今天學(xué)習(xí)了時(shí)間管理第六課屈尼,老師分享了她作為一個(gè)寶媽學(xué)習(xí)時(shí)間管理后的收獲。
首先我們要做好人生規(guī)劃莉撇,明確目標(biāo),然后要根據(jù)目標(biāo)列出每日清單黑毅,逐一去完成。
在做的過程中钦讳,要預(yù)先謀劃減少拖延盡早完成矿瘦。因?yàn)槲覀兠刻斓那鍐卫锪械氖虑槭窍⑾⑾嚓P(guān)的枕面,當(dāng)前一件事沒做好耽誤了時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致后續(xù)一系列的事沒有按照原計(jì)劃完成。所以假如一件事情要做之前就能大概預(yù)估其所需要分配的時(shí)間并提前做好準(zhǔn)備匪凡,就能很好避免拖延與低效率膊畴。
然后掘猿,效率問題也會(huì)導(dǎo)致時(shí)間利用率太低病游,效率與能力相關(guān)。這時(shí)候從各個(gè)方面多學(xué)習(xí)和提升自己稠通。學(xué)習(xí)別人的技巧能給自己助力衬衬,也能幫助減少內(nèi)耗提高精力和效率。比如 當(dāng)我們因?yàn)槿穗H關(guān)系處理不好而導(dǎo)致清單拖延時(shí)改橘,我們?nèi)羰菍W(xué)習(xí)提升下這方面的能力就能在下次遇到同樣的問題時(shí)有效合理的解決而不至于耽誤更多的時(shí)間滋尉。在生活中也是一樣,哪方面做得薄弱導(dǎo)致效率低下就專門提升哪方面的能力飞主。當(dāng)積累的能力多了狮惜,做事情也會(huì)越來越輕松了。
當(dāng)然碌识,還有方法的問題碾篡,我們可以多與身邊優(yōu)秀的老師們溝通,交流的多了筏餐,思路就會(huì)更加的開闊开泽,堅(jiān)持下去我們就會(huì)開始有自己的做事方法,這些最終會(huì)讓我們事半功倍魁瞪。
最后穆律,還要對(duì)每天的清單完成情況做個(gè)總結(jié)。針對(duì)有問題的地方可以對(duì)清單適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整导俘。
今天時(shí)間管理課程大概就這些峦耘,但都很有用,感謝老師的分享旅薄,相信運(yùn)用到自己的時(shí)間管理中辅髓。肯定也會(huì)有收獲的赋秀。