8歲孩子的王姐說她家孩子叛逆，兩歲孩子的李妹妹立馬也說她家孩子也叛逆了呻畸。是否叛逆的判斷標(biāo)準(zhǔn)是孩子是否聽大人的話。
年長一些父母會傳遞給我們經(jīng)驗(yàn)說:沒關(guān)系悼院，就是一個叛逆期伤为，叛逆期過了就好了。
孩子不聽大人的話据途，從情理上是有不妥,可大人說的話全都是正確的嗎绞愚？叛逆是一段時(shí)期，僅僅是等待過去颖医，這樣真的好嗎位衩？帶著這些疑問，我閱讀了杰弗里·伯恩斯坦《叛逆不是孩子的錯》熔萧。
叛逆的孩子通常容易發(fā)脾氣糖驴，喜怒無常，總是拒絕大人的要求佛致，不接受大人的管教贮缕，甚至氣憤時(shí)大喊大叫。對于父母來講消極被動的等著孩子的叛逆期過去俺榆，孩子的叛逆可能會變得越來越嚴(yán)重跷睦。一般叛逆控制不好的話，孩子會出現(xiàn)沮喪或者抑郁的情緒肋演，甚至?xí)?dǎo)致犯罪。我們都不希望出現(xiàn)這樣的情況烂琴，那么父母就要真正的去學(xué)習(xí)爹殊，理解孩子的叛逆了。
《叛逆不是孩子的錯》的英文直譯的名字是“用10天去減少孩子的叛逆”奸绷，10天又可分為四大模塊去理解孩子梗夸。
在進(jìn)入叛逆期的特別關(guān)愛時(shí)段之前，我們先形成一個共識:面對叛逆的孩子号醉，你一點(diǎn)都不孤單反症。幾乎所有的家庭辛块，我們都會共同的面臨孩子叛逆的問題，唯一不同的只是問題的多與少而已铅碍。
理解叛逆的孩子
第1天润绵，要搞清楚孩子為什么叛逆。
誘發(fā)一個孩子叛逆有很多種可能:
在學(xué)校被同伴拒絕胞谈，
學(xué)習(xí)上遇到困難尘盼，
與父母相關(guān)的關(guān)系，
外部的創(chuàng)傷烦绳，
對自己的外貌形象不佳的考慮，
兄弟姐妹之間存在的沖突，
甚至認(rèn)為叛逆是一件很酷的事兒碉就。
但歸根結(jié)底县袱，所有叛逆的孩子都不知道怎樣控制自己的想法和情緒。
同時(shí)我們也反思一下自己享扔，父母本身是否存在消極的行為底桂，請現(xiàn)在開始自查:
有沒有吼叫？有沒有嘲笑伪很？有沒有打罵戚啥？有沒有嘮叨？有沒有威脅锉试？有沒有摔東西猫十？有沒有否定孩子的感受？有沒有提出不切實(shí)際的期望呆盖？
（這是在作者提出的20項(xiàng)消極行為中摘選了8項(xiàng)）
如果你檢查以后發(fā)現(xiàn)錯的事做得太多了拖云，也不要太難過。給自己一個減壓的機(jī)會应又，父母對孩子的行為和態(tài)度以及生活方式對孩子的影響是非常大宙项，所以照顧好你自己才是對孩子負(fù)責(zé)的行為。
第2天要學(xué)會理解叛逆的孩子株扛。
沒有父母會說不愛自己的孩子尤筐，但是很多家長都并不理解自己的孩子。理解是消除叛逆的最有效的方法洞就，而正確的傾聽是理解的前提盆繁。
如果孩子告訴你，今天在課堂上被老師批評了旬蟋，因?yàn)橛⒄Z考成績考了76分油昂。作為經(jīng)常輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的媽媽，你會怎么做？
你會在成績只有76分上做出強(qiáng)烈的反應(yīng)嗎冕碟？還是同理孩子被老師批評時(shí)難受無助的感受拦惋？
如果你聽到了孩子說:今天小伙伴們評價(jià)他是智多星。你又會怎樣反應(yīng)安寺？
你會為孩子獲得小伙伴們肯定而高興厕妖？還是對孩子提出要求，那以后更應(yīng)該好好的去讀書學(xué)習(xí)我衬？
作者給出建議叹放，保持一個良好的傾聽狀態(tài):
第1步不要給予未經(jīng)請求的建議。
如果孩子沒有問你應(yīng)該怎么做挠羔，你就不要說“你應(yīng)該怎么做”井仰。
第2步不要輕易跟孩子談?wù)摷议L自己的感受和經(jīng)歷。
孩子在講他的事情破加，你卻再想你自己的事兒俱恶，這是傾聽的大忌。
如果你能回憶起這樣的情形:閨蜜過來找你吐槽老公不做家務(wù)范舀。你緊接著就說我的老公邋遢玩手機(jī)合是。
