第十章 ?健康心理的標準
對于心理健康的標準谐檀，國內外的心理工作者作了長期的專題研究声畏，各自提出了自己的見解。綜合來看咳燕，心理健康與不健康的可以從以下幾個方面來判斷：
1）是否有滿意的心境和正常的學習生活態(tài)度。
2）有無和諧的人際關系乒躺。
3）能否客觀公正地審視招盲、評價自己。
4）有沒有完整的人格聪蘸。
5）個人能否與社會協(xié)調一致宪肖。
6）個人心理特點是否符合相應的年齡特征。
第十一章 ? Erikson的人生發(fā)展八階段論
Erikson用危機表示每一發(fā)展階段的特征健爬，對于發(fā)展轉折或是危機控乾，有積極或消極的解決，積極解決有助于正常人格發(fā)展加強自我娜遵，消極解決則削弱自我蜕衡，影響人格正常發(fā)展。在發(fā)展過程中设拟，社會文化和環(huán)境起著重要甚至是決定性的作用慨仿。
1.信任對懷疑（0－1.5歲）
2.自主對羞怯（1.5－3歲）
3.主動感對內疚（3－6、7歲）
4.勤奮感對自卑感（6纳胧、7－12）
5.角色同一性對角色混亂（12－18）
6.友愛親密對孤獨（18－25）
7.繁殖對停滯（25－60）
8.完美無憾對悲觀絕望（60以后）
1.口腔-感覺階段：信任對不信任
此階段嬰兒愉快的感覺集中在口腔部位镰吆，最主要的活動是吮乳，母親是滿足嬰兒需要的最重要的人跑慕，嬰兒的快樂万皿、健康、滿足均來自于母親核行。
2.肌肉-肛門階段：自主對羞怯
這段時間內牢硅，兒童的肌肉開始成熟，并開始學習怎樣控制肌肉芝雪，此時父母開始依據(jù)社會行為規(guī)范訓練兒童的大小便减余，逐步建立規(guī)則。
3.性器階段：主動對內疚
若前兩階段的危機得到順利的解決惩系，此時兒童會感覺自己是一個獨立的個體位岔，他開始探索自己能成為哪一種人如筛，對父母、同伴和周圍的環(huán)境產生好奇心赃承，交往范圍開始擴大妙黍，語言能力進一步發(fā)展，想象力更豐富瞧剖，對異性父母產生依戀感拭嫁。
4.潛伏階段：潛伏對自卑
大多數(shù)兒童在小學階段，交往范圍再次擴大抓于，由原來的家庭和家庭周圍的環(huán)境擴展到學校做粤，交往對象由父母、同伴擴展到教師和同學捉撮，兒童形成完成任務的勤奮感怕品。老師成為影響兒童發(fā)展的最重要人物。若兒童得不到正確的指導巾遭，經常體驗不失敗肉康，就會產生自卑感，自卑感也可由以往階段沒有建立起充分的信任感灼舍、缺乏自主性或主動性所致赃梧。
5.青春期：自我同一性對角色混亂
同一性包括以下方面的內容：對個人未來的方向和個人獨特性的意識延赌；對個人以往各種身份，各種自我形象的綜合感；一種對異性伴侶和愛的對象能作出明智的選擇的意識压鉴；一種對未來理想職業(yè)的向往和作為社會負成員的意識果录。即我們已經是什么悟民，我們想成為什么和我們應該成為什么诽嘉。
同一性危機的癥狀：回避，不能建立良好人際關系创橄，不能專注于工作或學習箩做，敏感，自我否定妥畏，自我攻擊等邦邦。
6.成人早期：親密對孤獨
具有牢固自我同一性的人才敢于同他人建立親密關系。親密指一種關心他人咖熟，準備而且渴望把自己的同一性與他人的同一性融合在一起，與他人共享的能力柳畔。親密關系不能與性關系的密切混為一談馍管。若一個人不具備與朋友、配偶建立親密關系的能力薪韩，就會走向孤獨确沸。
7.成人中期：繁殖對停滯
健康的成人不僅具有牢固的自我同一性捌锭，而且同他人建立了成熟的關系，此時人的主要責任是生育和指導下一代罗捎。
繁殖的對立面是停滯观谦，表現(xiàn)是缺乏創(chuàng)造性和人際關系的貧乏。
8.成人后期：自我整合對絕望
此時桨菜，人生的主要活動結束豁状，離開工作崗位，在家中安度晚年倒得，健康的老人能適應生活的這一新階段泻红，當回憶往事時，能安危地面對過去的勝利與失望霞掺。認為自己的生活是圓滿的谊路、有意義的，因而不懼怕死亡菩彬，這樣的老人具有自我整合感缠劝。
與此形成對比的是，不能坦然地對待以往的一切骗灶，無人照顧惨恭，不愿意面對死亡的老人陷入絕望之中。
