將當(dāng)事人生命困境轉(zhuǎn)化為成長的陣痛

吉紅? ? 焦點(diǎn)解決網(wǎng)絡(luò)初級第18期堅持分享第87天(2020.1.9)? 1兔甘、面對生命中許多突發(fā)的事件夜焦,SFBT提醒著:事件已經(jīng)發(fā)生,能夠改變的是如何看待與如何因應(yīng)之——如何把生命中各事件的負(fù)面影響降到最低,正向影響提到最高——而此也成為咨詢師能陪伴當(dāng)事人面對生命各挑戰(zhàn)與限制時的重點(diǎn)工作方向。2阳藻、SFBT也以一正向的眼光來看當(dāng)事人的痛苦——視為一種“成長的疼痛”。3谈撒、咨詢師爺需要接受一個事實:咨詢師無法全然幫助當(dāng)事人避免生命中不可控制的種種挑戰(zhàn)腥泥,當(dāng)事人也無法省過許多“不經(jīng)一事、不長一智”的歷程啃匿。生命是屬于當(dāng)事人自身的蛔外,咨詢師能做的是:幫助當(dāng)事人成為他生命的專家!4溯乒、對于生命的苦難及其影響夹厌,也可使用陰陽太極圖。咨詢師應(yīng)聚焦于協(xié)助當(dāng)事人“如何與問題共處”橙数、如何“承受”與“應(yīng)對”該事件及影響尊流,進(jìn)而發(fā)展一些具有建設(shè)性的觀點(diǎn)與具體行動,來將該事件的負(fù)向影響減至最低灯帮。

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