什么是成功的心理咨詢師底循?
? ? ? ? 我渴望成為一個什么樣的咨詢師?重讀《熙琄敘語》槐瑞,在聽了劉老師的分享后熙涤,自己對咨詢師又有了更深刻的認(rèn)識。
? ? ? ? ? 之前對咨詢師的理解是,真正走進(jìn)來訪者的心里祠挫,幫助來訪者解決自己的問題那槽。可是讀了熙琄老師的寫的《成功咨詢師的渴望》等舔,對咨詢師的理解更加豐富骚灸,更加具體,體會到大師的不容易和對自己的精益求精的要求慌植,同時認(rèn)識到自己的路還有很長甚牲。感謝劉老師的晨讀,讓我在剛學(xué)做咨詢師時蝶柿,就能領(lǐng)略到大師的風(fēng)采丈钙!
? ? ? ? 我渴望成為什么樣的咨詢師呢?真的希望自己,再經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)與領(lǐng)悟,最終能有大師的幾分想像宰掉,就已經(jīng)很知足了蹂空。
最初做咨詢時,我很猶豫!
? ? ? ? 剛考完證時,自己不敢去做咨詢,不知道話該如何說俏橘,雖然也接過幾個咨詢,但是效果都不是很好施逾。直到遇到了劉老師講焦點敷矫,才讓我覺得咨詢原來可以這樣做。之后用焦點做咨詢汉额,效果特別明顯〔苷蹋現(xiàn)在為了讓自己做的更好,只有不斷的去學(xué)習(xí)焦點的知識蠕搜,同時多練習(xí)怎茫,多做咨詢,劉老師說過妓灌,不知道怎么動轨蛤,動動就知道了,完善永遠(yuǎn)在路上虫埂。
溫暖是關(guān)系里不可缺的元素祥山。
? ? ? ? 熙琄老師說,溫暖是關(guān)系里不可缺的元素掉伏。怎樣才能做到溫暖缝呕?我的此時的理解是陪伴澳窑,傾聽,接納供常,發(fā)自內(nèi)心的愛與包容摊聋。當(dāng)然想要做到并且做好,也是很不容易的栈暇。
如何傾聽麻裁,也是一個專業(yè)和值得學(xué)習(xí)的技能。
? ? ? ? 在咨詢過程中源祈,傾聽時煎源,我總是會被來訪者帶著走,也會被來訪者的故事淹沒新博,會混淆重點薪夕,懷疑自己聽的太久,聽的太多赫悄,有時也會打斷來訪者。
在我們學(xué)了心理學(xué)之后馏慨,面對來訪者埂淮,尤其是面對家人孩子時,我們往往會把我們放在專家的位置上写隶。與孩子溝通時倔撞,只要老師和家鄉(xiāng)的角色一出來,我們就很難在聽到孩子語言背后的訴求了慕趴。所以痪蝇,傾聽時,我們一定要放下自己冕房,清空自己躏啰,空杯心態(tài),站在對方的角度耙册,感受他的感受给僵,試著去理解他,才能貼著他详拙,達(dá)到同頻共振帝际。傾聽他背后未知的態(tài)度,他在乎的饶辙,他想要的蹲诀,他做過生么樣的努力,什么樣的嘗試弃揽?傾聽脯爪,來訪者故事里還有什么是沒有聽到的珊佣。
心理咨詢的意義真的只是解決來訪者的問題嗎?
? ? ? ? ? 在我們很多人看來披粟,心理咨詢的意義咒锻,幫助來訪者解決自己的問題。在我剛讀時守屉,我也困惑惑艇,難道不是嗎?
