你身邊很容易找到一個小孩求橄，8歲或10歲今野，但是你身邊能認識多少百歲老人？事實上罐农，你并不認識多少百歲老人条霜，這說明百歲老人是多么罕見。
上圖中的未來數(shù)據(jù)和過去的數(shù)據(jù)對比：追溯至1914年涵亏，當年出生的人活到100歲的可能性為1%宰睡，這正是為什么今天你很難看到百歲老人的原因，因為他們活到100歲的概率太低了气筋。
然而上圖中拆内，2107年，活到100歲將不再是稀罕事宠默，到2107年矛纹，你現(xiàn)在認識的那些8歲孩子中有大半都還活著。
上圖顯示了19世紀50年代以來壽命增長所帶來的驚人影響光稼。預期壽命在這段時間的增長很穩(wěn)定或南。這種趨勢沒有任何趨于平緩的跡象孩等，表明這種現(xiàn)像一直到不久的將來都會持續(xù)下去。
100年前采够，人們活到100歲的概率很小肄方，而現(xiàn)在，8歲小孩子活到100歲的概率很大蹬癌。
那處于這兩者之間的人呢权她？答案很簡單，你越年輕逝薪，就越有可能活得更長隅要。
預期壽命的穩(wěn)步增長經歷了各種不同的階段
?首次預期壽命大幅增長是嬰兒死亡率的下降，例如結核病董济、天花步清、白喉和傷寒，都在消失虏肾。
?第二次預期壽命大幅增長是中老年慢性病問題（特別是心血管疾病和癌癥）的改善
?下一次預期壽命大幅增長將得益于老年疾病問題的解決廓啊。
無論出生于何處，你都會更加長壽
以印度為例封豪，1900年谴轮，該國人口的預期壽命為24歲，而美國為49歲吹埠。到1960年第步，美國的預期壽命已增長到70歲，而印度只有41歲缘琅，兩國之間的壽命差距擴大了粘都。然而，隨著印度經濟騰飛胯杭，這一差距已經縮小驯杜。到2014年受啥，印度人口的預期壽命為67歲做个。印度預期壽命的起點比美國的要低，但是它幾乎在以同樣的速度增長滚局。世界上許多國家也是如此居暖，盡管百歲人生最早的親歷者是發(fā)達國家，但它正在成為一個全球現(xiàn)象藤肢。
你會永生嗎太闺？
預期壽命在以每10年2-3歲的速度增長，人的生命有沒有極限呢嘁圈？作者認為省骂，也許到了110歲或120歲蟀淮，預期壽命的增長就會開始減緩。最重要的事實钞澳，百歲人生的概念不是科幻怠惶，也不是對未來的狂野猜測，更不是少數(shù)幸運兒才能達到的上限轧粟。這個問題是有令人信服的證據(jù)表明策治，今天出生的嬰兒，壽命將遠超100歲兰吟。
你會更健康的老去
只有人生本身是好的通惫，更長的預期壽命才是一件好事。為照顧老年人而支出的醫(yī)療費用越來越高混蔼，長壽顯然與老年癡呆或任何其他老年疾病一樣不受歡迎履腋。對于這一點，越來越多的研究人員也說拄丰，人類的健康壽命也會更長府树，也就是我們已經見證病態(tài)年限的收縮。
病態(tài)年限不僅僅關乎疾病問題料按，還關乎人們如何在衰老后保持照常生活的功能奄侠。
在想象如何度過長壽人生時，也許你最大的恐懼是自己可能在某種癡呆中度過最后的人生歲月载矿。
事實上垄潮，在富裕國家，癡呆癥正成為衰老的主要風險：60歲老人患癡呆的比例為1%闷盔，75歲的老人為7%弯洗，85歲的老人中有30%患癡呆癥。
?認知增強劑是目前最令人興奮的研究領域之一逢勾，科學家有望于20年內在該領域取得突破性進展牡整。
老年學作為一門科學，正在迅速地從一個被認為是有點古怪和神秘的學科進入主流行列
谷歌已經建立了Calico（加利福尼亞州生活公司）溺拱，初步投資7億美元逃贝，它的目標就是重點關注：健康、幸福和長壽迫摔。
所以沐扳，當我們結束與長壽相關的討論時，明智的做法是：不要簡單的地把健康生活100年當年目標句占，而應該將百歲人生當成你的預期壽命下限沪摄。
