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? ? ? ? 一料滥、作者簡(jiǎn)介
? ? 《向上生長(zhǎng)》的作者九邊然眼，真名張友才艾船，是碼農(nóng)葵腹、作家高每、自媒體人、某世界500強(qiáng)企業(yè)高管践宴。微信公眾號(hào)文章經(jīng)常性破十萬(wàn)鲸匿，2020年在微信公眾號(hào)時(shí)政要聞中排名第四。前期寫歷史文章阻肩，后又涉足金融带欢、經(jīng)濟(jì)。成功創(chuàng)建了一個(gè)知名度挺高的公眾號(hào)烤惊，也叫九邊乔煞。2020年疫情期間出版《向上生長(zhǎng)》。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 二柒室、說(shuō)”熵增”
? ? “熵”這個(gè)字和與“熵”相關(guān)的的詞語(yǔ)含義渡贾，說(shuō)真話，我是第一次從《向上生長(zhǎng)》這本書里了解到的雄右。
? ? 熵增空骚，所有系統(tǒng)都有一種“自毀”趨勢(shì)，往“熄滅”或者“圓寂”的方向發(fā)展擂仍，這種趨勢(shì)就叫“墑增”囤屹。 負(fù)熵流，為了維持系統(tǒng)需要持續(xù)的輸入能量逢渔，這種持續(xù)輸入的能量我們就叫“負(fù)熵流”肋坚，柴火、食物复局、陽(yáng)光冲簿，都叫“負(fù)熵流”。外部挑戰(zhàn)新的知識(shí)亿昏、新技能的學(xué)習(xí)峦剔，都是系統(tǒng)或者人的“負(fù)熵流”，只有那種持續(xù)輸入的系統(tǒng)或者個(gè)人才有活路角钩。熵增過(guò)程是一個(gè)自發(fā)的由有序向無(wú)序發(fā)展的過(guò)程吝沫，從某種角度來(lái)講，生命的意義就在于具有抵抗自身熵增的能力递礼。
? ? ? 薛定諤在《生命是什么》中寫到：“人活著就是在對(duì)抗熵增定律惨险，生命以負(fù)熵為生”。從這個(gè)意義上說(shuō)脊髓，人生本是沒(méi)有意義的辫愉，人生而走向“自毀”或“圓寂”的終極之前，所有的努力都是為了增加能量将硝，都是為了生命能夠持續(xù)恭朗，這是為了生命能夠更有價(jià)值屏镊。如果我們不給生命持續(xù)的能量，我們就會(huì)走向枯竭痰腮。就拿寫作來(lái)說(shuō)而芥，如果我們不能堅(jiān)持寫作，那就是輸入的能量不穩(wěn)定膀值，那么也就無(wú)法堅(jiān)持棍丐。
? ? ? ? ? ? 三、堅(jiān)持讀書和輸出的方法
? ? ? 知識(shí)沧踏，一般情況下知識(shí)有實(shí)踐性的和書本上的知識(shí)歌逢。 “關(guān)系數(shù)據(jù)庫(kù)”，是你記住的所有東西都依賴于我們大腦已有的東西翘狱。碎片化的東西由于缺乏“觸點(diǎn)”趋翻，和現(xiàn)有知識(shí)聯(lián)系不起來(lái)。讀書和輸出的方式是“搶占式”盒蟆，強(qiáng)制要求自己一定現(xiàn)看書踏烙，每天站到看書的“時(shí)間片”。堅(jiān)持讓大腦給習(xí)慣性的動(dòng)作修“高迷公路”历等。制定小的計(jì)劃讨惩。搭建整體知識(shí)框架。大量閱讀寒屯。大腦對(duì)信息處理依賴“冗余”荐捻。看完?yáng)|西后隨手寫心得寡夹。學(xué)習(xí)本身依賴于你積累的知識(shí)的規(guī)模处面。
