人的成長模式有兩種绞幌，一個是防御型模式，一個是成長型模式一忱，熟好熟壞當然是很明顯了莲蜘，防雷型模式。一個不好的心態(tài)帘营，其中典型的就是堅固性思維票渠，應該思維和絕對化思維，這些思維芬迄。都是負面的问顷。僵固型的讓你認定了這個事不易改變。應該思維就感覺人就應該怎么樣，其實那都是別人的課題杜窄。不能強求肠骆，而質(zhì)量化思維最容易把自己的世界絕對化。要把成長模式改為塞耕。成長型模式就是在經(jīng)歷的事物中汲取經(jīng)驗蚀腿。讓自己生活得更好。成長的更舒適扫外。把人生當成一個無限的游戲來玩莉钙，因為一件事情經(jīng)過，不管你是好是壞筛谚，你還要繼續(xù)下去磁玉，不能因為這一件事把你給思維影響了。影響到下一件事上當然成長驾讲，性思維可以讓你通過一件事得到正面的反饋和正面的影響蜀涨，有利于做下一件事，但絕對不能成為負面影響蝎毡。成長性思維需要做能夠做到的厚柳，這個技巧是第一。的目標沐兵，讓生活有一個一個的目標别垮，這樣就相當于一條小河制造水的張力，形成落差扎谎，這樣碳想。培訓就會奔著目標而產(chǎn)生動力，第2個是毁靶‰时迹控制的兩分法兩分法就是把一些因素。進行分析预吆，明確哪些是可以改變的龙填，那些是不可以改變的，不可改變的拐叉。不要再枉費心機了岩遗，承認他，然后把精力用在可改變的上面凤瘦。第三宿礁，意識放在近的思維上，而不是遠的思維蔬芥，因為對事物梆靖。應當注重當下思維控汉，放在當下上面，當下這是可以改變的返吻，這是可以行動的暇番，而放在醫(yī)院的思維也就是未來上，他只是消耗人的動力而已思喊，能量而已壁酬，為什么？因為那讓自己的意識想這些事情就是一種浪費恨课。意思是沒有好處的舆乔，應當注重在當下解決當下當前的一些事情，而不是做無謂的消耗剂公。
第二章
?著作權歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門篙议，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人怠硼，你說我怎么就攤上這事鬼贱。” “怎么了香璃？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵这难，是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我葡秒，道長姻乓，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任同云，我火速辦了婚禮糖权，結果婚禮上堵腹，老公的妹妹穿的比我還像新娘炸站。我一直安慰自己，他們只是感情好疚顷，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布旱易。 她就那樣靜靜地躺著禁偎，像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪阀坏。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上如暖，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼棋嘲，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼酒唉！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起沸移，我...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站鸦概，受9級特大地震影響箩张，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜窗市，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一先慷、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧咨察，春花似錦论熙、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽无午。三九已至，卻和暖如春祝谚，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間宪迟，已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 【什么是心智模式】一件事怎么影響我們袭异，不取決于這件事是怎么樣的，而取決于我們怎么想它炬藤。這些習慣化的想法御铃，我們就把它...
- 自我發(fā)展的過程，也是思維從保守講話變得靈活而又彈性的過程沈矿。靈活而有彈性的思維趨向可能和變化上真、勇于嘗試和挑戰(zhàn)、促進自...
- 心智模式：組織和加工世界的方式 - 心智模式的作用： 1. 塑造經(jīng)驗羹膳，影響情緒睡互；2. 引發(fā)行動。 - 心智模式的類...
- 二陵像、關于心智模式 1）什么是心智模式 一件事怎么影響我們就珠，不取決于這件事是怎么樣的，而取決于我們怎么想它醒颖。每遇到一...
