讀者:
老師菩佑,你好。我想咨詢一個(gè)問(wèn)題凝化,這個(gè)問(wèn)題我不知道值不值得問(wèn)稍坯,還是它只是個(gè)小問(wèn)題。我覺(jué)得可能不是我一個(gè)人這樣,現(xiàn)在的男生都這樣瞧哟,就是不愛(ài)追求女生混巧,想想就累。
我對(duì)女生沒(méi)什么興趣勤揩,當(dāng)然我也不是同性戀咧党,這點(diǎn)我很肯定。也不能說(shuō)我對(duì)女生完全沒(méi)興趣陨亡,應(yīng)該說(shuō)我想到和女生的關(guān)系就頭大傍衡,我覺(jué)得女生很難相處,情緒化负蠕、不講理蛙埂、難懂、繞圈子虐急、莫名其妙就發(fā)脾氣箱残,讓我跟一個(gè)女生談戀愛(ài),還不如讓我天天加班止吁。
其實(shí)我也不是沒(méi)談過(guò)戀愛(ài)被辑,只是每次戀愛(ài)開(kāi)始還好,那些女生看著也挺懂事的敬惦,可是不知道為什么每次談著談著就會(huì)進(jìn)入一個(gè)熟悉的怪圈盼理,戀愛(ài)都會(huì)有平淡的時(shí)候,可是只要過(guò)了熱戀期一平淡下來(lái)俄删,對(duì)方就會(huì)瘋狂地追擊我宏怔,問(wèn)我在哪里在干什么和誰(shuí)一起,有的時(shí)候我真懶得回這些沒(méi)營(yíng)養(yǎng)的消息畴椰,不回就會(huì)被抱怨臊诊,回的字少也不行,動(dòng)不動(dòng)說(shuō)我冷漠無(wú)情不關(guān)心她們斜脂,搞得我干什么都沒(méi)心情抓艳。真的很奇怪,我又沒(méi)劈腿帚戳,難道要一天說(shuō)一百遍我愛(ài)她玷或,只是不可能總在熱戀,總在熱情追求她們吧片任,那其他事都不要做了偏友。
總之就是很煩心,現(xiàn)在父母又在催婚了对供,找個(gè)人結(jié)婚也不是很難位他,可是想到過(guò)去那些不愉快的經(jīng)歷就煩躁,我怎么就碰不到一個(gè)懂事的女孩呢?還是說(shuō)女人都這樣棱诱?
付衍清老師:
你好泼橘。無(wú)緣看到那些和你談戀愛(ài)的女孩發(fā)言,所以只能從單方面的角度去將信息拼湊完整迈勋。第一種可能叫“總是挑錯(cuò)人”炬灭,類似的戀愛(ài)超過(guò)兩次,或許你身上有些特點(diǎn)比較容易吸引到同類的“不懂事”的女孩靡菇,而你又不懂得如何去面對(duì)重归。第二種可能叫“一次就足夠”,類似的戀愛(ài)不超過(guò)兩次厦凤,卻給你的心理帶來(lái)這么沉重的負(fù)擔(dān)鼻吮,讓你得出了這樣的結(jié)論,有可能是你對(duì)女性的不良看法由來(lái)已久较鼓,只需要少許“實(shí)踐”就能證實(shí)女人有多糟椎木。
今天不談第二種,假設(shè)你能對(duì)世界上占比一半的人有偏見(jiàn)和誤解博烂,那我的三言兩語(yǔ)也不會(huì)改變你對(duì)她們的態(tài)度香椎。既然你愿意寫(xiě)信問(wèn)這個(gè)問(wèn)題,我傾向于認(rèn)為你對(duì)另一個(gè)性別仍然心存善意禽篱、懷抱夢(mèng)想畜伐,然而卻總是挑錯(cuò)人。
人的戀愛(ài)形態(tài)可以分為四種躺率,安全型玛界、焦慮型、回避型和紊亂型悼吱。安全型的特點(diǎn)是和戀人在一起時(shí)很開(kāi)心慎框,離開(kāi)時(shí)會(huì)傷心但也能適應(yīng)的很好,可以粘的住可以分得開(kāi)后添;焦慮型的特點(diǎn)是比較粘人鲤脏,受不了和戀人分開(kāi),粘的住分不開(kāi)吕朵;回避型的特點(diǎn)是喜歡和戀人保持距離,不愿意太近窥突,看上去比較冷淡努溃,分得開(kāi)粘不住阻问;紊亂型的特點(diǎn)是一會(huì)兒拒人于千里之外梧税,一會(huì)兒粘人于咫尺之內(nèi),既粘不住也分不開(kāi)。
