我的摘錄
很多學生“既勤奮又懶惰”的怪異現(xiàn)象來自他們對“時間壓力”的感受斩狱。“沒時間了”或者“時間不夠了”的恐慌扎瓶，是他們超乎異常的勤奮所踊。哪怕只是虛假的“勤奮”，一樣能讓他們恨不得廢寢忘食概荷。而同樣的感受秕岛，也使他們終日不忘尋找捷徑，美其名曰“提高效率”乍赫，而實際上卻想著“最好不費吹灰之力”瓣蛀。無論哪一種行為，肯定都是不現(xiàn)實的雷厂，因為已經(jīng)“沒時間了”——這才是冷冰冰的事實惋增。
“沒時間了”，是“時間恐慌癥”患者腦子里唯一反復閃現(xiàn)的一句話改鲫。巨大的壓力诈皿，極度的恐慌，使"患者"身上綜合了一切矛盾：他們既勤奮又懶惰像棘，既聰明又愚蠢稽亏，既勇敢又懦弱，既滿懷希望又分分秒秒面臨絕望缕题，既充滿自信又隨時隨地體會自卑……
我的思考
? ? ? ? 文中的場景其實很熟悉截歉，記得讀書的時候，總有這樣的情況烟零，媽媽要帶我去外婆家吃飯瘪松，我總會以作業(yè)還沒寫完，周一要考試為借口不去锨阿。其實宵睦，真的忙到連一頓飯都吃不了嗎，為什么就那么舍不得自己的時間呢墅诡？究其原因壳嚎，不外乎平時把時間都拿去看動畫片了唄~后來做家教的時候，快到期末也總有學生打來電話說末早，“老師我周一要期末考烟馅，政治歷史還沒背呢，今天就不去補數(shù)學了哦荐吉！”這樣的學生不止一個焙糟。想想，真的是沒時間嗎样屠？平時都干嘛去了呢穿撮？
? ? ? ? 然而即使這樣缺脉，媽媽到了外婆家解釋，大家都還夸我悦穿，真的很懂事攻礼，知道在家里復習功課。久而久之栗柒，一來自己都覺得自己是很勤奮的礁扮，起碼不敢放松。二來也為自己平時的不勤奮找個了一個“勤奮”的理由瞬沦。我想有這種經(jīng)歷的人應該不在少數(shù)太伊，說我們蠢吧，我們還是有臨時抱佛腳的小聰明逛钻。說我們面對壓力懦弱吧僚焦，我們還是有最后垂死掙扎的勇氣，說我們勤奮吧曙痘，其實這么“勤奮”是因為我們平時實在太懶了芳悲。。边坤。
? ? ? ? 看到第一章困境名扛，才發(fā)現(xiàn)笑來老師一語中的，我們就是這種矛盾的綜合體茧痒，而矛盾的表面原因肮韧，就是“我們時間不夠了”，然而深處的原因旺订，其實是因為我們失去了管理自己的能力惹苗。或者是因為我們沒辦法做到自律耸峭，去抵制不良誘惑。又或者是因為我們沒辦法控制自己的不良情緒淋纲，想太多而做太少劳闹。又或者是因為我們不善于給自己的時間把關，而被別人控制了生活洽瞬”咎椋總是就是一句話，你對自己已經(jīng)lose control~~
? ? ? ? 笑來老師說的很對伙窃，如果不能認清自己真正的問題所在菩颖，看再多的時間管理書籍，掌握再多的方法为障，做再多的計劃晦闰，都是表面文章放祟。只有認清自己的問題是因為沒法好好管理自己的行為，管理自己的情緒呻右，管理自己的習慣跪妥，才能從這幾方面入手，去改造自己声滥，時間才是你的朋友眉撵。我想很多人都認識射雕英雄傳里的郭靖吧，他練降龍十八掌的時候落塑，有沒有想到珍惜時間纽疟，想到做好計劃，想到要尋找捷徑呢憾赁？答案是沒有污朽。他只做到一點，那就管理好自己的行動缠沈。師傅叫他怎么練他就怎么練膘壶，從不偷懶，也不走捷徑洲愤。最終颓芭，時間給了他最好的回報。
? ? ? ? ?時間恐慌癥患者最大的毛病柬赐，其實就在于太關注時間亡问，總想著要從時間手里淘到點便宜。要么就是想比別人快肛宋，要么就是尋找不用花時間就能獲得好處的方法州藕。磨刀不誤砍柴工，淺顯的道理有太多人視而不見酝陈，一心想和時間賽跑床玻，想尋求捷徑，最終反而栽了跟斗沉帮，陷入了困境锈死。反而有時那些行動力強的人，在默默無聞的行動中穆壕，積累了實力待牵，獲得時間大神的青睞，最終得到想要的結果喇勋。
? ? ? ? ?拆了第0章缨该，我想，只有認識到要下決心去管理好自己的人川背，才能真正的往下看贰拿，尋找管理好自己的法門蛤袒。這也是笑來老師寫在前面的原因吧。
我的行動
? ? ? ? 反思自己在管理自己方面的不足之處壮不，做好記錄汗盘，在下來的文章中尋找答案。
