每逢秋冬來臨，身心開始漸“燥”...
有沒有覺察到：動(dòng)不動(dòng)感覺皮膚粗糙如巖石成艘，頭發(fā)沒了光澤還毛躁打卷赏半？家人無意間的幾句話莫名不順心贺归，跟同事對話音量不自覺提升八度...會(huì)議越開越長，恨不得拉黑對面大長臉...
其實(shí)断箫，你整個(gè)人已經(jīng)陷進(jìn)入秋煩躁中拂酣。
外在肌膚毛發(fā)可以使用各類護(hù)膚品護(hù)發(fā)素潤滑，可內(nèi)心的“干燥”該如何降滅呢瑰枫？
都說夜晚入睡前是護(hù)膚最佳時(shí)間段踱葛，其實(shí)也是呵護(hù)小小內(nèi)心的美好時(shí)期，入睡前用些特殊精巧物品光坝，瞬間心靜下來，心靜才是由內(nèi)向外發(fā)散美麗的關(guān)鍵甥材。
薦物01：
落地臺(tái)燈
每晚最離不開的便是燈光盯另，一般家用燈都是傳統(tǒng)熒光燈或LED燈；
傳統(tǒng)熒光燈因?yàn)槭褂媒涣麟姇?huì)產(chǎn)生閃爍對眼睛不大好洲赵，LED燈是近些年來常用的燈鸳惯，一般使用壽命長，不刺眼而被大多數(shù)場所使用叠萍。
但燈與燈之間發(fā)光還是有差異的芝发，最大的便是給人感覺不一樣，這些讓人產(chǎn)生不同感覺的便是光的色溫苛谷。
不同的色溫會(huì)影響心情辅鲸，這點(diǎn)體現(xiàn)最明顯便是買衣服的時(shí)候，試穿的時(shí)候明明美美的腹殿，可是一回家就感覺衣服很一般独悴，為啥呢，很多大牌商家可是花費(fèi)了大量成本在研究試衣間的燈光與試衣鏡之間的關(guān)系锣尉，為的就是讓你360度下看到瘦瘦的美美的自己刻炒。
呵呵，說遠(yuǎn)了自沧，燈光色溫確實(shí)會(huì)影響“心情與感覺”坟奥，給你幾個(gè)參考數(shù)據(jù)：
蠟燭光色溫2000K
暖色熒光燈2500K-3000K
夏天正午陽光5000K-5500K
北方晴空 8000-8500K
色溫在 3000K 以下，白光中偏黃橙給以溫暖的感覺拇厢，有穩(wěn)重的氣氛爱谁；
色溫在 3000--6000K 為中間，人在此色調(diào)下無特別明顯的視覺心理效果旺嬉，有爽快的感覺管行，也稱 " 中性 " 色溫；
色溫超過 6000K 邪媳，光色偏藍(lán)偏青捐顷，給人以清冷的感覺荡陷。（這段來自百度）
秋冬夜里，關(guān)上大燈迅涮，在床頭開一盞暖色床頭燈废赞，淡黃的燈下看幾頁書或者做個(gè)面膜，懶洋洋的滋養(yǎng)肌膚與小內(nèi)心叮姑，從內(nèi)向外散發(fā)舒適感唉地。
自小搬過若干次家，最離不開的便是一盞落地臺(tái)燈传透，一般選擇兩到三色光可調(diào)設(shè)計(jì)簡潔的落地臺(tái)燈耘沼，向左是暗黃色溫暖如家的光，向右是明亮可閱讀的白熾光朱盐，調(diào)光方便操作簡單群嗤。對于我來說，大多時(shí)間開啟的是暖色的暗黃色光兵琳，即便是俯桌寫寫畫畫狂秘，這抹暗光便是是刻在心頭“家”的溫暖。
推薦指數(shù)：四顆星
薦物02：
電動(dòng)牙刷
現(xiàn)在大家每天早晚都會(huì)刷牙潔齒躯肌，還是免不了會(huì)有牙垢以及會(huì)有不同程度的黃牙者春，牙垢是可以用舌頭感覺到的依附在牙齒上的硬質(zhì)垢，不管任何程度的黃牙確是會(huì)影響美觀的清女。倘若看到一膚白貌美的女子钱烟，一張口便看到極度不匹配的黃牙，或者明明讓人極有興趣的帥哥校仑，對方一張嘴便興致全無忠售；
小小的疏漏影響人際交往的實(shí)例數(shù)不勝數(shù)，對此慎感遺憾迄沫。
