與潛意識聯(lián)結(jié):既心痛又無奈也很無力

請觀察圖片并選擇性回答以下問題焰望。(如果你第1次來,可以參照文章后半部分我的解讀曲秉。)

這些問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的采蚀,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么承二,憑第一感覺回答即可榆鼠。思考的時候,請留意覺察你的感受和情緒是開心還是難過矢洲,是緊張還是放松璧眠,是興奮還是委屈?……這些覺察都是有意義的读虏,可以聯(lián)結(jié)到你的潛意識。

這圖上畫的是什么袁滥?哪些部分吸引了你的注意盖桥?

你可以針對這圖編個小故事嗎?

圖上這是什么場景题翻,你看到這場景第一感受是什么揩徊?這感受給你什么情緒?

你覺得這動物在做什么嵌赠?它為什么要做這事塑荒?有什么期待?怎樣才能把這事情做得更好姜挺?

它思考最多的事情是什么齿税?是準(zhǔn)備出發(fā),中途休息炊豪,還是到達(dá)目的地了凌箕?

它心情如何拧篮,為何有這個情緒?它最大的困擾是什么牵舱?最開心的是什么串绩?做完這件事想做什么?

它的主人是什么個性芜壁?它和主人是什么關(guān)系礁凡,他它的主人怎么評價它?

圖片的顏色代表什么慧妄?

圖片外還有其他人嗎把篓?他在做什么?他之前做了什么腰涧?為何要做韧掩?他現(xiàn)在正想做什么?他有什么感受窖铡?他有什么情緒疗锐,他有什么期待?

如果可以在圖中添加一個東西费彼,你會添加什么滑臊?為何?它給你什么感受箍铲?

看到這圖你有什么感受就感受給你什么情緒雇卷?為什么?

翻開今天抽到的這張圖卡颠猴,我看到一頭驢背著兩個很沉重的包裹关划,走在路上走得很累,它正在停下來歇息翘瓮。他它實在太累才停下來的贮折,但是他很怕被主人責(zé)備,所以他一邊慢慢停下腳步资盅,一邊側(cè)著耳朵调榄,一邊低著頭,一邊盯睜大眼睛看著主人的表情呵扛,察看主人的臉色每庆。它的主人是一個很情緒化的人,時而情緒暴躁今穿。時而又很溫和缤灵。它自己體力不好,沒有其他驢子背的東西多,背的東西重凤价,所以它很自卑鸽斟,很膽怯。擔(dān)心被主人嫌棄利诺。不過它已經(jīng)盡力了富蓄,它感覺身心疲憊……而他的主人看著他的驢子這樣,不讓他鍛煉慢逾,他又無法成長立倍,無法承擔(dān)更多,讓他鍛煉侣滩,看著他一路的辛苦口注,也心有不安,既心痛又無奈君珠,心也是很累的……
想著這驢子和它的主人寝志,我想到了我的女兒和我,下午才因作業(yè)的問題吵了一架策添,她總是拖拖拉拉不想做作業(yè)讓我感覺很煩躁材部,面對沉重的作業(yè)問題,我們都感覺身心疲憊唯竹,我感覺既心痛又無奈也很無力……

不知道在今天的圖卡里看到了什么乐导?想到了什么?又觸發(fā)了你什么樣的感受和情緒呢浸颓?歡迎在評論區(qū)留言和我們一起分享物臂。

?感謝你的到來,我是簡單产上,感恩寫作的路上有你相伴棵磷。

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