僅以本文皱碘，感謝高中物理老師夏老師曾經(jīng)陪伴的歲月以及他的為人處世方式對我人生帶來的幫助询一，另感謝“施然”一直以來在寫作上給我的支持與幫助！
林可這次睡了長達十小時，一覺醒來健蕊，告別了困意加身的狀態(tài)缓醋，才想起高中的物理老師夏老師曾經(jīng)說的話究竟有多么的對！他曾說：“文武之道绊诲，一張一弛⊥使螅”林可不禁后怕：果然掂之，原來崩得太緊了。雖說越努力越幸運脆丁，可也不能“貪杯”呀世舰。
故事是這樣子的。
壹
從三月初開始槽卫，林可每天生活節(jié)奏都非常緊湊跟压，基本上都是六點鐘起床，晚上十二點睡歼培。其間不是單純的閱讀震蒋，就是看著書學習技能，要不就是學習英語躲庄、寫作查剖，再有就是做其它的事兒。
經(jīng)常緊繃的弦噪窘，終于在大大前天的時候笋庄，林可熬夜了，熬到了將近兩點倔监，這一次熬夜直砂，似乎壓倒了最后一根稻草，后遺癥出現(xiàn)了浩习。
接下來静暂，三到四天，林可每天都非常的困乏瘦锹。早上雖然六點鐘起床了籍嘹，但是眼睛卻還是非常干澀，困意十足弯院，總想著倒頭就繼續(xù)睡下去辱士。
當然，林可的意志力戰(zhàn)勝了他的困意听绳，他還是起床了颂碘。
不過接下來的一天，林可基本上就會處于半睡的狀態(tài)，腦袋昏沉沉的头岔，老想著睡覺塔拳。
每逢到了中午一點，他實在堅持不住了峡竣，就會倒頭就睡靠抑，一睡就得睡上一個多小時。起來后适掰，他完全沒有清醒的感覺颂碧，還是想繼續(xù)睡，那時的感覺是：如果不繼續(xù)睡类浪，世界末日就要到了载城。
當然，毫無疑問费就，林可的意志力再次戰(zhàn)勝了他的困意诉瓦，他還是起床了。
接下來力细，毫無意外睬澡，林可再次陷入昏沉沉的狀態(tài)，老想睡覺眠蚂。就這樣一直到了晚上10點猴贰，他實在又撐不下去了，洗了澡倒頭就睡河狐。
這樣的狀態(tài)持續(xù)了三四天米绕，林可意識到，這樣耗下去也不是個辦法馋艺！于是栅干，他決定：下一次困意來了，想睡就睡捐祠。
所以昨天晚上大概是晚上8點鐘的時候碱鳞，當困意襲來時，林可就直接讓自己睡了踱蛀。睡前還想著：我就先睡會兒窿给，等恢復了精神，晚上11點鐘左右起來寫文章率拒，把明天公眾號的內容編輯好崩泡。
貳
不知道是林可真的睡夠了？還是他忘記把11點鐘的鬧鐘關掉被吵醒的緣故猬膨？林可在11點多的時候起床了角撞！
雖然起來了，但是他并沒有想去寫作的沖動，突然又想起北京的文友施然對他說過：如果你沒有感覺的時候谒所，就不要去寫了热康，寫作是隨心的事兒。
于是劣领，他就想：要不繼續(xù)睡吧姐军？睡到他夠為止～
帶著這個想法，林可草草地寫了一個公眾號今天的發(fā)文尖淘，沒有編輯圖文庶弃，就直接在公眾號助手寫了文字就發(fā)出去了，因為他不想走下樓德澈，也不想開電腦打字。至于另外一個公眾號明天要發(fā)的稿子固惯，他直接忽略了梆造，心想：明早早點起來再寫吧～
剛想到這，困意席卷而來葬毫，他倒頭就繼續(xù)睡了镇辉。
叁
凌晨三點多，凌晨四點多贴捡，凌晨五點多忽肛，可能三月以來每天也就睡六到七個小時，按從八點多開始睡烂斋，到了這個點數(shù)就該起床了屹逛，所以表現(xiàn)得有點神經(jīng)質，林可三次都起來過汛骂，只是每次他一看時間罕模，心想：還這么早。又感覺困意還沒消去帘瞭，所以三次起來淑掌，他都躺了回去，繼續(xù)睡覺蝶念。
等到了早上6點多抛腕，林可起來之后，感覺到困意都消失了媒殉，整個人感到神清氣爽担敌，才起床了。起床后廷蓉，林可感覺很滿足柄错，要知道這樣的感覺他已經(jīng)好久都沒有體會到了。
此時，林可才想起曾經(jīng)高中物理老師夏老師說過的一句話：文武之道售貌，一張一弛给猾。他想：老師那時經(jīng)常對我們全班人說的這句話，實在太有道理了颂跨。
我是聰聰敢伸，【林可日記】專欄中的《林可的生活日記1 生命之花》，講的是林可在找到人生方向（斜杠青年）后恒削，林可探尋實現(xiàn)方向路上遇到的種種池颈。以林可為人物記錄其在生活中遇到的事情，接觸的人和事钓丰，學習躯砰、工作、旅行携丁、與爸媽的親情琢歇，與朋友的友情，與同事的“戰(zhàn)友”情等梦鉴，同時記錄期間林可在心路上的變化與人生的感悟李茫。
關于努力與自律立轧，推薦一篇來自國館的文章——《過度自律毀一生》
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