讀書 | 為生活“留白”——《斷舍離》讀后感

為生活“留白”——《斷舍離》讀后感

一位同事的婆婆是典型的囤積癖振愿。

新鮮的水果買回家捷犹,她要收進(jìn)冰箱。每次只撿快壞掉的吃冕末。決不允許其他人隨意地吃萍歉。

同事帶回家的東西,無(wú)論吃的還是用的档桃,只要能夠存儲(chǔ)一段時(shí)間枪孩,她都悄無(wú)聲息地收起來(lái),直到其他人都忘記胳蛮,直到她自己也忘記销凑。

最令人受不了的是渗柿,她喜歡囤積塑料袋隧膏。家里的塑料袋囤積了一大堆,同事懷疑宗兼,有的塑料袋估計(jì)已經(jīng)囤積了十年之久抚垄。然而蜕窿,如果其他人需要的時(shí)候拿一個(gè)用,輕則要承受她的白眼呆馁,重則要忍受她的謾罵桐经。

只要?jiǎng)e人用了她的東西,或者她不得不使用了自己所囤積的物品浙滤,她的心里就會(huì)很難受阴挣,就算那僅僅是一個(gè)塑料袋,就算她囤積的塑料袋已經(jīng)老化掉渣纺腊。

囤積癖是我給她的定義畔咧,因?yàn)樗俏宜赖娜水?dāng)中最當(dāng)?shù)蒙线@個(gè)名的人茎芭。不過(guò),囤積癖也并不總是以如此極端的方式表現(xiàn)出來(lái)誓沸,它甚至就潛藏在你我這種自以為正常的人的行為中梅桩。

當(dāng)我認(rèn)真細(xì)讀《斷舍離》這本書之前,并不認(rèn)為自己有囤積癖拜隧,也未曾認(rèn)真思考過(guò)宿百,自己內(nèi)心總是存在的一股沉重感竟然是閑置物品所帶來(lái)的“怨念”。它雖然不明顯洪添,但卻多多少少影響著自己的生活垦页。

雜亂的房間,甚至都讓自己不想踏足干奢;凌亂的衣柜外臂,甚至都讓自己沒(méi)有打扮的沖動(dòng);紛亂的思緒律胀,甚至讓自己停滯了求知上進(jìn)的腳步.......

是什么讓我們囤積了如此之多的物品?而我們的生活真的需要那么多嗎貌矿?

書中提到了三種扔不掉東西的人:逃避現(xiàn)實(shí)型炭菌、執(zhí)著過(guò)去型、擔(dān)憂未來(lái)型逛漫。我覺(jué)得普通人的囤積癖黑低,這三種原因多多少少兼而有之。

就如我的父母酌毡,他們是生活習(xí)慣很好的人克握。家里的物品分門別類儲(chǔ)備齊全。

同時(shí)枷踏,他們也是很節(jié)省和節(jié)約的人菩暗。洗衣服的水要留著沖廁所;洗菜的水要留著澆花旭蠕。一個(gè)紙箱可以裝滿垃圾再扔掉停团;一件舊衣服可以送給鄉(xiāng)下的親戚。

但凡我想扔掉一件不用的舊物掏熬,他們總是會(huì)問(wèn):怎么要扔掉呢佑稠?壞了可以修啊旗芬!

如果回答說(shuō)不想要了或者不需要了舌胶。

他們便會(huì)指責(zé):太浪費(fèi)了。多可惜按浴幔嫂!

覺(jué)得可惜辆它,是阻止我們放棄閑置物品的最重要的一種心理。然而婉烟,《斷舍離》的作者山下英子卻認(rèn)為娩井,“可惜”成了很多人不用扔?xùn)|西的赦免令,而不是真正的對(duì)物品的愛(ài)惜之情似袁。因?yàn)槲锲芬M其用才能實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值洞辣。

而覺(jué)得可惜,恰恰是把關(guān)注的重點(diǎn)放在了物品上昙衅,思考的主角是物品而不是人扬霜。是因?yàn)槲锲愤€能用,而不是自己需要它而涉。這種心理往往把物品凌駕于人之上著瓶,久而久之,否定了自己的價(jià)值啼县。難道我們自己的價(jià)值還不及一件閑置的舊物嗎材原?

