情緒轉(zhuǎn)移

? ? ?每個人都有一套自己的情緒處理辦法击孩,我的辦法就是——情緒轉(zhuǎn)移沟启。

? ? 怎么個轉(zhuǎn)移法呢,很簡單,每次產(chǎn)生不好的情緒之后我都會強制自己冷靜三秒鐘德迹,然后做一些自己喜歡的事情調(diào)節(jié)好情緒答憔。例如:看海賊王,看一次樂一次彬伦;玩一把王者榮耀看誰不爽就坑誰滔悉,等等。

? ? ? ??我當然也有控制不住洪荒之力的時候单绑,尤其是女人回官,每個月總有那么幾天易燃易爆炸,這個時候就要提前報備了——特殊時期搂橙,別惹我歉提。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市区转,隨后出現(xiàn)的幾起案子苔巨,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖废离,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,122評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件侄泽,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡蜻韭,警方通過查閱死者的電腦和手機悼尾,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,070評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來肖方,“玉大人闺魏,你說我怎么就攤上這事「┗” “怎么了析桥?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,491評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長艰垂。 經(jīng)常有香客問我泡仗,道長,這世上最難降的妖魔是什么材泄? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,636評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任沮焕,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上拉宗,老公的妹妹穿的比我還像新娘峦树。我一直安慰自己辣辫,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,676評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布魁巩。 她就那樣靜靜地躺著急灭,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪谷遂。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上葬馋,一...
    開封第一講書人閱讀 51,541評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音肾扰,去河邊找鬼畴嘶。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛集晚,可吹牛的內(nèi)容都是我干的窗悯。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,292評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼偷拔,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼蒋院!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起莲绰,我...
    開封第一講書人閱讀 39,211評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤欺旧,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后蛤签,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體辞友,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,655評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,846評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年顷啼,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了踏枣。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,965評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡钙蒙,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出间驮,到底是詐尸還是另有隱情躬厌,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,684評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布竞帽,位于F島的核電站扛施,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏屹篓。R本人自食惡果不足惜疙渣,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,295評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望堆巧。 院中可真熱鬧妄荔,春花似錦泼菌、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,894評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至篷角,卻和暖如春焊刹,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背恳蹲。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,012評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工虐块, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人嘉蕾。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,126評論 3 370
  • 正文 我出身青樓贺奠,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親荆针。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子敞嗡,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,914評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容