大早起來窗外陽光燦爛死宣,我還以為今天會是個天氣,沒想到下午就感冒了碴开,鼻塞流鼻涕毅该,眼睛又還酸痛博秫,今天上了10小時網(wǎng),花了六十塊眶掌!四十是網(wǎng)費挡育,二十是飯錢,要是我媽知道我上一天網(wǎng)花了那么多朴爬,肯定心疼即寒!
上完網(wǎng)我感覺這錢花的挺不值,拿去買件體恤穿多實在召噩,每個星期存五十母赵,一個月我要存兩百,讀書四個月能存八百具滴,八百我假期可以用市咽,可以旅行,可以購置服飾抵蚊,不上網(wǎng)只健身的話還可以調理身體和腸胃,讓自己外表耐看點溯革。
生活可以過的很健康贞绳!例如,明天早上六點起到操場跑步致稀,練單杠冈闭,練深蹲和平板支撐等,無器械訓練很多抖单,我練兩三個小時回來洗澡萎攒,然后背單詞,如果累或困還可以休息會兒矛绘。
大概十一點到教室或別的什么地方看網(wǎng)課耍休,明天看六集《行政》,三集《中國近代史》货矮,三集《口才課》羊精,時間用時四小時,回寢室充電就是五點了囚玫,繼續(xù)背單詞喧锦,百詞斬復習題要全做完,這些可以在路上在零碎時間做抓督。
刷頭條控制在晚上六點以后燃少,晚自習時間用來寫東西,從明天開始铃在,我想寫點故事阵具,但輸出就必須輸入碍遍,我很久沒認真看書了≌颍看書也要提上日程從每天一小時開始雀久。
以后的任務除了每天1000+、百詞斬復習題外趁舀,還要加上至少看書一小時赖捌;關于以后的任務,我還想每天晚上都寫下今天做了沒有矮烹,明天又要安排什么越庇,必須且急迫的、重要但不著急的奉狈、可有可無的卤唉、浪費時間的,每天的事都需要頭一天安排好仁期,然后到晚上1000+時反省做了哪些桑驱,是否認真做到最好,還是只是為了應付跛蛋。
無論發(fā)生什么熬的,反省一定要!
比如今天我上了10小時網(wǎng)赊级,收獲并不大押框,花了冤枉錢還患上了感冒,何苦來哉理逊?
周圍的環(huán)境懶散橡伞,身邊沒有很有上進心很優(yōu)秀的人,那就我來做那個優(yōu)秀的人晋被,可能會被孤立兑徘,但討好別人不如取悅自己,讓自己更優(yōu)秀羡洛,讓自己面對未來不至于手足無措道媚,無能為力。
頹廢了那么多年翘县,玩了十幾年的游戲最域,再不努力就變老了,換種狀態(tài)過锈麸,自律也許能我的人生變得不一樣镀脂。
明早六點起,會賴床忘伞,遲不過六點半到操場薄翅,做準備活動熱身沙兰,run circle and accelerate,
跑一圈就吊一次單杠翘魄,然后兩圈鼎天,三圈,跑二十圈就好暑竟。上觀禮臺拉伸和做深蹲斋射,跑步不能太多,我不是為了鍛煉耐力但荤,所以加速跑罗岖。
昨晚夢到朱洪倩,長頭發(fā)腹躁,夢境忘了桑包,大概是因為缺乏異性交流,日有所思纺非,夜有所夢哑了,無關乎其他。
船式可以堅持烧颖,肚子里沒了昨天的不適感弱左,也沒便血,還有臀橋倒信,這些可以在床上完成。
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