《我們時代的神經(jīng)癥人格》讀書筆記(三)愛、順從矮瘟、權(quán)力和退縮

對于兒童來說瞳脓,最為基本的不幸都是缺乏真正的溫暖和愛。只要在內(nèi)心感到自己被人需要澈侠、被人愛劫侧,孩子可以在相當(dāng)大的程度上忍受通常被視為創(chuàng)傷的東西。

父母的偏愛哨啃,不公平的責(zé)備烧栋,時而過分溺愛、時而拒人于千里之外拳球,不守諾言劲弦,對待孩子的態(tài)度從暫時性地不聞不問,到一貫地干涉孩子最為合理的愿望醇坝,父母的行為或態(tài)度邑跪,既破壞了孩子的意志,也必然會引起敵意呼猪。

挫折并不是反叛性敵意的唯一根源画畅。重要的是強(qiáng)加在挫折之上的精神,而不是挫折本身宋距。

患有神經(jīng)癥的父母轴踱,他們通常都不滿意于自己的生活,通常都沒有滿意的情感關(guān)系和性關(guān)系谚赎,因此他們往往傾向于將自己的子女作為愛的對象淫僻。

反抗如果有非常充分的理由的話,那么對兒童性格形成的危險壶唤,不在于感受或表達(dá)雳灵,而在于對這種反抗的壓抑。兒童可能會將所有的責(zé)備都攬到自己身上闸盔,并感覺自己不值得人愛悯辙。

無助、恐懼迎吵、愛或罪惡感躲撰,會讓孩子壓抑?jǐn)骋狻J艿綁阂值臄骋饪赡軙?dǎo)致焦慮击费。

在不利環(huán)境條件下成長的兒童拢蛋,他們的無助通常由于恐嚇、溺愛蔫巩,或者一直處于情感依賴的狀態(tài)谆棱,而被人為地強(qiáng)化了瞬铸。一個兒童越是無助,就越不敢感受和表現(xiàn)出反抗础锐,而這種反抗也就會被延遲得越長久。在這種情況下荧缘,那種潛在的情感就是:我必須壓抑我的敵意皆警,因為我需要你。

孩子越感到恐懼截粗,就越不敢表現(xiàn)出敵意信姓,甚至不敢去感覺敵意〕衤蓿“我必須壓抑我的敵意意推,因為我怕你∩后埃”

當(dāng)父母缺乏對孩子的真誠之愛時菊值,他們往往會在口頭上大肆強(qiáng)調(diào)自己是如何的愛孩子,如何的為孩子犧牲育灸,直至耗盡心血腻窒。一個兒童,尤其是一個同時又不斷受到恐嚇的兒童磅崭,可能會緊緊地抓住這種愛的替代品儿子,不敢作出任何反抗,唯恐失去做一個乖孩子所得到的獎賞砸喻。他怕任何敵意的表示都會破壞他與父母之間的關(guān)系柔逼。其潛在的情感是:我必須壓抑?jǐn)骋猓驗槲遗率邸?/p>

此外割岛,兒童通常都被教育成因為自己感覺或表達(dá)了某種敵意或反抗愉适,而感到內(nèi)疚;或者如果他違背了父母所設(shè)定的規(guī)則癣漆,那么儡毕,他在自己的眼中就會變得一文不值或可恥。一個兒童越被教育得因為越過禁區(qū)而感到內(nèi)疚扑媚,就越不敢對父母有任何怨恨或責(zé)難腰湾。“我必須壓抑?jǐn)骋饨桑驗槿绻杏X到敵意的話费坊,我就成壞孩子了⊙裕”

這些因素都可能使一個兒童壓抑他的敵意附井,并最終導(dǎo)致焦慮讨越。

一個兒童越是與他人隔絕,不能使他人的經(jīng)驗成為自己的經(jīng)驗永毅,就越有可能形成一種針對所有人的不信任感或仇恨態(tài)度把跨。一個兒童越是掩蓋他對自己家庭的怨恨,就越會將自己的焦慮投射到外部世界中沼死,并因此認(rèn)定整個“世界”都是危險的着逐、可怕的。

一個在上述氛圍中長大的兒童意蛀,在與其他兒童的交往中耸别,將不敢像他們一樣有膽量或好斗。他將會比其他兒童更容易受到傷害县钥,而且更沒有能力保護(hù)自己秀姐。

對單個刺激所作出的種種單個的敏銳反應(yīng),會固化成一種性格態(tài)度——基本焦慮(basic anxiety)若贮。它與基本敵意(basic hostility)是不可分割的省有。

基本焦慮是所有人際關(guān)系的基礎(chǔ)。由于基本焦慮的存在谴麦,即使最輕微的刺激也有可能引發(fā)最強(qiáng)烈的反應(yīng)锥咸。

自覺渺小、無足輕重细移、無助搏予、被遺棄、受到威脅弧轧,一種仿佛置身于一個謾罵雪侥、欺騙、攻擊精绎、侮辱速缨、背叛、妒忌自己的世界之中的感覺代乃。神經(jīng)癥患者在他無法掌握的年歲里遭遇著大量的不幸經(jīng)驗旬牲。

一方面神經(jīng)癥患者想要依賴他人,另一方面又對他人有不信任和敵意搁吓。因此原茅,他不得不將自己的絕大部分精力,放在尋求安全保障上堕仔。

焦慮越是難以忍受擂橘,保護(hù)手段就越是必須徹底。其方式主要有四種:愛摩骨、順從通贞、權(quán)力和退縮朗若。

愛的格言是:如果你愛我,你就不會傷害我昌罩。

順從的格言是:如果我屈服哭懈,我就不會受到傷害。

順從所有人的潛在愿望茎用,并且避免任何有可能引起憤怒的事情遣总。心甘情愿地讓自己受到虐待而不自衛(wèi),并且隨時準(zhǔn)備不加區(qū)分地幫助他人绘搞。他們只有通過刻板的順從,才能獲得安全感傅物,贏得保護(hù)夯辖。

第三種保護(hù)自己對抗焦慮的嘗試是通過權(quán)力實(shí)現(xiàn)的。其格言是:如果我擁有權(quán)力董饰,就沒有人能夠傷害我蒿褂。

第四種保護(hù)手段是退縮。當(dāng)他人對自己的內(nèi)在需要或外在需要產(chǎn)生影響時卒暂,不去依賴他人啄栓,試圖使自己脫離與他人的情感聯(lián)系,將個人的需要縮減到最低限度也祠。

這些退縮手段昙楚,與屈從或順從的手段有一個共同之處,即都放棄了個人愿望诈嘿。其目的是為了獲得獨(dú)立堪旧,不依賴于他人。格言是:如果我退縮奖亚,就沒有什么能夠傷害到我了淳梦。

為保護(hù)自己免受基本焦慮而作出的各種嘗試,不是由一種想要滿足快樂或幸福欲望的愿望所促成昔字,而是由一種安全需要所促成的爆袍。

只要生活情境允許這樣做而不會招致任何沖突,那么排外地或片面地追求這四種手段中的任何一種作郭,都可能會有效地帶來個體所想要的安全感——即使這種片面的追求通常要付出沉重的代價陨囊,導(dǎo)致整個人格的貧瘠。

神經(jīng)癥患者同時也可能被強(qiáng)迫性地驅(qū)使著去控制所有人而又希望被所有人愛夹攒,去順從他人而又將自己的意志強(qiáng)加在他們身上谆扎,去疏遠(yuǎn)他人而又渴望得到他們的愛。正是這些完全不能解決的沖突芹助,構(gòu)成了神經(jīng)癥最為常見的動力中心堂湖。

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