看上去喜歡冷淡式戀愛(ài)的你更偏向于回避型第队,而你的前女友們似乎以焦慮型居多哮塞。在大多數(shù)情況下,安全型和安全型會(huì)更容易進(jìn)入穩(wěn)定的戀愛(ài)關(guān)系凳谦,安全型本身很少會(huì)選擇其他三種形態(tài)忆畅,而其他三種形態(tài)紊亂型更難保持一段長(zhǎng)期的戀愛(ài),焦慮型配回避型居多尸执,因?yàn)榛乇苄偷睦涞瓲顟B(tài)很難和其他不夠熱情不夠粘人的形態(tài)進(jìn)入戀愛(ài)關(guān)系家凯,而焦慮型的過(guò)熱過(guò)粘也往往只有回避型才能承受。
我們對(duì)待感情的方式基本都是在早年由原生家庭學(xué)習(xí)到的如失。看上去绊诲,或許你在生命的早期曾經(jīng)有個(gè)重要的撫養(yǎng)者這樣對(duì)待過(guò)你,一開(kāi)始是熱情撫慰和照顧的褪贵,后來(lái)或者變得冷淡或者消失掂之。那種冷淡或消失并不一定是惡意的,但它造成了你對(duì)待親密關(guān)系的回避趨向脆丁,與其對(duì)方先離開(kāi)不如我先保持距離世舰,這樣就無(wú)需去面對(duì)離別之苦。而焦慮型在同樣狀況下的反應(yīng)是粘人或攻擊對(duì)方偎快,與其放對(duì)方離開(kāi)不如我先抓住對(duì)方或攻擊他冯乘,讓他不敢離開(kāi)我。
當(dāng)你們以這種童年熟悉的方式互動(dòng)時(shí)晒夹,很自然地形成一個(gè)追一個(gè)逃的搭檔裆馒,且雙方都害怕改變自己的方式,既然在自己的方式里如此努力都沒(méi)能獲得幸福丐怯,那么放棄會(huì)不會(huì)變得更糟喷好?也許只是我做的不夠多?你用逃的更遠(yuǎn)來(lái)努力維持戀愛(ài)關(guān)系,而她們用追的更近來(lái)努力維持戀愛(ài)關(guān)系,最后陷入各自的怪圈魚(yú)死網(wǎng)破昼激。戀愛(ài)沒(méi)有讓你們進(jìn)化為更好的自己愿题,而是退行成更幼稚的自己。
無(wú)論你的女友是否愿意改變途茫,你需要為自己做點(diǎn)事情,停下逃跑的腳步,勇敢面對(duì)戀愛(ài)中一半是冰山一半是火焰的兩極形態(tài)哆键,讓自己由分得開(kāi)粘不住的回避型逐漸過(guò)渡到可以粘的住可以分得開(kāi)的安全型,才能與戀人保持合適的距離瘦锹、享受常溫的戀愛(ài)籍嘹。
回答者:付衍清
> 廈門大學(xué)文學(xué)碩士闪盔、中科院心理學(xué)研究生、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師辱士。
> 情感專家泪掀,資深心理咨詢師。
> 父母教育專家颂碘,小書(shū)房异赫、教育在線等多家網(wǎng)站的特約教育專家。
>《廈門晚報(bào)》等報(bào)紙?zhí)丶s作家凭涂。
> 話劇演員祝辣,戲劇工作坊導(dǎo)演,常年帶領(lǐng)長(zhǎng)程戲劇治療團(tuán)體切油,父母成長(zhǎng)團(tuán)體蝙斜。
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