240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    與內(nèi)在小孩說說話

    大前天早上發(fā)生在我和老文之間的事情,偶爾的尷尬還會(huì)蹦跶出來滚朵。不過濃度已經(jīng)低多了。 前天晚上看了老文的覺知日記辕近,這兩天一直也在想嘗試寫寫自己的覺知...

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    在心疼別人之前,有沒有先心疼自己移宅?

    昨天学赛,在朋友圈吞杭,轉(zhuǎn)發(fā)和分享了這篇《愛自己》盏浇。 沒想到,今天芽狗,就用到了自己身上。 在照顧別人之前童擎,有沒有先照顧好自己滴劲? 在理解別人之前,有沒有先理...

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    愛與恐懼

    今天書院的一個(gè)臨時(shí)團(tuán)體,僅僅是表達(dá)一個(gè)很平常的情緒芯砸,我卻在說的過程聲音發(fā)抖,進(jìn)而要把雙手壓在腿下面假丧,才能止住身體的抖動(dòng)双揪,而后開始流淚…… 完全不...

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    《比喪偶式婚姻更可怕的包帚,是詐尸式育兒》

    【文章來源:牛油果的生活觀】 1 最近網(wǎng)絡(luò)上又冒出一個(gè)流行詞渔期,叫詐尸式育兒,戳了多少中年老母親的淚點(diǎn)疯趟,許多寶媽直呼太扎心拘哨。...

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    豆養(yǎng)育腳印【允許情緒信峻、守好邊界宅静、不要越界】

    這周回廣州辦事站欺,娃娃一起跟回來姨夹。回到熟悉的家矾策,很多在育兒上和娃娃的糾纏又似乎歷歷在目磷账。心中些許忐忑。但幾天下來逃糟,發(fā)現(xiàn),我和她蓬豁,似乎都有挺大的轉(zhuǎn)變...

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    《人生七年》青春期

    今天的心理課,聽的是《人生七年》的【青春期】地粪。很多的話語(yǔ),聽著很震撼蟆技,結(jié)合最近書院成長(zhǎng)俱樂部群里很多家長(zhǎng)的焦慮的提問玩敏,專門抄錄下來,供大家一起靜...

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    《人生七年》0-6個(gè)月【共生期】

    共生的狀態(tài)旺聚,實(shí)際是看不見自己。 而眼里把能看到的人(最親密的人)眶蕉,當(dāng)成自己一樣去要求砰粹。 嬰兒在0-6個(gè)月造挽,是共生期碱璃。覺得媽媽就是我的一部分。嬰兒...

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    【心理筆記1】TED演講《脆弱的力量》

    TED演講《脆弱的力量》 http://open.163.com/movie/2012/1/D/U/M8H4A8FC9_M8H4AN7DU.ht...

  • 【團(tuán)體筆記2】武漢心理團(tuán)體課感悟(2018.3.29)

    回到書院兩天了界酒,才有時(shí)間靜下心來細(xì)細(xì)地看手機(jī)圣拄。今天上午花了一個(gè)多小時(shí)把大家昨天在群里的交流細(xì)細(xì)地看了一遍。心里充滿了高興和感動(dòng)毁欣。團(tuán)體之后庇谆,每個(gè)人...

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人一生的意義,就在于成為自己饭耳。
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