斷舍離

我們的父母輩、祖父母輩經(jīng)歷過(guò)物質(zhì)極度匱乏的年代季眷。對(duì)物質(zhì)匱乏的恐懼植根于他們的內(nèi)心深處余蟹,他們潛意識(shí)中害怕需要用的時(shí)候缺少相應(yīng)的物品。

因此子刮,家里囤積了過(guò)量的衛(wèi)生紙威酒、洗衣液、棉被挺峡、牙膏葵孤、肥皂、購(gòu)物袋......盡管家門口就有便利店橱赠,盡管大超市距離家也不過(guò)幾百米尤仍。

因此,冰箱里永遠(yuǎn)塞滿食物病线,冷藏室堆滿蔬菜吓著、水果、雞蛋送挑,冷凍室塞滿速凍食品和肉類绑莺。

這種情形有些令人哭笑不得,因?yàn)槲覀円幻嬷肛?zé)著網(wǎng)絡(luò)上真真假假的諸如“僵尸肉”一類的食品問(wèn)題惕耕,一面又自己制造著“僵尸肉”纺裁。

《斷舍離》告訴我們,要關(guān)注當(dāng)下,要把選擇物品的時(shí)間軸永遠(yuǎn)放在現(xiàn)在欺缘。不要為了小概率的突發(fā)情況栋豫,而準(zhǔn)備一些一年或幾年都派不上一次用場(chǎng)的物品。

我的奶奶常說(shuō):什么上市吃什么谚殊。

她是一位年輕時(shí)自己種地丧鸯,年老后常年混跡于菜市場(chǎng)的老人。就算不用自己買菜嫩絮,她也喜歡到菜市場(chǎng)逛逛丛肢。她的身體一直很健康,我們猜測(cè)剿干,這得益于她喜歡吃應(yīng)季食品的緣故蜂怎。

現(xiàn)在想來(lái),這種關(guān)注當(dāng)下的理念置尔,我們反而要多向她學(xué)習(xí)杠步。

對(duì)于購(gòu)物時(shí)對(duì)物品的選擇,應(yīng)該從重視健康及安全的角度出發(fā)榜轿,關(guān)注自身的需求幽歼,而不要掉入低價(jià)折扣的陷阱。

得益于父母的教育谬盐,我們這一輩也多多少少有些囤積癖试躏。然而,我們很多時(shí)候并沒(méi)有繼承父母整齊收納的習(xí)慣设褐。因此,凌亂的房間是我們這輩人的標(biāo)配泣刹。這一點(diǎn)助析,從大學(xué)時(shí)候住校,看了無(wú)數(shù)光鮮亮麗的女生和她們凌亂的宿舍后椅您,我就沒(méi)有懷疑過(guò)外冀。

我也曾試圖學(xué)習(xí)收納術(shù),想好好整理自己的房間掀泳。衣柜太小雪隧,就再打一組大衣柜;書柜太小员舵,就用紙箱裝了多余的書放在地上脑沿;梳妝臺(tái)太小,就買一個(gè)化妝品收納箱......然而马僻,添置的收納越多庄拇,房間反而越亂。

直到看了《斷舍離》,我才意識(shí)到措近,不是收納不夠溶弟,而是物品太多了。

不知道購(gòu)買的物品會(huì)不會(huì)出什么問(wèn)題而需要退換貨瞭郑,為備不時(shí)之需辜御,把購(gòu)物小票塞滿了錢包;

買洗面奶贈(zèng)送的化妝品試用裝屈张,總認(rèn)為出門旅游的時(shí)候能用擒权,然而,一年不能旅游一次袜茧,于是囤積了三四年菜拓;

淘寶上買的便宜衣裙,穿過(guò)一次發(fā)現(xiàn)不合身笛厦,退換麻煩纳鼎,扔了又可惜,于是束之高閣裳凸;

學(xué)生時(shí)代留存下來(lái)的參考書贱鄙,因?yàn)槭菚又坦龋闹锌傆欣⒕沃卸耗谑鞘掌饋?lái)眼不見(jiàn)為凈......

