1.呆在一個高能量圈
2.持續(xù)和高能量的人共振互動
3.持續(xù)不斷精進并釋放自己綻放自己
4.學會真實
5.接納不完美的自己
6.每天讓自己的生活變得越來越精致裙秋，吃高能量有感覺的食物
7.經(jīng)常去大自然里呼吸負氧離子
8.去遠方旅行
9.經(jīng)常冥想操软、不斷學習
10.和高手過招
11.斷舍離：沒有感覺的物品如衣服要勇敢丟棄掉或者送人详瑞，保持居住環(huán)境經(jīng)常干凈整潔
12.和喜歡自己的人呆在一起
13.經(jīng)常曬太陽
14.敢于打破舊有思維習慣和行為方式
15.大膽分享
16.經(jīng)常夸贊自己
17.保持感恩
18.活在愛和喜悅的頻率粘我，享受做飯
19.保持覺察并敢于嘗試新鮮事物
20.活成一道光
