? ? ? 仔仔谷徙，前幾天早晨，媽媽叫你起床驯绎，你一看時間7點多了完慧，就抱怨媽媽為什么沒早點叫你起來，但媽媽實在6點多本身有叫你剩失，你沒起來屈尼，然后你就帶著抱怨、委屈等情緒刷牙拴孤、洗臉直至離開家上學(xué)脾歧，爸爸覺得你近一，二個小時可能都會帶著這個情緒演熟，受這個情緒影響上學(xué)鞭执。
? ? ? ?今天爸爸想和你聊聊關(guān)于情緒的這個事情爸爸的看法：
1、首先對于發(fā)生的事情，爸爸既不想和你說清楚事情的原委兄纺，也不想批評你對媽媽的態(tài)度免猾，而是想和你說說情緒，因為今天所面對的是起床這個事情囤热，明天可能是別的事情，今天媽媽可以好好與你說获三，明天別人不會好好與你說旁蔼，未來該面對的，爸爸不能也一定不能替你解決疙教，該遇到的一定會遇到棺聊。
2、其次你產(chǎn)生了情緒贞谓，爸爸覺得非常正常限佩，而且情緒本身就應(yīng)該表達（爸爸特意不發(fā)泄二字）出來，情緒的表達無觀事情的錯與對裸弦，他的存在本身就很正常祟同，今天你有，今天爸爸媽媽也都有理疙，所以我們要正確的看待他晕城，面對他。
3窖贤、我們需要思考與了解情緒表達的本身砖顷，以及我們應(yīng)該怎樣面對與解決他，在這里面赃梧，首先當(dāng)情緒表達出來滤蝠，還有第二人在場的時候，情緒的表達可能會影響甚至傷害到第二人第三人授嘀，我覺得我們可以表達物咳，但要注意不要傷害他人，其次情緒除了表達內(nèi)心之外粤攒，肯定一是要表達什么所森，二個要解決什么，我覺得情緒本身并不能解決問題夯接，只會使問題加劇或者產(chǎn)生新的問題焕济，因此我們是不是更應(yīng)該將重心放在怎么解決所產(chǎn)生的問題上面。
因此在這個事情盔几，你的情緒是表達對媽媽沒有提早叫你起床晴弃，而可能會影響到遲到，那我覺得這個事情這樣想與做是不是更好：
a、提醒與請求媽媽未來早些叫你起來上鞠，那怕你不想起來际邻，也讓媽媽一定叫你起來，或者未來你自已設(shè)置鬧鐘芍阎，將結(jié)果控制在自已手中世曾。
b、事情已發(fā)生谴咸，已經(jīng)是事實轮听，甚至結(jié)果都無法改變了，那我們抱怨還有什么用呢岭佳，是不是應(yīng)該更關(guān)注的是未來血巍。
c、當(dāng)前的情形對未來的結(jié)果是不是還有補救方法珊随，比如起晚了述寡，會遲到了，那我們刷牙洗臉加快些叶洞，早餐拿著在路上吃鲫凶，走路走快些等等，是不是可以通過這些行動解決問題京办，我們更應(yīng)該關(guān)注的問題本身解決問題掀序，關(guān)注未來呢。
