2024年8月30日 星期五，晴33度志群，鄭州着绷，甲辰龍年進度151/300锌云，累計空缺50天荠医。
你好，我是寧辰桑涎，楊氏太極拳第六代弟子彬向，師從楊振河先生；歡迎來到我的太極日記攻冷。
第二天繼續(xù)練習(xí)云收了娃胆，還是沒有多少感覺，墜肘的感覺倒是感受到了讲衫，右手從勾手到掌是要墜肘的也就是手部要高于肘關(guān)節(jié)缕棵，這個有了但是右臂的棚勁又做不出來了，這兩個動作都有了雙手配合又出問題了涉兽，或者轉(zhuǎn)腰又不充分了招驴，這個曾經(jīng)被師兄狠夸的動作，竟然找不到流暢和享受的感覺了枷畏。别厘。。
回看剛學(xué)習(xí)云收的動作拥诡，卡頓的很触趴，動作標(biāo)準(zhǔn)也不將就，后面的高探馬在看竟然有點兒啊飄的感覺渴肉，太水平漂移了….不過整體下來好像還不錯的冗懦，挺流暢，在看今天習(xí)練的動作仇祭，雖然動作上盡量都照孤單披蕉，但是慢慢的感覺卻不怎么好了， 真是奇怪乌奇，看來一味的慢太極是不對的没讲，又快又慢才能體現(xiàn)出來慢，快慢相見目前自己還達不到那種水平礁苗，目前慢練應(yīng)該是對的爬凑，讓動作強化一下，練到身上试伙，才有后續(xù)想快就快的基礎(chǔ)嘁信，要不然快了以后沒標(biāo)準(zhǔn)就傻叉了
明天再繼續(xù)練習(xí)一番，找找感覺迁霎，要以通順吱抚、連貫為主題。