當(dāng)真正開(kāi)始著手收拾,才發(fā)現(xiàn)梦湘,自己十平米左右的臥室中瞎颗,盡然有百分之八十的閑置物品,其中甚至不乏沒(méi)用的破爛兒捌议。

盡管我們生活在衣食無(wú)憂的年代哼拔,然而物質(zhì)的充裕也讓我們昏了頭腦。當(dāng)你只有一個(gè)選擇的時(shí)候你不會(huì)煩惱瓣颅,當(dāng)有十個(gè)倦逐、百個(gè)直至無(wú)數(shù)個(gè)選擇的時(shí)候,煩惱也就成倍數(shù)的增加了宫补。

《斷舍離》指出檬姥,活著就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程。要想活得輕松粉怕、自由健民,就要提升選擇力,學(xué)會(huì)在琳瑯滿目的物品中贫贝,放棄掉那些不需要荞雏、不合適、不舒服的,通過(guò)精挑細(xì)選凤优,留下自己真正需要悦陋、適合自己、而且喜歡的東西筑辨。

《斷舍離》不是提倡讓人過(guò)清簡(jiǎn)的生活俺驶,而是讓人通過(guò)選擇,重新認(rèn)識(shí)自己棍辕,肯定自己暮现,從而過(guò)上快樂(lè)的生活。

斷舍離

作為上班族的我們楚昭,工作節(jié)奏快栖袋、壓力大,已經(jīng)很少有機(jī)會(huì)逛一逛菜市場(chǎng)抚太,也對(duì)收拾自己的家這種瑣事失去了耐心塘幅,并且,也更少停下來(lái)審視一下自己的內(nèi)心尿贫。

這也是我們很少關(guān)注當(dāng)下的一個(gè)重要原因电媳,對(duì)于“現(xiàn)在”,我們?cè)絹?lái)越?jīng)]有了清晰的概念庆亡。腦袋里充斥著各項(xiàng)工作任務(wù)的deadline匾乓,眼光永遠(yuǎn)放在不遠(yuǎn)的將來(lái)。

平時(shí)工作壓力太大又谋,周末或假期就無(wú)節(jié)制地瘋玩拼缝。然而,看上去是放松地“嗨”彰亥,卻并沒(méi)有解決掉內(nèi)心的壓力珍促,反而讓自己精疲力盡。

因?yàn)榫τ邢奘@ⅲ胍奶唷?/b>

也想要事業(yè)有成,也想有一技之長(zhǎng)娇斩;也想要漂亮的容顏仁卷,也想有完美的身材;也想通過(guò)學(xué)習(xí)提升自己犬第,也想多交朋友擴(kuò)大圈子......

然而锦积,我們真正需要的是什么?能做的又是什么呢歉嗓?

不妨且靜下心來(lái)丰介,認(rèn)真審視一下自己的房間,扔掉閑置的破爛兒的同時(shí),以整潔哮幢、舒適带膀、美觀為標(biāo)準(zhǔn),打造自己的自在空間橙垢。

同時(shí)垛叨,也扔掉凌亂的思緒,認(rèn)清自己當(dāng)下需要的是什么柜某,理清自己的人生目標(biāo)嗽元,更專注而堅(jiān)定地過(guò)好每一天。

中國(guó)畫中有一個(gè)概念叫“留白”喂击。山水畫中的留白可以表現(xiàn)空闊的水面剂癌,營(yíng)造出深遠(yuǎn)的意境;動(dòng)物畫中的留白不僅突出了主體翰绊,也讓主體有了自在活動(dòng)的空間佩谷。

而《斷舍離》就是讓為繁重事務(wù)所累的我們整理居住的空間,整理思維的空間辞做,為自己的生活“留白”琳要,從而過(guò)上寫意、自在的生活秤茅。

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