20160506 ?尋找奮斗的自己驻债。

20160506 ? 88/100

1.聽課找思路。

2.冥想形葬。

3.早睡早起合呐。運(yùn)動半小時。

? 最近發(fā)現(xiàn)明顯睡覺晚了笙以，12點淌实，0點，起床自然就到7.30左右啦猖腕。以后得調(diào)整作息時間拆祈。運(yùn)動這項也要抓緊啦。今天一條經(jīng)絡(luò)7倘感，方子3個放坏。每天堅持。加油老玛。

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最后編輯于：2017.12.03 05:08:10

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