我的目標(biāo)：與孩子共進步，同成長
今日音頻學(xué)習(xí)
主題：孩子的時間管理管什么
內(nèi)容整理：
成人時間管理塑造高效有序平衡的工作和生活麦备，這些是孩子未來的目標(biāo)孽椰。
孩子的時間管理怎么做
主要方法
孩子的成長有自身的發(fā)展規(guī)律，了解孩子不同階段的發(fā)展特點凛篙，把關(guān)注點聚焦在這個階段的主要任務(wù)上黍匾，設(shè)定階段性目標(biāo)，持續(xù)強化呛梆。
孩子時間管理階段目標(biāo)
對12歲以內(nèi)的孩子進行分級管理锐涯。每三年為一個階段。每個階段都有孩子定下的任務(wù)和目標(biāo)填物，還有父母要完成的任務(wù)纹腌。
NO.1：0-3歲，培養(yǎng)生活規(guī)律（吃滞磺、睡升薯、動（肢體運動））；
NO.2：4-6歲击困，建立生活習(xí)慣涎劈，訓(xùn)練基本生活技能；
生活自理能力
第一章 動手能力/3
1．1 釘扣子/3
1．2 烹飪小常識/5
1．3 學(xué)會收拾房間/7
1．4 怎么養(yǎng)花/9
1．5 洗衣服的學(xué)問/11
1．6 學(xué)會怎么布置房間/13
1．7 自行車的保養(yǎng)/15
1．8 怎么清潔布娃娃/17
1．9 常見工具使用方法/19
1．10 怎么保養(yǎng)自己漂亮的小皮鞋/21
第二章 病了怎么辦/23
2．1 跟暈車阅茶、暈船說拜拜/23
2．2 不可忽視的運動缺水/26
2．3 貪吃不刷牙蛛枚，牙痛起來怎么辦/28
2．4 眼睛過度疲勞怎么辦/30
2．5 感冒了怎么辦/32
2．6 怎么看藥品說明書/34
2．7 喉嚨痛了怎么辦/36
2．8 抽筋了怎么辦/38
2．9 肚子痛了怎么辦/40
2．10 耳鳴怎么辦/42
第三章 吃出健康來/44
3．1 神秘誘人的冰淇淋/44
3．2 巧克力盛宴/46
3．3 吃到停不了口的小零食/48
3．4 好吃的水果/50
3．5 小孩喝咖啡好嗎/52
3．6 不要吃太多薯片/54
3．7 病從口入/56
3．8 簡簡單單熱食物/58
3．9 并非冷的都不能吃/60
3．10 生活中的有毒食物/62
NO.3：7-9歲，熟練生活技能脸哀，開始培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣蹦浦；
NO.4：10-12歲，進入自我管理撞蜂∶は猓基礎(chǔ)之上開始訓(xùn)練更高階的能力——計劃安排的能力侥袜。
分級管理與規(guī)劃的好處
如果按照分級管理的線路進行習(xí)慣的培養(yǎng)。就能在小學(xué)階段實現(xiàn)從有序到高效的目標(biāo)徒河。先掌握技能系馆，再提升速度送漠。先建立秩序顽照，再提升效率。孩子們在秩序中成長闽寡。隨著錯誤行為的不斷減少代兵，好的行為不斷增多。好習(xí)慣也就自然而然養(yǎng)成了爷狈。在各個階段逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣植影，家長內(nèi)心也會比較淡定從容。孩子也不會有那么大的壓力和抵抗涎永。他們更容易在當(dāng)下的年紀(jì)完成思币，適合他們的任務(wù)和挑戰(zhàn)。讓孩子們對自己更有信心羡微。孩子是在不斷的做到當(dāng)中確認(rèn)自己的能力谷饿。這是一個建立自信的過程。若沒有規(guī)劃過孩子習(xí)慣培養(yǎng)的路線圖妈倔。我是等小學(xué)階段學(xué)習(xí)和生活問題爆發(fā)的時候博投。開始全方位的教育孩子。
如果一開始沒有建立規(guī)則或者規(guī)則的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一盯蝴。孩子們就會不斷去挑戰(zhàn)你的底線毅哗。但他越來越過分的時候就難免遭到責(zé)罵或者其他更加嚴(yán)厲的懲罰。這樣反而會傷害你們的親子關(guān)系捧挺。
提前了解孩子各個階段的關(guān)鍵并且設(shè)定目標(biāo)重要虑绵。這樣才能在養(yǎng)育孩子的路上不慌不忙。當(dāng)你的時間和精力和孩子的和經(jīng)理發(fā)生沖突時闽烙，你也才能做到抓重點蒸殿，有的放矢。
時間管理的大前提
要始終牢記培養(yǎng)孩子的自立能力鸣峭，是孩子時間管理的底層基礎(chǔ)宏所。規(guī)律的作息，幫助孩子養(yǎng)成生物鐘摊溶。這樣才能保證他有充沛的精力去學(xué)習(xí)爬骤，能夠做到讓孩子維持在高電量的狀態(tài)，就可以把重點聚焦在學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)上莫换。高精力代表著思維敏捷霞玄，情緒穩(wěn)定骤铃。這樣的孩子也就具備了處理復(fù)雜問題的能力榨呆。這個時候我們在讓孩子去練習(xí)計劃排程绿聘。才更加有效。也只有在這樣的前提之下辜王，孩子才能更加有效的預(yù)估時間惫企。
孩子的時間管理要解決兩個問題撕瞧。
第一就是效率低下、無序狞尔、沒時間的問題丛版。這是孩子之間管理初級階段要解決的問題。
進入高級階段就要聚焦在第二個問題上偏序，解決有時間页畦，要做什么的問題。這就涉及到計劃安排的能力研儒。這是在時間管理上更加高階的能力豫缨。你是幫助孩子從埋頭當(dāng)下做好局部管理上升到抬頭看路，擁有更全面的視角與掌控端朵。
在一步步實現(xiàn)挑戰(zhàn)好芭，完善自我管理的過程中，幫助孩子找到天賦和熱愛逸月，引出潛藏的智能栓撞。而不僅僅把目標(biāo)鎖定在“快”上面。趁孩子幼年時期碗硬，趕緊幫助孩子進行時間管理訓(xùn)練吧瓤湘，你所幫助孩子建立的每一個好習(xí)慣。都將是他這一生受用無盡的財富恩尾。
我的反思
以前比較重視孩子的學(xué)習(xí)與知識的啟蒙教育弛说。忽視了對孩子的生活的技能上的培養(yǎng)。
我的下一步行動
列出孩子需要培養(yǎng)的生活技能翰意，找到差距木人，設(shè)定目標(biāo)，逐漸培養(yǎng)冀偶。
