有一天晰绎，猛然發(fā)現寓落，體重好像年齡一般，不可逆轉荞下。
從90斤伶选，到100斤史飞，再到110斤，根本不可控仰税。
看著身邊的朋友健身的构资，節(jié)食的，夜跑的陨簇，騎行的……
而我呢吐绵，依舊攤在懶人沙發(fā)上啃著辣條夜夜不停息的刷美劇。
于是河绽，我下定決心要為自己的身體做主己单，實現一個小目標。
對耙饰，真的只是小目標：把體重從113.6減到100斤荷鼠！
于是，從4月17日起榔幸，我開始了一天兩頓吃草的飲食計劃允乐！
今天剛好是第4天。
上午工作狀態(tài)有點昏沉削咆，身體略顯無力牍疏，但還能杠。
此刻拨齐，快吃完一整盒草的我鳞陨，正在數肉...還剩3塊。
一般情況下瞻惋，我都會把好東西放在后面厦滤。
這余味縈繞的最后一口，我留給這塊肉歼狼。