? ? ? 讀了這一章書，我明白了菩掏，大量閱讀和寫作能夠讓我們的碎片化的知識(shí)有到了聯(lián)系起來(lái)魂角，即“觸點(diǎn)”，就像細(xì)胞的觸手一樣智绸，要廣泛地連接起來(lái)野揪，才能形成通路，連接得越多路越好走越容易傳遞信息瞧栗∷刮龋“冗余”就是掌握了茴香豆的四種寫法，就再也沒(méi)有什么難度了迹恐。無(wú)論我們多么忙挣惰，可以把閱讀當(dāng)做優(yōu)先事項(xiàng)來(lái)做，等我們的大腦訓(xùn)練之后習(xí)慣了閱讀，一切就容易多了憎茂。
? ? ? ? ? 四唆涝、厲害的人的工作和學(xué)習(xí)心得
? ? （一）獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)必須是反饋型的唇辨，有確定性的，如記住一個(gè)單詞獎(jiǎng)勵(lì)一塊錢形成正反饋能耻。不要期末獎(jiǎng)勵(lì)迪斯尼樂(lè)園一日游赏枚，因?yàn)榻^大部分人不響應(yīng)長(zhǎng)期激勵(lì)。
? ? （二）練習(xí)晓猛。挑戰(zhàn)區(qū)訓(xùn)練才有效果饿幅。
? ? （三）工具。人的能力和工具疊加戒职，才能形成效果疊加栗恩。
? ? （四）時(shí)間。投入時(shí)間洪燥，才會(huì)有方向磕秤、思路和全局感。
? ? （五）運(yùn)動(dòng)捧韵。人的精力成為“精力電池”市咆，運(yùn)動(dòng)讓人精力充沛。
? ? ? 我覺(jué)得自己這幾方面做的都很不好再来。首先我的頸椎不好蒙兰，經(jīng)常性頭暈，前段時(shí)間天氣炎熱芒篷、工作又忙搜变、生病，感覺(jué)腦子都銹住了≌肼現(xiàn)在放假了挠他，也沒(méi)有提起精神來(lái)閱讀和寫作，這就是要?dú)w于運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題篡帕。運(yùn)動(dòng)量足夠绩社、精力充沛、心情愉快赂苗，我想我會(huì)找回以前的寫作感覺(jué)來(lái)的愉耙。萎靡不振、貪吃貪睡拌滋，就是我目前的情況朴沿。盡快改變！
? ? ? ? ? ? 五、積累赌渣、精進(jìn)魏铅、進(jìn)階
? ? ? 硅谷王川說(shuō)，所有我們以為的質(zhì)量問(wèn)題坚芜，其本質(zhì)大多還是因?yàn)閿?shù)量不夠览芳。底子不夠厚的時(shí)候很多事情是做不了的，即使有的時(shí)候看似有捷徑可以走鸿竖，欠的賬遲早是要還的沧竟。
? ? ? 人工智能的第一法則就是“簡(jiǎn)單動(dòng)作確保不出錯(cuò)，然后不斷迭代缚忧，編組越來(lái)越復(fù)雜的動(dòng)作悟泵。”
? ? ? 我們看現(xiàn)在所有的一切會(huì)發(fā)現(xiàn)意義不大闪水，但是再過(guò)五年回過(guò)頭來(lái)糕非，才能發(fā)現(xiàn)五年后的自己正是現(xiàn)在你的每一個(gè)行為塑造的。
? ? ? 怎么才能當(dāng)作家球榆，先寫一百萬(wàn)字看看朽肥。踏踏實(shí)實(shí)做事。
? ? 一直積累“量”持钉，沒(méi)有“質(zhì)”的突破鞠呈，就先積累“量”。
? ? 我在《簡(jiǎn)書》上寫作右钾，感覺(jué)現(xiàn)在輸出很差蚁吝，力量感很弱。寫作300多天舀射，寫作66萬(wàn)字窘茁，雖然已經(jīng)超出了我以前給自己定的目標(biāo)----一年寫10~20萬(wàn)字，但是我感覺(jué)也寫得不好脆烟。參加書評(píng)營(yíng)山林，爭(zhēng)取拓寬寫作范圍。多讀書邢羔，多練習(xí)驼抹。