我大概三五年前才開始注意潔齒稻扬，以每年清洗一次牙垢開始，去私人牙科診所花費(fèi)成本大概150-200元之間羊瘩，到后來干脆直接買了電動(dòng)牙刷自己每天動(dòng)手刷牙的同時(shí)進(jìn)行潔齒泰佳。但凡身為女生，大都笑起來很美尘吗，倘若再搭上一口潔白整齊的小牙逝她，會(huì)被別人點(diǎn)出這個(gè)優(yōu)點(diǎn)，心里定是美滋滋的睬捶。
現(xiàn)在市面上電動(dòng)牙刷種類很多黔宛，基本原理有兩種：機(jī)械式與（超）聲波式。
推薦超聲波電動(dòng)擒贸，潔齒殺菌消異味去牙垢臀晃，抑制牙周炎防止牙齦出血...好處就不一一細(xì)說了觉渴。
家里有小朋友的，倘若小朋友平時(shí)不怎么愛刷牙又愛吃糖等容易生牙蟲的甜食徽惋，可以考慮給小朋友使用電動(dòng)牙刷案淋，小朋友對這類新奇物品好奇心十分強(qiáng)烈，早起臨睡前與小朋友一起刷牙险绘，這是培養(yǎng)好習(xí)慣也是一種親子樂趣時(shí)間踢京。
推薦指數(shù)：四顆半星
薦物03：
香薰燈
這個(gè)是女生偏好，當(dāng)你看著細(xì)細(xì)水霧縹緲升起宦棺，淡淡清香充裕臥室瓣距，放輕松代咸，閉上眼旨涝，耳邊來點(diǎn)輕柔的細(xì)雨聲，醉美便是了...
很久前就對MUJI的這款香薰心儀了侣背，前不久看到嚴(yán)選上有同款，相同的制造商價(jià)格便宜一半慨默，便拿下了贩耐，嚴(yán)選上的物件倒也精致，不過手感略遜厦取，若是對價(jià)格不敏感的潮太，還是推薦MUJI的香薰燈。MUJI的香薰燈有幾種款式虾攻，寬大胖乎乎的圖上這款铡买，還有細(xì)瘦的苗條款，價(jià)格略有不同霎箍。
至于精油奇钞，MUJI每周（還是每天？）選擇不同的精油直接在店內(nèi)香薰燈使用漂坏，它家精油味道有很多選擇景埃，當(dāng)然，外出游玩去異地或異國他鄉(xiāng)的時(shí)候顶别，選擇帶有當(dāng)?shù)靥厣木突貋硪雇硎褂霉柔悖俏兜缼Ыo你的不單單是舒適更含有記憶在里面...
這款香薰燈有三款光色可選，暗黃色驯绎，明亮色完慧，冷色，與落地臺(tái)燈有呼應(yīng)剩失，當(dāng)然可以它也可以關(guān)閉燈的功能屈尼，僅僅享受精油香薰的細(xì)膩...
推薦指數(shù)：四顆星
薦物04：
潔面儀
很久前册着，有個(gè)女孩對美麗意識(shí)比我早，她有提到潔面儀鸿染，第一次聽說的時(shí)候指蚜，我還笑話她，連洗臉都要交給機(jī)器了涨椒。后來試用了朋友的潔面儀摊鸡，便真的相信了科技的力量。
自己洗臉用洗面奶蚕冬，就算洗上兩次免猾，再用潔面儀爽膚水導(dǎo)出液，看著化妝棉上污污的痕跡囤热，我愣是嚇一跳猎提。我平時(shí)不怎么化妝，若是遇到有需要化妝的時(shí)候旁蔼，晚上必須要使用潔面儀導(dǎo)出一遍锨苏，單靠手工卸妝水卸妝的結(jié)果，實(shí)在不如人意棺聊，看到使用潔面儀的化妝棉上殘留痕跡你就知道了伞租。
這年頭還是需要借助專業(yè)的工具，就連洗臉也是限佩，不服不行葵诈。
日立的這款潔面儀跟著我已經(jīng)幾年了，還是那么好用祟同，也沒有出現(xiàn)任何異常作喘，價(jià)格略微小貴，1500元的樣子，京東等各網(wǎng)站商城都有的買，估計(jì)這款潔面儀已經(jīng)更新?lián)Q代有了升級款了刻帚。
推薦指數(shù)：四顆星。
薦物05：
保溫杯
作為經(jīng)常外出的游走一族暇矫，隨身帶的物件都可以編成順口溜了：手機(jī)鑰匙錢包雨傘水杯...
