這本被譽(yù)為優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法的書陕见，我硬是花了好幾個(gè)月才看完秘血。也許是自身的修為不夠，前幾章讀起來總是覺得艱澀難懂评甜，后面才慢慢清晰起來灰粮，卻又被作者的穿插寫法亂了陣腳。以至于筆記修改忍坷、填補(bǔ)了一次又一次粘舟，思維導(dǎo)圖畫了一張又一張。當(dāng)然佩研，把整本書整理下來柑肴，收獲還是很大的。
這不是一本純方法論的書旬薯，有理論有方法晰骑，有來龍去脈，尤其是一些觀點(diǎn)绊序，能讓人豁然開朗硕舆。如：專注與思發(fā)散思維的區(qū)別秽荞，記憶的原理及增強(qiáng)記憶的方法，尤其刻意練習(xí)部分抚官，讓我對(duì)以前一些模糊的想法與實(shí)踐有了靈光一現(xiàn)的感覺扬跋。
克服拖延的部分，收獲更多的是拖延習(xí)慣機(jī)制理論凌节，方法卻早已在其他地方看過很多次胁住。
其他的一些小工具，如通過冥想來培養(yǎng)專注力訓(xùn)練刊咳，手腦聯(lián)系彪见，自學(xué)解釋來理解知識(shí)等也是極為有用。
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