現(xiàn)在沐浴在北京溫暖的春光里，一邊喝著咖啡徙邻，一邊寫下這些文字排嫌。心里滿溢著燦爛溫馨的幸福感。
發(fā)生了什么特別的事情讓我感覺幸福嗎鹃栽？
并沒有啊躏率。
是咖啡吧，我是個(gè)極其喜歡咖啡的人民鼓，咖啡讓我興奮、思維活躍蓬抄、創(chuàng)造力增強(qiáng)丰嘉，卻因?yàn)閷?duì)咖啡因過于敏感怕晚上失眠所以總是克制。但是自從從菲律賓回來(lái)嚷缭，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)咖啡的敏感度大大降低饮亏，好幾次白天喝完，晚上十二點(diǎn)左右就犯困了阅爽。多好的事兒路幸！
還有春天來(lái)了，繼前幾天終于正兒八經(jīng)的下了場(chǎng)雪之后付翁，這幾天的北京每天都是金晃晃的春光简肴，優(yōu)質(zhì)的空氣和暖和的溫度讓包括我在內(nèi)的所有北京群眾都欣喜和愉悅著。
還有百侧，下午要和一群不認(rèn)識(shí)的小伙伴見面砰识，自從周圍的朋友同學(xué)都結(jié)婚生子之后，基本再?zèng)]有跟他們聊天玩耍的機(jī)會(huì)了佣渴。所以拓展朋友圈也讓人好奇和激動(dòng)氨枥恰！
哦對(duì)了辛润，傍晚和一個(gè)外國(guó)朋友去看電影膨处，想想也蠻開心。
也許你會(huì)問了：其實(shí)你幸福感都來(lái)自于外部嘛，如果今天是個(gè)霧霾陰冷的冬天真椿，你無(wú)所事事鹃答，沒人陪你聊天，你又被失眠所困擾瀑粥，你看你還幸福嗎挣跋？
對(duì)這個(gè)問題，我靜下來(lái)認(rèn)真的想了一下狞换，確實(shí)可能不會(huì)像今天幸福感這么強(qiáng)避咆。但是我一樣可以想辦法讓自己一點(diǎn)一點(diǎn)幸福起來(lái)。因?yàn)槲倚腋８械臉?biāo)準(zhǔn)來(lái)源于內(nèi)部修噪，而非外部查库。我沒有把當(dāng)今社會(huì)成功的標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)作自己幸福感的標(biāo)準(zhǔn)，也不會(huì)太關(guān)注別人對(duì)我的看法黄琼。我有一套自己覺得幸福的衡量體系樊销。所以，盡管我在很多人眼里是個(gè)loser, 但我自己覺得自己是個(gè)winner霸嗫睢围苫！所以，很多人覺得平淡無(wú)奇的日常小事在我眼里就是小確幸啊撤师。
隨便舉些栗子吧：
這次出游第一天到馬尼拉剂府，雖然連續(xù)20多個(gè)小時(shí)沒睡覺，但我還是很興奮的出去逛街了剃盾。逛到有點(diǎn)累時(shí)正好有一家星巴克腺占，我便坐下來(lái)邊休息邊看街景。然后我就睡著了痒谴。我就那么抱著自己的背包在星巴克的沙發(fā)上沉沉的睡去了衰伯。這一覺酣甜無(wú)夢(mèng)。醒來(lái)時(shí)卻仿佛做了一個(gè)夢(mèng)积蔚。周圍還是喝咖啡意鲸、看電腦橡羞、聊天的人胖烛，只是換了一撥。沒有人注意到一個(gè)疲憊的外國(guó)人在他們旁邊摟著關(guān)系身家性命的證件和錢睡了近一個(gè)小時(shí)剃允。當(dāng)時(shí)教翩，我揉著自己的眼睛杆勇，看著四周的人，幸福的要命饱亿！
除夕夜蚜退，在海灘散步闰靴，眼前是黑黝黝的大海，一波又一波的海浪襲到腳邊又呼嘯著退去钻注，背后不遠(yuǎn)處有樂隊(duì)特意為中國(guó)新年唱的中國(guó)歌蚂且，《甜蜜蜜》《朋友》…。那個(gè)時(shí)候幅恋，只是看著海杏死，聽著海浪聲，和隱隱約約的歌曲聲捆交，心里就是飽滿充盈安靜的幸福感淑翼，快要落淚的幸福感。然后去酒吧和一群來(lái)自各個(gè)國(guó)家的人喝酒跳舞品追，又是另外一種歡快爆破的幸福感玄括。
在公交上望著窗外，聽到一首撥動(dòng)心弦的歌肉瓦，回憶起了前一段美好而傷感的戀情遭京，和那個(gè)讓我對(duì)親密關(guān)系的理解和思考更上一個(gè)深度的人，有淡淡的傷感泞莉，更多的卻是充實(shí)的幸福感哪雕，覺得人生好美麗！
還有鲫趁，每次寫完發(fā)表公眾號(hào)文章热监，看到你們給我的每一筆贊賞，每一條評(píng)論饮寞，我都是不自覺的微笑著，或者哈哈笑著列吼，心里滿是感動(dòng)和幸福幽崩！
……
這樣的栗子每天都有很多。
不知你是也像我一樣寞钥，能隨時(shí)伸出觸角感知周圍世界的小確幸慌申？還是每天遲遲鈍鈍，已經(jīng)好久沒有觸摸和覺察到幸福的模樣理郑？或者嚴(yán)重到行尸走肉一般蹄溉，只是為別人活著，為這個(gè)社會(huì)的成功標(biāo)準(zhǔn)活著您炉，自己的幸福早就被深深埋葬柒爵？
回望自己每天的生活，穿梭在同事赚爵、戀人棉胀、孩子和陌生人中間法瑟，為各種瑣事煩心，擔(dān)心買不到學(xué)區(qū)房唁奢，害怕自己的動(dòng)蕩會(huì)給家人帶來(lái)不穩(wěn)定霎挟，不知道和他人如何相處，看到客戶和上級(jí)覺得煩麻掸，就連和最親密的伴侶在一起也不知道該說(shuō)些什么……曾經(jīng)憧憬過的未來(lái)酥夭，連同自己都丟在了過去。
我們把時(shí)間都分配給別人脊奋，卻很少留給自己熬北。我們都習(xí)慣用忙碌作為借口來(lái)逃避很多事，卻讓時(shí)間和幸福一點(diǎn)一點(diǎn)從手中溜走狂魔。
莎岡說(shuō)“讓自己幸福蒜埋，是唯一的道德觀∽羁”
感知幸福是一種能力整份，更是一種心態(tài)和價(jià)值觀。
只有你不再被他人籽孙，被社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀裹挾烈评，從“心”出發(fā)，為自己而活犯建，找到能讓自己這輩子既幸福又有價(jià)值感的事兒讲冠，你才能從“遲鈍”中漸漸蘇醒，慢慢恢復(fù)對(duì)自然界适瓦、對(duì)人類竿开、對(duì)自己內(nèi)心的敏銳和覺察，你才能越來(lái)越多的感知到幸福玻熙，到最后否彩，你甚至都會(huì)感慨：原來(lái)每天有那么多讓人幸福的小確幸呢！生而為人嗦随，真的是好幸福呢列荔！
你，要不要和我一起試一試枚尼？