早些年風(fēng)里來雨里去，公司給的福利沒有那么好择吊，經(jīng)常烈日下暴曬李根，寒風(fēng)里發(fā)抖，沒有固定辦公地點(diǎn)几睛，常常跑到客戶那里挨罵房轿，冷了熱了渴了餓了都要照顧自己，隨身帶個(gè)杯子簡直是雪中送炭...現(xiàn)在仍舊能夠看到當(dāng)年冷到發(fā)抖縮成一團(tuán)的自己躲在客戶辦公室里手捧著保溫杯，對著杯口熱氣滿懷感激的那畫面囱持。
這么多年里夯接，保溫杯也換了不下十個(gè)，最基本的要求是不漏水保溫效果好纷妆。到現(xiàn)在還有印象的幾個(gè)品牌的杯子盔几，一個(gè)是宜家29.9買的黃色500ml的保溫杯，滿足任何角度不漏水保溫24小時(shí)熱水的效果掩幢，那個(gè)杯子跟著我跑這跑那一兩年逊拍，杯蓋油漆都掉了，還有一次從背包里掉出來差點(diǎn)被公交車壓扁际邻⌒旧ィ基本殘了還是舍不得丟。另幾個(gè)便是樂扣Lock&Lock的保溫杯世曾，前前后后買了幾個(gè)不同款式的缨恒，放到辦公室的，放到家里的轮听，隨車載的骗露，不同的體型不同的大小也算是代表了不同的時(shí)期自己的審美。Lock的保溫杯算是比較好用的血巍，物美價(jià)廉椒袍，值得推薦。
一些其他品牌的也試過藻茂，大都是連基本要求都達(dá)不到，不是這樣漏水就是保溫效果不佳玫恳。
推薦指數(shù)：四顆半星
薦物06：
牛皮鑰匙包
鑰匙辨赐，每人都有那么幾把，或許門鑰匙都換成了了門卡京办，門鎖都升級了密碼指紋掀序，車鑰匙還是有的吧。
鑰匙可不能隨意裝惭婿，倘若跟手機(jī)放一起不恭，很容易劃傷手機(jī)屏幕，最好還是用專門的鑰匙包把鑰匙保護(hù)起來（保護(hù)手機(jī)吧 ）财饥。
其實(shí)是想推薦錢包來著换吧，但錢包這玩意比較私人化，更與個(gè)人年收入有關(guān)（曾有專家說钥星，錢包的價(jià)格大約是年收入的二百分之一）沾瓦，更與個(gè)人性格愛好有關(guān)（有人就是愿意花個(gè)幾千上萬買個(gè)名牌）我也不便多說，況且當(dāng)今支付電子化，錢包已經(jīng)越來越退出人們視線了贯莺。
鑰匙包风喇，市面上款式材質(zhì)巨多，個(gè)人推薦柔軟的牛皮手工制作的小鑰匙包缕探。
柔柔的魂莫，每一針腳都是手工縫制的，每個(gè)隙縫都可以看到制作者的細(xì)心...
當(dāng)然爹耗，倘若是收到朋友手工制作的耙考，定要好好珍惜。
推薦指數(shù)：三顆星
當(dāng)然鲸沮，任何再美麗精致的物件琳骡，都抵不過你細(xì)細(xì)溫柔的一笑。
秋冬季節(jié)里讼溺，看到在意的人細(xì)細(xì)一笑楣号，或者來一個(gè)擁抱，任何煩躁都瞬間化為烏有怒坯。
沒有他/她在的時(shí)候炫狱，借用些精致小物多多寵愛自己...
若當(dāng)真面對一些煩躁之事，先別急著逃離躲避剔猿，面對它视译；
但凡能讓你產(chǎn)生煩躁心情的，都是經(jīng)過你的允許的归敬；
你若不允酷含，沒有什么人或物，可以讓你心生不安...
晚安汪茧，親愛的椅亚。
我在這里，
祝福你...