那你在傾聽方面就有些許的問題。
第3步別忽視孩子的感受锭环。
一定要讓孩子感受到他的痛苦聪全，對于你來說感同身受。
如果在傾聽的時(shí)候蹲下來或者是坐下來辅辩，認(rèn)真的跟孩子有眼神的交流难礼，耐心的聽孩子去講，能多問一些開放式的問題就更好了玫锋。
第3天:要做的是在大喊大叫的陷阱邊上學(xué)做情緒教練蛾茉。
當(dāng)孩子的表現(xiàn)并不是十分如意，父母處于情緒崩潰的邊緣撩鹿，就會大喊大叫谦炬。來讓我們思考一下大喊大叫的原因是什么？
一节沦、是來自遭遇強(qiáng)烈挫折的反應(yīng)键思，覺得自己無能，怎么連這件事情都搞不定甫贯。
二吼鳞、是我的父母這樣對我，我也學(xué)會了大喊大叫获搏。
三、大喊大叫已經(jīng)成為一種習(xí)慣，
四常熙、大喊大叫是唯一的選擇纬乍。
當(dāng)你想要大喊大叫的時(shí)候，表達(dá)自己內(nèi)心憤怒時(shí)裸卫，你可以先告訴孩子:我現(xiàn)在真的快要瘋掉了仿贬，在我平靜下來之前，我得先處理好我自己的情緒墓贿。
當(dāng)然作者也給出了兩個我比較認(rèn)可的方法:
1茧泪、想象一下，你家正在做電視直播聋袋。
就像做電視真人秀一樣队伟，到處都是攝像機(jī)，這時(shí)候面對孩子幽勒，你還會大喊大叫嗎嗜侮？你是否會選擇在十幾億觀眾面前瘋狂？
2啥容、想一想這是你最后的日子锈颗。
假如今天就是離別的日子，你還會跟孩子這樣度過今天嗎咪惠？
我曾經(jīng)和琪琪分享過這樣的一句話:如果大喊大叫能解決問題击吱，那么驢就統(tǒng)治世界了。
每當(dāng)我們兩個都想大喊大叫的時(shí)候遥昧，就會想起這句話覆醇。
超越權(quán)力之爭
第4天要超越權(quán)力之爭。
能夠引發(fā)權(quán)力之爭是孩子認(rèn)為他有權(quán)利這么做渠鸽，而家長認(rèn)為“你必須聽我的”叫乌。
超越權(quán)力之爭，父母要改變心態(tài)徽缚，應(yīng)對叛逆孩子不是要操控它憨奸，而是要賦權(quán)，讓他自我感覺良好凿试，當(dāng)你心平氣和果斷而堅(jiān)定的表達(dá)自己的看法和信念時(shí)你的孩子可能會更聽排宰。
我們始終要記住這樣的一句話:沒有哪個成年人講過由于父母理解他們了而度過了一個可怕的童年。
對于父母應(yīng)該怎么做那婉？在《叛逆不是孩子的錯》這本書中板甘，作者給出了19個秘訣，我摘選4個详炬，我對我影響最大的:
1盐类、觀察你在做什么示范，
2、一直堅(jiān)持你的界限在跳，
3枪萄、運(yùn)用幽默，
4猫妙、給你的孩子賦權(quán)瓷翻。
如果我不想讓孩子有錯誤的行為，首先我要做到割坠，我不能有那樣的行為教給他齐帚。我要特別清楚我的邊界在哪里，給孩子足夠的尊重彼哼，不干預(yù)孩子对妄。
最常遇到的問題就是寫作業(yè)的事情了。全民都認(rèn)為寫作業(yè)是傷害親子關(guān)系的一大利器沪羔，所以我和琪琪溝通的是關(guān)于寫作業(yè)到底是需要誰解決的問題饥伊。如果寫作業(yè)是孩子的事情，媽媽要做的就是捧起一本書時(shí)不時(shí)的抬頭看一下孩子就好了蔫饰。
強(qiáng)化積極轉(zhuǎn)變
第5天要強(qiáng)化孩子的積極轉(zhuǎn)變琅豆，懂得夸孩子，要在他做對事情的時(shí)候告訴他什么是對的篓吁。
在這個章節(jié)中我學(xué)會了怎么做表揚(yáng):
表揚(yáng)的時(shí)候態(tài)度一定要真誠茫因。
表揚(yáng)的時(shí)候說出事實(shí)。
表揚(yáng)越及時(shí)越好杖剪。
表揚(yáng)要多樣化和見機(jī)行事冻押。
在很多育兒書籍中將表揚(yáng)轉(zhuǎn)化成鼓勵一詞。不管對這種行為的界定用什么詞語盛嘿，肯定孩子就是在強(qiáng)化積極轉(zhuǎn)變洛巢。在和琪琪的育兒日記本上，只要我發(fā)現(xiàn)他有值得我肯定的部分次兆，我都會用文字的形式來表達(dá)出來稿茉，請他看到并簽字確認(rèn)。
