聽(tīng)到一本新書《小日常室囊，大奇跡》里面介紹了五種時(shí)間。所謂5種時(shí)間魁索，就是健康時(shí)間融撞、好玩時(shí)間、生存時(shí)間粗蔚、成就時(shí)間和心流時(shí)間尝偎，家長(zhǎng)只要規(guī)劃好孩子的這5種時(shí)間，把他們寫進(jìn)時(shí)間表鹏控，而且有方法致扯、有策略地執(zhí)行，就可以有條不紊地把育兒事項(xiàng)統(tǒng)籌起來(lái)当辐，培養(yǎng)出孩子的多種能力抖僵。
這五種時(shí)間分別是什么意思呢？我們先來(lái)看好玩時(shí)間缘揪。
好玩時(shí)間
我要跟你分享的第一種時(shí)間是好玩時(shí)間耍群，就是家長(zhǎng)為了讓孩子獲得玩的快樂(lè)，在時(shí)間表中特意安排的用來(lái)玩的時(shí)間找筝。
孩子上了小學(xué)蹈垢，尤其是中高年級(jí)后，家長(zhǎng)們往往會(huì)以玩為敵呻征，就算家長(zhǎng)有意識(shí)地提醒自己不能對(duì)孩子這么殘忍耘婚，也會(huì)不自覺(jué)地剝奪孩子玩的時(shí)間。因?yàn)樵谖覀兊挠^念中陆赋，“玩物”約等于“喪志”沐祷，但是，玩恰恰是培養(yǎng)孩子的想象力攒岛、動(dòng)手能力赖临、溝通能力等多種能力的最好時(shí)機(jī)。所以灾锯，家長(zhǎng)在制訂孩子的時(shí)間表時(shí)兢榨，應(yīng)該把玩的時(shí)間明確標(biāo)注出來(lái)，以防止被隨意占用顺饮。
但是吵聪，怎么讓孩子玩的更開(kāi)心，更有意義呢兼雄？如果孩子在玩耍中只局限在某一類玩具或一種游戲吟逝，沒(méi)有在玩中派生出新目標(biāo)和新想象，那么你就要幫助孩子拓展出新的游戲玩法赦肋，讓孩子能夠持續(xù)探索块攒。
生存時(shí)間
我要跟你分享的第二種時(shí)間是生存時(shí)間励稳，也就是孩子身處逆境，需要不斷克服困難的時(shí)候囱井。
孩子上學(xué)后驹尼，會(huì)漸漸面對(duì)很多自己不想做，但又必須做的事情庞呕，比如做作業(yè)新翎、自己收拾房間，還會(huì)面臨很多挑戰(zhàn)千扶，甚至挫敗料祠，比如考試成績(jī)下滑、比賽失利澎羞。這時(shí)候髓绽，孩子就要克服畏難情緒，堅(jiān)持把事情做完妆绞、做好顺呕。這種在逆境中堅(jiān)韌不拔，把事做好的能力正是一個(gè)人重要的生存能力括饶。
如何讓孩子在生存時(shí)間中變得堅(jiān)韌呢株茶？首先，你要識(shí)別哪些時(shí)間孩子是身處逆境的時(shí)候图焰，是上學(xué)启盛，做作業(yè)，還是課外體育訓(xùn)練技羔？你可以在制訂孩子一周的時(shí)間表時(shí)僵闯，把生存時(shí)間清晰地標(biāo)注出來(lái)，比如把做數(shù)學(xué)作業(yè)的時(shí)間標(biāo)注成灰色或棕色藤滥；其次鳖粟，你最好掌握幾種幫助孩子克服逆境的工具。
當(dāng)家長(zhǎng)抓住時(shí)機(jī)拙绊，重新定義和拆解孩子正在經(jīng)歷的事情向图，幫助孩子對(duì)事件進(jìn)行積極正向的解讀，孩子就會(huì)很自然地做出正向反應(yīng)标沪。家長(zhǎng)積極解讀的次數(shù)多了榄攀，孩子在遇到新的難題時(shí)，就會(huì)習(xí)慣性地對(duì)事情進(jìn)行正向解讀金句，從而應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)檩赢。
在時(shí)間表上清晰地標(biāo)出生存時(shí)間，就可以讓你有意識(shí)地提醒自己趴梢，在孩子遇到難處的時(shí)候漠畜，自己不能隨性而為，甚至是隨口說(shuō)出一些傷害孩子的話坞靶，而是要運(yùn)用得當(dāng)?shù)姆椒ㄣ灸囵B(yǎng)孩子的正向認(rèn)知，不斷克服困難彰阴，形成堅(jiān)韌的品格瘾敢。
在孩子的世界中，心流時(shí)間往往發(fā)生在他做自己感興趣的事時(shí)尿这，比如畫畫簇抵、做手工的時(shí)候，如果你想讓孩子成為一個(gè)做事高效的人射众，就要在孩子的時(shí)間表中專門留出這段時(shí)間碟摆，確保孩子每周都有時(shí)間充分沉浸在愛(ài)好中，體會(huì)心流時(shí)間的快樂(lè)叨橱。
人生的本質(zhì)就是一段段時(shí)間典蜕，當(dāng)我們?yōu)楹⒆右?guī)劃時(shí)間，細(xì)化在時(shí)間表中時(shí)罗洗，孩子的能力和特質(zhì)就會(huì)從時(shí)間表愉舔，從日常的一點(diǎn)一滴中生長(zhǎng)出來(lái)。
