你會(huì)喝水嗎谒主?

你會(huì)喝水嗎?

白開(kāi)水:排毒瘦小腹软吐,一般人最好的選擇瘩将,早晨來(lái)一杯吟税;

鹽水:加快腸胃蠕動(dòng)排出毒素凹耙,便秘者適用,適合清晨喝一杯肠仪;

檸檬水:補(bǔ)充vc肖抱,給皮膚帶來(lái)養(yǎng)分,適合午飯后喝一杯:

蜂蜜水:不適合早晨喝异旧,更適合睡前意述,中醫(yī)有云:朝鹽晚蜜!

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