每年的年底都在等待1月1日的到來颁独，好象那天到了彩届，一切都可以重新開始。換一本新的手帳本誓酒，開始一個(gè)新的習(xí)慣樟蠕，記下完整的一年，現(xiàn)實(shí)并非如此靠柑。仍然該怎樣還怎樣寨辩。
今天12月24日，西方節(jié)日的圣誕節(jié)前夜歼冰，從這一刻開始也是不錯(cuò)的靡狞。到了明年的圣誕節(jié)是不是能送自己一份大禮呢。
今年參加永澄的年目標(biāo)隔嫡，是最后一個(gè)月對(duì)的不要不要的選擇耍攘。12月3日新手版課程是自己一人在家看的，12月10日進(jìn)階版因?yàn)樯衔绨胩煊惺孪挛缯伊藗€(gè)地方看了半天畔勤，12月17日理論進(jìn)階版和一群小伙伴（琳琳，藍(lán)藍(lán)扒磁，HAPPY, yiling, 周禮）一起看的庆揪。那一天的收獲和觸動(dòng)是很大的，永澄大大打破了系統(tǒng)妨托，超出年目標(biāo)給到大家很多的內(nèi)容缸榛，每次的答疑會(huì)和正課沒什么區(qū)別。
慢慢來兰伤，持續(xù)做内颗，從易開始。
寫不好敦腔，還能寫壞了嗎均澳？ 從寫開始。
抄模
why：在年目標(biāo)課上，永澄老師不斷的放出流程圖找前，在PPT上根本就不清圖上是啥糟袁，好奇哈。好心的小伙伴在微信群里放出流程圖躺盛，又看不懂中間的邏輯關(guān)系项戴。要想跟上就做一些比較難的事吧。
what : 能夠一字不差的默寫出來整張流程圖槽惫，說明白每個(gè)步驟之間的邏輯關(guān)系周叮，以及運(yùn)用到的核心模型和體系。
how : 每天抄一張界斜，先寫下能記住的仿耽，再用另外的顏色筆抄下沒記住的。
12.21 抄模D1
一邊抄锄蹂，一邊記錄下沒有深刻思考的幾個(gè)問題：
- 抄寫需要順序嗎氓仲？
- 好奇那些虛線和虛線框；
- 有人來解說這些邏輯嗎得糜？自己悟敬扛？ 到今天來看應(yīng)該是自己悟，不過也是朝抖，該看的都沒看啥箭，有什么理由讓別人來告訴你，看完了應(yīng)該看的還有不明白的再去請(qǐng)教才是正確的姿態(tài)治宣；
- 興趣導(dǎo)向出現(xiàn)了三次急侥；
- 什么是成長(zhǎng)四大元素？
- 核心模型需細(xì)酌侮邀。
12.22抄模D2
- 什么是耦合思考坏怪？
- 應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的保障和資源里的各類保障有什么區(qū)別？
- 流程之間關(guān)系能看懂一小部分绊茧，但并不一定能說明清楚铝宵；
- 黃金思維圖是決策模型，要先問WHAT
- 解釋系統(tǒng)調(diào)用5W2H模型华畏。
12.23抄模D3
僅僅是抄完鹏秋，低水平勤奮。
12.24抄模D4
剛好在看古典的《你的生命有什么可能》里面有興趣三階段的解釋：
- 最底下層次是感官興趣亡笑，受到感官的刺激比較多侣夷，更多的來自于外部的評(píng)價(jià)體系，不穩(wěn)定仑乌。比如做了某一件事受到了別人的表揚(yáng)百拓，朋友圈的大量點(diǎn)贊琴锭，激發(fā)了自己的興趣，覺得自己可以做的更好耐版。但這個(gè)興趣沒有更多的進(jìn)步祠够，外部正向評(píng)價(jià)減少，興趣會(huì)下降粪牲，甚至放棄古瓤。
- 中間層次是自覺興趣，感官刺激加上主動(dòng)認(rèn)知腺阳，偏向于內(nèi)部控制落君，相對(duì)穩(wěn)定。
- 最高層次是志趣亭引，感官刺激加上主動(dòng)認(rèn)知以及價(jià)值激勵(lì)绎速，主要來自于內(nèi)部控制，穩(wěn)定焙蚓。
看永澄模型庫價(jià)值思維的一部分
- 積累來自不同結(jié)果有序纹冤，無序的組合；積累的關(guān)鍵要素是時(shí)間和行為购公，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是無差別的萌京；積累的來源來自兩個(gè)部分，一是自己的主動(dòng)積累宏浩，一是他人的被動(dòng)加持知残；
- 價(jià)值變化的三種狀態(tài)：價(jià)值積累，價(jià)值交換比庄，價(jià)值變現(xiàn)求妹。
把當(dāng)下當(dāng)?shù)缊?chǎng)，在任何時(shí)候做到極致佳窑，看似最笨制恍，往往卻是最聰明的∩翊眨——古典
興趣
古典的《你的生命有什么可能》里面有興趣三階段整理成思維導(dǎo)圖吧趣。
反觀自己學(xué)習(xí)英語口語，只停留在感官興趣階段耙厚，看到海濤老師在群里發(fā)小米媽和外教交流的反饋只是感嘆一下，哪一天我也能和老外交流就好了岔霸。沒有明確的目標(biāo)薛躬，清楚自己的現(xiàn)狀，我可以采取的行動(dòng)是什么呆细。
很多時(shí)候我們停留或迷戀感官刺激是會(huì)讓我們產(chǎn)生認(rèn)知松懈型宝，苛刻自己的時(shí)候經(jīng)常會(huì)拿這樣生活多無趣八匠。永澄老師說過，我們看富人的生活無趣趴酣，其實(shí)是我們沒有看到富人五星級(jí)的人生梨树。健身教練說過，沒有練過沒有資格說感同身受岖寞。沒有瘦下來抡四，永遠(yuǎn)無法體驗(yàn)穿上XS衣服的心情愉悅和內(nèi)心無比的自信。
感官刺激會(huì)帶來無限的借口仗谆，體驗(yàn)生活也是必要的指巡，但要精致，而不是每天吃著街頭巷尾的家常炒菜隶垮，卻沒有給三星米其林的美食留下享受的余地藻雪。
持續(xù)做
早餐 618天
健身 166天
閱讀 古典《你的生命有什么可能》
