什么是元式催眠
元式催眠是通過信息的過載（overload ）背桐、使抑制過程（批判區(qū)独榴、 Critical Mind ）功能失調(diào)，觸發(fā)戰(zhàn)斗/選跑 flight/fight）的原始反應(yīng)機制，最終產(chǎn)生一種高暗示感受性狀態(tài)，打開進入潛意識的綠色通道菇怀。
催眠不等于睡覺．而是一種高度放松的狀態(tài)。被催眠者對外界信息具有高度接受能力晌块，并且直接進入其潛意識爱沟，從而促成感覺和行為發(fā)生積極的轉(zhuǎn)變。在這一過程中匆背，被催眠者會感到極放松俩檬，極安靜脚作，在這一狀態(tài)中糊探，他潛意識中的智慧能夠得到高度開發(fā)，思維搂根、知覺、以及感覺都更加敏銳铃辖。
