先愛(ài)好自己,才能無(wú)條件給予愛(ài)

在一些情感修習(xí)的文章里常有人說(shuō)锰茉,真正的愛(ài)呢蔫、或是愛(ài)上一個(gè)人的時(shí)候它是忘我的,我們不止愛(ài)那個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)飒筑,也會(huì)包容那人的缺點(diǎn)咐刨,真正的愛(ài)是全然地接納、是無(wú)條件的扬霜。


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其實(shí)這話沒(méi)錯(cuò)定鸟,如果一個(gè)人將自己的心分作兩半,一半用來(lái)愛(ài)人著瓶,再用另一半去不停地衡量联予、比較;愛(ài)情里面一旦出現(xiàn)分別心材原、得失心沸久,就是身心走向累的開始,而心一累愛(ài)的能量就會(huì)失去平衡余蟹,失去了平衡卷胯,美好便會(huì)慢慢瓦解。

只是現(xiàn)實(shí)生活里威酒,在面對(duì)著各種瑣碎與壓力的情況下窑睁,真正能做到無(wú)條件地去愛(ài)一個(gè)人,并不是什么人都能做到的葵孤,或者說(shuō)僅憑那一點(diǎn)愛(ài)的感覺(jué)就能做到的担钮。

首先理清一個(gè)思路,你想無(wú)條件尤仍、無(wú)任何企圖心地去愛(ài)的這個(gè)人箫津,他/她一定是值得你這樣做的,就是說(shuō)當(dāng)你為這個(gè)人去做什么的時(shí)候宰啦,你的內(nèi)心也是充滿快樂(lè)和愉悅的苏遥,所謂各花入各眼。

那么赡模,再回到所謂愛(ài)一個(gè)人時(shí)的那種忘我這句話田炭,“我”是真實(shí)存在的,如何能忘呢纺裁,我想無(wú)非是放下心中很多的慣性執(zhí)念诫肠,但并不是說(shuō)連同個(gè)體應(yīng)有的情緒感受、或者個(gè)人價(jià)值觀也要統(tǒng)統(tǒng)丟棄欺缘。

試想一下栋豫,當(dāng)遇到了一個(gè)你喜歡的人,為了全身心地愛(ài)對(duì)方谚殊,跟著他/她的節(jié)奏在轉(zhuǎn)丧鸯,把之前那個(gè)原本真實(shí)的自己,變成一個(gè)在愛(ài)的對(duì)象面前只知迎合的應(yīng)聲蟲嫩絮,這樣的一個(gè)你丛肢,對(duì)方能以同樣的愛(ài)來(lái)回應(yīng)嗎?

所以我覺(jué)得剿干,在我們想無(wú)條件地去愛(ài)一個(gè)人之前蜂怎,需要做的反而是先愛(ài)好自己,愛(ài)好自己也不是說(shuō)在工作之余就不停地給自己買買買之類置尔,這些只能算作給予自己物質(zhì)上的犒勞杠步,與如何愛(ài)自己沒(méi)多大關(guān)系。

所謂地愛(ài)好自己榜轿,依然來(lái)自內(nèi)心幽歼,比如你本來(lái)就是一朵花,一朵美麗而芬芳的花谬盐,有一天你遇到了一個(gè)懂你惜你的賞花之人甸私,這無(wú)疑為你的美麗注入了新的生機(jī),你會(huì)因著這個(gè)人的出現(xiàn)而綻放得更加美麗與自信了飞傀;但如果沒(méi)有這個(gè)人的出現(xiàn)皇型,或是這個(gè)人突然又轉(zhuǎn)向另外的花兒草兒去了,你依然還是之前的那朵花砸烦,一樣地自給自足犀被,一樣地接受著大自然的陽(yáng)光雨露。

愛(ài)外冀,在很多時(shí)候就是一種能量寡键,當(dāng)你想去愛(ài)某人時(shí),就是向?qū)Ψ结尫懦鲎陨淼哪芰垦┧恚@股能量顯現(xiàn)給對(duì)方的即是彼此的理解與支持等等西轩;但如果在此之前,自身的內(nèi)心深處依然有著沒(méi)有愈合的傷痛或黑洞脑沿,即便有一個(gè)愛(ài)的開頭藕畔,最終還是會(huì)愛(ài)不下去的。

凡事無(wú)法強(qiáng)求庄拇,如果自己的心靈尚且匱乏注服,還是很容易因?qū)Ψ降氖韬鼍碌恕⒒虿辉趺丛诤踝约旱谋憩F(xiàn)而影響到情緒、影響內(nèi)心的正常節(jié)奏溶弟,就不要硬逼著自己去無(wú)條件地愛(ài)了女淑,因?yàn)槟鞘歉咀霾坏降氖虑椤?/p>

在能夠“無(wú)條件地去愛(ài)別人”之前,不妨先無(wú)條件地接納真實(shí)的自己辜御,將那顆容易向外訴求的心靈拉回來(lái)鸭你,慢慢地認(rèn)識(shí)自己、了解自己擒权,給自己多一些愛(ài)的能量吧袱巨。

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