5:30登疗。起床赂韵，比平時(shí)早起半個(gè)小時(shí)。是群里正能量的影響也決定以后都要早起挠蛉。群里許多人都是堅(jiān)持早起祭示，有的4:30就起床跑步健身，有的5點(diǎn)起床看書寫字畫畫谴古。
洗簌完畢喝下一大杯的白開水质涛，打開陽(yáng)臺(tái)的窗戶深呼吸，伸伸胳膊踢踢腿掰担，喚醒沉睡一夜的身體汇陆。注意到樓下有人在遛狗，有人在跑步带饱。真佩服這些常年都保持著良好生活習(xí)慣的人毡代。
6點(diǎn)。開始做早餐勺疼。昨天晚上臨睡前泡好的花生和黃豆放進(jìn)豆?jié){機(jī)了打磨教寂，鍋里煮上寶寶的粥。
6:20执庐。女兒也開始起床酪耕，在她去洗簌時(shí)，把她的房間給順手整理好轨淌∮厮福看女兒快洗好，從冰箱里拿出幾片買的面包吐司递鹉，切了根黃瓜片夾在吐司里放進(jìn)烤箱里烤兩分鐘盟步。女兒喜歡吃這樣烤出的面包片又香又脆。打算以后自己做面包躏结，烤箱買來(lái)蛋糕到是做了幾回址芯，面包還沒(méi)做過(guò)。
6:30窜觉。女兒吃早飯谷炸，一杯花生豆?jié){，面包吐司夾黃瓜禀挫。正吃著旬陡，就聽(tīng)到臥室傳來(lái)哭聲，慌忙進(jìn)去语婴，只見(jiàn)小家伙趴在床下的地上哭著喊：跌倒了描孟，跌倒了…驶睦。我和女兒都忍不在大笑了起來(lái)。其實(shí)我起床的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)小家伙已經(jīng)滾到床邊上在睡匿醒，想把他往床中間挪挪的场航，又怕會(huì)驚醒他。沒(méi)想到還真的滾了下來(lái)廉羔。好在他也都習(xí)慣了溉痢，沒(méi)有什么驚嚇。抱著他哄哄憋他。女兒吃過(guò)飯去上學(xué)孩饼。
7:00。小家伙已經(jīng)驚醒就不愿再睡了竹挡，和他在床上膩歪了會(huì)镀娶，把他穿起床。給他洗揪罕。
7:30梯码。先給他喝杯180的奶，他開始一天的各種玩好啰。我吃飯忍些，和女兒的一樣，豆?jié){坎怪、面包夾黃瓜罢坝。然后洗杯子和豆?jié){機(jī)，擦桌子搅窿。
8:30嘁酿。寶寶開始吃飯，白米粥白煮蛋男应。這時(shí)接到媽的電話闹司，讓中午到那吃，爸買了雞燉湯喝沐飘。
9:20游桩。由于中午不用自己買菜燒飯會(huì)節(jié)省很多時(shí)間。帶上水和水果和寶寶下樓開始戶外活動(dòng)耐朴。小區(qū)里他都玩膩歪了借卧，今天決定去大塘公園。
9:30筛峭。大塘公園風(fēng)景很美铐刘，人也很多，都是老年人居多影晓，各種鍛煉身體的镰吵。跳舞的檩禾、太極的、唱戲的疤祭、跑步的……各種各種盼产。這也是熊孩子一天里最快樂(lè)的時(shí)光，小腿撒歡的跑勺馆，各種恣意的興奮點(diǎn)戏售，我在后面追的也是一頭的汗。
11:30谓传。寶寶小腿也該跑累了蜈项，帶他回去芹关，到爸媽那吃免費(fèi)的午餐喝雞湯续挟。吃飯期間，媽說(shuō)晚上她手搟面侥衬，下雞絲面诗祸，讓我們還來(lái)吃。這就是天下的父母心轴总。
下午直颅。1:00。吃完飯回去怀樟，陪寶寶在樓下玩了會(huì)功偿，上樓準(zhǔn)備睡覺(jué)。
2:00往堡。正式和寶寶進(jìn)入午睡狀態(tài)械荷。
3:30。醒來(lái)虑灰，寶寶還在繼續(xù)睡吨瞎。躺在床上刷了會(huì)微信，下載了一個(gè)健身軟件Keep穆咐，注冊(cè)了會(huì)員提交了自己的資料：身高156颤诀，體重54kg。確定健身目標(biāo)先減脂再塑形对湃。萬(wàn)事具備崖叫，只欠行動(dòng)。
4:00拍柒。從床上起來(lái)归露，收拾房間，把陽(yáng)臺(tái)的衣服收進(jìn)來(lái)疊好斤儿。又把陽(yáng)臺(tái)也整理了下剧包。亂糟糟的環(huán)境只會(huì)讓心情壓抑煩躁恐锦，看著整齊潔凈的家里，心情舒暢輕盈疆液。
5:00一铅。熊孩子醒來(lái)，穿衣服喝水下樓去到爸媽那堕油。
下樓準(zhǔn)備開車潘飘，一抬頭看到了居然這時(shí)候掛在天上的月亮。
在爸媽那小區(qū)又玩了會(huì)掉缺，小區(qū)里有很多的櫻桃樹掛滿了櫻桃卜录，還沒(méi)熟，和寶寶還是都摘了幾顆嘗嘗眶明，酸酸的艰毒，純天然的的大自然饋贈(zèng)。
吃晚飯搜囱，回來(lái)都已經(jīng)8點(diǎn)丑瞧，緊張的我洗洗給他洗。
9:00蜀肘。帶寶寶上床绊汹，喝奶準(zhǔn)備哄睡覺(jué)。
10:00扮宠。寶寶睡著西乖。起來(lái)收拾衛(wèi)生間洗澡戰(zhàn)場(chǎng)，把換下的衣服丟進(jìn)洗衣機(jī)里洗坛增。拖地获雕。
10:40。困的眼皮都快睜不開了轿偎，還在頑強(qiáng)的寫作業(yè)典鸡。
11:30。碎覺(jué)坏晦。一天結(jié)束萝玷。