第6天要依靠紀(jì)律來約束芥炭。
當(dāng)孩子被表揚(yáng)了很多次逐漸出現(xiàn)正確的行為的時(shí)候漓库，我們同時(shí)也需要有可靠的紀(jì)律，而這種紀(jì)律就是關(guān)愛和理解园蝠。
叛逆孩子中多數(shù)會出現(xiàn)不肯悔改的行為渺蒿。這其實(shí)是一種偽裝，有時(shí)候他只是想得到父母的關(guān)注彪薛。
我們家經(jīng)常會出現(xiàn)的是哥哥和弟弟之間發(fā)生的沖突茂装。對于三歲的弟弟來講怠蹂，和哥哥溝通或許是解決問題的一種方式。
“你怎么可以這樣少态，立即住手褥蚯。你太不懂事了，回到自己的房間去况增。”
這些都是控制的手法训挡，只是父母在表達(dá)自己的憤怒情緒澳骤，哥哥有可能被嚇壞，或者是哭澜薄，最壞的情況是會影響到他和弟弟的關(guān)系为肮。
“你剛剛打了弟弟，我感到很擔(dān)憂肤京，我希望你能回到自己的房間想一想自己的行為颊艳，等我們大家都平靜下來之后，我們再來討論這個問題忘分∑逭恚”
這種就是給出了具體的建議，而非控制的手段妒峦。
在《正面管教》中重斑，我們會提到一個教育孩子的原則是:和善而堅(jiān)定的態(tài)度。我理解和這本書中所提到的:父母要給孩子無條件的愛以及給孩子邊界的責(zé)任肯骇。有異曲同工之妙窥浪。
調(diào)動全面支持
第7天要調(diào)動家人的支持。
我一直堅(jiān)信夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系笛丙，在教育孩子中漾脂，父母之間結(jié)成同盟，并不是和孩子站到了對立面胚鸯，而是能和孩子一路同行并肩前進(jìn)骨稿。
第8天要減少孩子在學(xué)校里的叛逆行為。
基于孩子在家里和在學(xué)校的表現(xiàn)是不一樣的蠢琳，當(dāng)老師告訴我們孩子有紀(jì)律問題的時(shí)候啊终，我們可以使用這樣的方法:
保持冷靜堅(jiān)決、非控制的態(tài)度傲须，
積極主動的了解更多的情況蓝牲，
參與其中成為解決問題的伙伴，而不是認(rèn)為這事兒不歸我管泰讽，
告訴老師例衍，你需要了解你的孩子哪些方面昔期，
表揚(yáng)老師，
支持學(xué)校的工作而不惱火佛玄。
第9天要克服頑固性的障礙硼一。
如果孩子出現(xiàn)了注意力缺失、抑郁癥梦抢，焦慮般贼，酗酒，心理健康的問題奥吩，我們就要尋求專業(yè)的人士幫助哼蛆。
第10天要從長遠(yuǎn)來看，以減少叛逆的行為霞赫。
孩子的叛逆可能會反復(fù)腮介，當(dāng)孩子用叛逆來試探你的耐心的時(shí)候，請你不要失去信心端衰，堅(jiān)持下去叠洗。
特別提醒在教育孩子上付出太多時(shí)間和精力的媽媽，請不要忽視你的業(yè)余生活旅东，當(dāng)你有了精彩的人生是孩子才會感受到真正的安全灭抑。
面對一個叛逆的孩子，大的叛逆都是從小的叛逆開始的抵代，小小的叛逆都能激怒你名挥，打他罵他，孩子就會變得越來越叛逆主守。解決叛逆最好的辦法是了解他為什么要叛逆禀倔，傾聽尊重他，給他選擇權(quán)参淫，跟他一塊兒制定我們到底應(yīng)該怎么做的規(guī)矩救湖。
無條件的愛始終是一件最重要的事情。
請相信當(dāng)我們能夠冷靜涎才，不輕易發(fā)飆鞋既，能夠和顏悅色的跟孩子談話，孩子一定可以發(fā)生改變耍铜。
叛逆你不是孩子的錯邑闺，叛逆時(shí)的特別關(guān)愛——《讀懂孩子的心》無條件的愛的力量拆書記（四）
我是艷麗，長期蟄居凱叔講故事棕兼、樊登讀書社群陡舅，踐行:精簡、自律伴挚、和善靶衍、堅(jiān)定灾炭。感謝相遇的每一本書籍，2019年踐行讀書筆記記錄百分百之三十七颅眶。今天動心遇見《叛逆不是孩子的錯》蜈出。
