面對(duì)老去,你恐懼嗎核芽?

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近幾年發(fā)現(xiàn)老媽的身體大不如以前了囚戚,腦子不好使,每隔幾個(gè)月就要去醫(yī)院做治療轧简,否則頭就會(huì)暈得厲害驰坊。最近半年,她的腰部又出現(xiàn)酸痛癥狀哮独,每走一段路就需要休息一會(huì)拳芙。有一次,她對(duì)我說(shuō)皮璧,如果她不在了舟扎,不需要告訴太多親戚和搞太多禮節(jié)上的事情,只叫殯儀館把她送走就好了悴务。聽(tīng)到她這樣說(shuō)睹限,我心里真不好受,因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有想過(guò)媽媽會(huì)離我而去,媽媽一直陪伴我成長(zhǎng)羡疗,對(duì)我而言染服,死亡是一件多么恐懼的事情。

美國(guó)作家拉姆·達(dá)斯所寫(xiě)的《學(xué)習(xí)做一個(gè)會(huì)老的人》根據(jù)自身的經(jīng)歷叨恨,向我們展示了他的巨大改變柳刮。65歲前的拉姆·達(dá)斯從不認(rèn)為自己己經(jīng)是老年人,他甚至對(duì)和年輕人玩沖浪和打高爾夫球而受到的傷痛也毫不在乎特碳。直至到他在65歲的時(shí)候不幸中風(fēng)了诚亚,全身癱瘓晕换,不能用語(yǔ)言表達(dá)自己的訴求午乓,甚至連大小便都不能自理。經(jīng)過(guò)一周的思想掙扎后闸准,拉姆·達(dá)斯振作起來(lái)益愈,并開(kāi)始了漫長(zhǎng)的治療過(guò)程。經(jīng)歷了這次病痛后夷家,無(wú)論從身體或者靈魂方面蒸其,拉姆像重生了一次。

看完《學(xué)習(xí)做一個(gè)會(huì)老的人》后库快,我感受到作者在面對(duì)死亡時(shí)候的坦然摸袁,使我對(duì)死亡的恐懼有了更多的認(rèn)識(shí)。怪不得喬布斯看完這本書(shū)表示:“這本書(shū)對(duì)我影響很深义屏,它改變了我和我的許多朋友靠汁。”

以下三點(diǎn)是我從書(shū)中感悟出來(lái)的:

1.接受人是會(huì)變老的事實(shí)

事實(shí)上闽铐,很多人是不認(rèn)為自己己經(jīng)變老蝶怔,或者正在走向變老的路上,包括我自己兄墅。有一次踢星,我在路上遇到一個(gè)二十多歲的女孩向我問(wèn)路,她居然稱(chēng)呼我“阿姨”隙咸。聽(tīng)到的這樣的稱(chēng)呼后沐悦,我生氣極了,一下子拒絕了她的回答五督。我才三十多歲的人所踊,怎么變做阿姨了,因?yàn)榇耸挛矣魫灹撕眯┨臁?/p>

書(shū)中作者拉姆說(shuō)當(dāng)我們心有余力而力不足時(shí)概荷,就要慢下來(lái)接受新的人生角色秕岛,接受自己變老的樣子,魚(yú)尾紋、眼袋和小肚腩的出現(xiàn)继薛,都是不可逆轉(zhuǎn)的現(xiàn)實(shí)修壕。我們應(yīng)該慢下來(lái),放慢腳步遏考,品味和接受這人生當(dāng)中的必經(jīng)階段慈鸠。

2.坦然正視老去所帶來(lái)的改變

現(xiàn)在許多雞湯文都呼吁女人要注意打扮自己,要不然會(huì)失去家庭什么的灌具。無(wú)可否認(rèn)青团,漂亮者,悅己亦悅?cè)丝ч埂5档靡惶岬氖嵌桨剩S著時(shí)間的流逝,我們的皮膚會(huì)慢慢松馳诱贿,會(huì)出現(xiàn)可惡的雀斑娃肿,這是時(shí)間在我們?nèi)菝采狭粝碌挠∮洠嵌嗌僮o(hù)膚品也不能掩蓋的珠十。心靈上的豁達(dá)和坦然才是真正面對(duì)慢慢變老的武器料扰。

書(shū)中作者提到,他所患的中風(fēng)并沒(méi)有他所想像的糟焙蹭,反倒將他推向一個(gè)更高的境界晒杈,更加認(rèn)同靈魂的存在。中風(fēng)讓作者有更多時(shí)間停下來(lái)思考孔厉、冥想拯钻,能正視變老所帶來(lái)的懼恐。人們之所以恐懼烟馅,是因?yàn)樽兝弦馕吨ヒ磺兴低ィS之而來(lái)的的寂寞、抑郁和人們的同情郑趁,甚至需要正視大小便失禁刊驴、遭人遺棄和死亡等問(wèn)題。

我們要學(xué)著正視恐懼寡润,和它相處捆憎,任它起,任它落梭纹,而不是對(duì)恐懼閉目塞聽(tīng)躲惰。

3.陪伴是對(duì)待友人離去最好的禮物

記得以前看過(guò)一本書(shū),講述的是有一位很出名的廚師辭掉高級(jí)餐館的工作变抽,去安寧所負(fù)責(zé)烹調(diào)飯菜給即將離世的病人吃用础拨〉椋縱使有的病人味覺(jué)沒(méi)有了,有的病人只能吃一點(diǎn)點(diǎn)诡宗,有的甚至剛吃一口就吐滔蝉,但他仍樂(lè)于疲于奔命。這位廚師的做法與作者拉姆書(shū)中所提到的臨終關(guān)懷的意義有著不謀而合之處塔沃。

對(duì)于臨終者來(lái)說(shuō)蝠引,可能一次味覺(jué)的享受,一次無(wú)言的陪伴足以讓他們無(wú)憾地離開(kāi)這個(gè)世界蛀柴。過(guò)多的親人和醫(yī)護(hù)人員的介入只會(huì)讓他們更加痛苦螃概。

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合上《學(xué)習(xí)做一個(gè)會(huì)老的人》這本書(shū),我思緒萬(wàn)千鸽疾,我突然理解媽媽為何會(huì)說(shuō)出那番語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)吊洼。看來(lái)她內(nèi)心早己接受了自己在不久的將來(lái)需面臨安于老去的事實(shí)肮韧,而真正放不下的是我融蹂⊥看來(lái)需要學(xué)習(xí)做一個(gè)會(huì)老的人是我弄企,珍惜活在當(dāng)下的時(shí)光,坦然面對(duì)生與死区拳。

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