非暴力溝通的目的到底是什么郁竟？
?這是《非暴力溝通》一書(shū)玛迄，讀書(shū)心得分享的第17篇。
精讀《非暴力溝通》一書(shū)已經(jīng)到了第六章“請(qǐng)求幫助”棚亩，觀察蓖议、感受、需要讥蟆、請(qǐng)求這四個(gè)要素已經(jīng)全部學(xué)習(xí)完了勒虾。
最大的體會(huì)是非暴力溝通不只是一套溝通方法，更是在幫助我們與他人建立起高品質(zhì)的聯(lián)系瘸彤。
當(dāng)我們熟練掌握了這4個(gè)要素以后修然，就可以在與他人對(duì)話時(shí)運(yùn)用這一溝通模式。
我觀察到……
我的感受是……
因?yàn)槲倚枰?/p>
所以我請(qǐng)求……
運(yùn)用非暴力溝通這一溝通模式時(shí)钧栖，你會(huì)發(fā)現(xiàn)低零，有時(shí)婆翔，別人可能會(huì)拒絕我們的請(qǐng)求拯杠。
好像它沒(méi)有奏效，怎么回事啃奴？
我的理解是潭陪，非暴力溝通不是一套操縱技巧，不是利用這一套說(shuō)法來(lái)改變他人最蕾，以使他們的行動(dòng)符合我們的利益依溯。
非暴力溝通重視每一個(gè)人的需要，它的目的是通過(guò)同理心傾聽(tīng)和誠(chéng)實(shí)地表達(dá)與人建立起高品質(zhì)的聯(lián)系瘟则。
這個(gè)人既包括他人黎炉，也包括自己。
非暴力溝通是愛(ài)的語(yǔ)言醋拧，通過(guò)重視自己的感受和需要慷嗜，非暴力溝通能夠讓我們更加了解自己淀弹，與自我建立深深的聯(lián)系，做到自己愛(ài)自己庆械。
當(dāng)一個(gè)人能夠?qū)ψ约旱母惺芎托枰?fù)責(zé)薇溃，能夠自己愛(ài)自己，他的安全感就會(huì)足夠缭乘，才有能力去關(guān)注他人沐序。
自愛(ài)才能他愛(ài)。
僅是自愛(ài)還不夠堕绩，我們還可通過(guò)非暴力溝通的同理心傾的和誠(chéng)實(shí)表達(dá)去關(guān)注他人的感受和需要策幼，去由衷的助人。
這就是在傳遞愛(ài)和善意逛尚，讓人類(lèi)社會(huì)更加美好垄惧。
這就是非暴力溝通的目的，通過(guò)重視每一個(gè)的感受和需要绰寞，來(lái)愛(ài)己愛(ài)人到逊，來(lái)讓更多人獲得愛(ài)、和諧和幸福地生活滤钱。
