我已擁有一次來練圈完整六周來練教練的學(xué)習(xí)體驗。感恩遇見品嫙老師究反,在來練圈有一股無形的張力把我們聚合到一起,通過六周的來練教練圈練習(xí)和21天自由書寫的練習(xí),讓我有意識的觀察自己的行為输枯,看見了那個愿意活出生命一致性的自己并在這條路上始終堅持。品嫙老師敏銳的洞察占贫,專業(yè)的指導(dǎo)桃熄,智慧的哲思,帶給我們能量和營造了更廣闊的空間型奥!
我已擁有穿上紅舞鞋跳舞時人們所看到的是舞者的華麗而我想去探詢每一步呈現(xiàn)背后的刻意練習(xí)的覺察瞳收。做教練亦如此。聆聽桩引,提問缎讼,狀態(tài)……11項核心能力,每一項就是一舞步坑匠,每一項就是一練習(xí)血崭,每一項就是一打磨,在不斷地練習(xí)厘灼,打磨夹纫,修正,呈現(xiàn)设凹,再練習(xí)舰讹,再打磨,再修正闪朱,再呈現(xiàn)的過程中月匣,反思,覺察奋姿,修煉锄开,也慢慢地成長為華麗的舞者。
我已擁有某事件一周年時的淡然的狀態(tài)称诗。從最初有些恐慌萍悴,到慢慢適應(yīng),到淡然處之,從中體會到生活是需要真實面對自己的癣诱,生活也需要自己給自己鼓勁的计维,帶著對己對人負(fù)責(zé)的態(tài)度,收拾起恐懼撕予,在探索中重塑自我鲫惶,一切朝好的方向努力……
我已擁有一口氣復(fù)盤若干咨詢個案的過程。這是一次經(jīng)驗教訓(xùn)嗅蔬,咨詢個案需要一案一結(jié)且即時復(fù)盤剑按,堆積起來后一是有部分信息的衰減,二是不利于即時的反思澜术。