? ? ? ? 關(guān)于這個問題拇泛,吳熙琄老師書中是這樣來說的滨巴。一個人從小到大不同的生活階段,總會遇到大大小小不同的挑戰(zhàn)俺叭,一個挑戰(zhàn)還沒有克服好恭取,下個人生挑戰(zhàn)又出現(xiàn)了,好像人生就是一個不斷和不同挑戰(zhàn)相遇的歷程熄守,似乎沒有任何人可以免除人生挑戰(zhàn)蜈垮。
? ? ? ? 所以我們咨詢就不僅僅是幫助來訪者解決一個一個問題挑戰(zhàn)。熙琄老師說裕照,問題和挑戰(zhàn)只是表象攒发,其實它們是要來刺激我們的潛力,挖掘我們尚未被開發(fā)的力量晋南,雖然面對它們可能極其辛苦和難受惠猿,但在磨練中我們慢慢發(fā)現(xiàn)自己可以用更豐富更強大的自己去面對問題與挑戰(zhàn),好像在問題和挑戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自己和認(rèn)識自己才是問題和挑戰(zhàn)出現(xiàn)在我們生活中的用意负间。
? ? ? ? 讀到這些偶妖,我也很感動。這兩年來政溃,超級忙碌和充實的生活趾访,的確讓我成長了很多。我發(fā)現(xiàn)自己的潛力玩祟,更加認(rèn)清了自己腹缩,內(nèi)心越來越強大,心態(tài)越來越好空扎。這一切都是生活中不斷的問題和挑戰(zhàn)帶來的收獲藏鹊。感恩生命中遇到的每一個人,每一件事转锈!
? ? ? ? ? 所以在做咨詢時盘寡,我們就有了一個新的方向,無論問題是否容易解決撮慨,去探索這個問題到底能給我們帶來什么竿痰,對我們有什么意義脆粥,有什么啟發(fā)?關(guān)注問題背后的正向影涉,多層次的看問題变隔,我們和問題的關(guān)系也會不一樣,接下來我們就更容易去接納問題蟹倾,更容易與問題和平相處匣缘,問題也就不成為問題,也就更容易解決啦鲜棠!
? ? ? ? 總之肌厨,在敘事中,我們都在用不同的視野去看待生命的故事豁陆,看到每個人在面對問題的努力柑爸、付出與不容易,愿意去專家化盒音,去見證人們生命里既有的知識表鳍、技巧與力量,去相信也去豐富人們鮮為人知的故事里逆。
? ? ? ? 焦點也是一樣进胯,每個人無論經(jīng)歷過什么,無論現(xiàn)在怎樣原押,每個人都在為他的生命盡全力。只要還有機(jī)會偎血,只要還有改變的可能性诸衔,他都會想更好。只不過颇玷,人在困境時笨农,他的知識、技巧與力量都被掩蓋了帖渠。相信相信的力量谒亦,焦點是賦能的學(xué)派,通過咨詢空郊,人們開始意識到以前沒有意識到的自己份招,開始有了信心,開始對挑戰(zhàn)里的自己有全新的認(rèn)識與欣賞狞甚,開始重新認(rèn)識自己锁摔,也對如何再去面對問題和困難有了新的思維和可能性。努力在對話里陪著人們靠近自己的力量哼审,相信每個人都是自身問題的專家谐腰。
成為一個什么樣的咨詢師孕豹,我的期待?
? ? ? ? 我期待自己是一個溫暖十气、有耐心的咨詢師励背,期待自己能夠用來訪者的方式而不是我以為的方式真正的去關(guān)心他。
? ? ? ? 我期待我可以放空自己砸西,放下專家的姿態(tài)叶眉,真心的去傾聽,慢慢的貼著來訪者籍胯,去關(guān)注問題背后的正向竟闪,思考問題給我們帶來什么意義和啟發(fā)。
? ? ? ? 我期待我可以用不同的視野去看待生命中的故事杖狼,陪著來訪者靠近自己的力量炼蛤,讓來訪者可以去相信自己,重新認(rèn)識自己蝶涩,發(fā)現(xiàn)面對問題和困難時新的思維和可能性理朋,更加完善自己!
? ? ? ? ? 我期待绿聘,我是一名成熟的嗽上,有智慧的,有愛心的咨詢師熄攘!
? ? ? ? 我期待我可以幫助更多的人兽愤!