樣的溫暖和陪伴，感受到了新的力量掘殴。
回憶過(guò)往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴赚瘦，我發(fā)自內(nèi)心暗暗告訴自己，我是一個(gè)曾經(jīng)被接納的孩子杯巨，我的媽媽接納我出來(lái)工作蚤告，過(guò)上獨(dú)立的生活，我的爸爸接納我提出來(lái)的小小的愿望服爷，買(mǎi)了鴨蛋還有洋蔥蔬菜杜恰，在我的記憶里我給他下過(guò)一晚睡前的面條，做過(guò)一碗洋蔥炒肉仍源，還有炒雞蛋心褐，他做過(guò)胡蘿卜炒肉，水芹菜還有包菜笼踩，其他的灰色的記憶煙消云散逗爹，就是這樣的點(diǎn)滴，也是給了我一點(diǎn)信心和力量嚎于，至少我還是被宇宙哥哥愛(ài)著的掘而，至少我還有自己的生活，至少我還是有選擇權(quán)的于购，至少我是有力量的袍睡。
回憶過(guò)往，我記得四月份的時(shí)候肋僧，外婆接我回家斑胜，住了一個(gè)3天左右的時(shí)間摘茶葉，挖筍嫌吠，找水芹菜止潘，洗茶葉，體驗(yàn)家庭生活短暫的快樂(lè)辫诅，就是這樣的事情凭戴，都需要把每件小事做好，這是唯一的原則和標(biāo)準(zhǔn)炕矮。
多療愈自己的信念簇宽，多打開(kāi)自己的心扉勋篓，多說(shuō)正能量的話語(yǔ)，多說(shuō)鼓勵(lì)的話語(yǔ)魏割。
做好技術(shù)活的時(shí)候譬嚣，也要懂得放空自己的大腦和頭腦，多考慮賺錢(qián)的事情钞它，少擔(dān)憂過(guò)去的或者還沒(méi)有發(fā)生的事情拜银，多想想能規(guī)劃和一起共同完成的事情。
每個(gè)人每個(gè)階段都不一樣遭垛，不可能事事如意尼桶，但一定力求完美。每個(gè)人都是孤獨(dú)的锯仪，都有不為人知的一面泵督，把溫暖留給他人，把孤獨(dú)留給自己庶喜，或許這就是生命的常態(tài)小腊。
如何幫助自己更好的恢復(fù)能量狀態(tài)? 冥想和音樂(lè)真的是非常強(qiáng)大的力量。
